準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘炒高粱米飯是一款午餐時候適合吃的主食,是豬肉,熟高粱米飯製作而成的,以前中午的時候,一般在單位上班沒時間做飯,所以提前都會犯愁,到底到單位帶什麼飯吃比較好,又能填飽肚子,又能保證營養,吃過這款飯後,再也不用操心了,比較適合帶去單位吃主料 豬肉 :1小塊熟高粱米飯 :2碗 輔料 醬油 :2小勺蒜 :3瓣 具體步驟 1.鍋裏放油,加入切好的肉絲煸炒 2.肉變色加入1小勺醬油 3.加入蒜末兒 4.加入高粱米飯炒 5.再加入1小勺醬油炒勻 6.盛出。烹飪技巧無