準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 吐司 :2片 西紅柿 :1個生菜葉 :若干火腿片 :3片 輔料烘焙芝麻沙拉醬 :1小袋 具體步驟1. 將吐司烤至兩面焦脆金黃,一般在3-4檔左右2. 在吐司上鋪上生菜葉,澆上一些沙拉醬,再放上西紅柿片,火腿片,再放上生菜葉澆上沙拉醬西紅柿片火腿片。重複三次。可按照喜好選擇是否加芝士片。爲了減肥我就沒有加高熱量的芝士和高熱量的沙拉醬。烘焙芝麻醬非常爽口3. 對角線切開烹飪技巧可以在超市買沙拉,配好各種生菜和一小袋沙拉醬