“很有營養的排骨海帶湯,適合懶人。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 燉 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
排骨海帶湯的做法步驟
1、排骨洗淨焯水,大概2-3分鐘,排骨出鍋用清水洗乾淨。
- 2、蔥薑蒜切片。
- 3、海帶絲洗乾淨,控水備用。
- 4、將洗好的排骨、蔥薑蒜、海帶、花椒大料分別放入高壓鍋,加料酒,一匙醋,加清水沒過排骨就好,蓋鍋蓋,開大火。
- 5、等氣嗞出來後改小火燉半小時關火就好。美味的排骨湯就出來啦!(因爲做的時候沒有辦法拍下細節,但是這個菜非常的簡單,大家試着做一下吧!)
小竅門
多吃海帶對現代女性有很大的好處,可以防治乳腺增生。