準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 輔料魚茸 :適量鹽 :適量 具體步驟1. 將苦瓜切段去心,用鹽開水淖水到七成熟待用2. 魚茸打上勁,用裱花嘴將魚茸均勻的釀入苦瓜圈中,再將枸杞子鑲入魚茸中,放入蒸箱約六分鐘左右拿出。3. 另起鍋,打個玻璃芡淋於蒸好的明目苦瓜上裝盤即可。