“給我自己做的低脂低鹽食物。
爲了顏色均勻美麗,蘿蔔放進去後,翻拌均勻即可,時間別久了。”
食材明細
- 鹹鮮 (口味)
- 炒 (工藝)
- 廿分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
萵筍鮮貝炒冰淇淋蘿蔔的做法步驟
1、萵筍去皮洗淨。
2、切丁。
3、取鮮貝。
4、冰淇淋蘿蔔切丁。
5、香菜切末。
6、切蔥姜。
7、熱鍋冷油,油熱放食鹽。
8、放蔥姜和萵筍翻炒。
9、萵筍變色放鮮貝。
10、翻炒均勻蓋鍋蓋燜煮一下。
11、貝肉緊緻。
12、放蘿蔔和香菜翻炒均勻即可關火。
13、起鍋裝盤。
14、成品。
“給我自己做的低脂低鹽食物。
爲了顏色均勻美麗,蘿蔔放進去後,翻拌均勻即可,時間別久了。”
1、萵筍去皮洗淨。
2、切丁。
3、取鮮貝。
4、冰淇淋蘿蔔切丁。
5、香菜切末。
6、切蔥姜。
7、熱鍋冷油,油熱放食鹽。
8、放蔥姜和萵筍翻炒。
9、萵筍變色放鮮貝。
10、翻炒均勻蓋鍋蓋燜煮一下。
11、貝肉緊緻。
12、放蘿蔔和香菜翻炒均勻即可關火。
13、起鍋裝盤。
14、成品。