準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 杏鮑菇 :100 青椒 :80 胡蘿蔔 :180 輔料油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.杏鮑菇切片。 2.青椒切塊。 3.胡蘿蔔切片。 4.起油鍋煸炒胡蘿蔔至斷生。 5.下青椒、杏鮑菇。 6.所有食材都炒熟,加鹽調味即可出鍋。烹飪技巧炒勻至斷生即可。