相關西紅柿炒魚片的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料福壽魚：一條西紅柿：三個輔料香菜：三條姜：三片具體步驟1.西紅柿切塊，魚抹鹽，備用。2.香菜、薑片切段。3.多放油熱鍋，放姜和魚一起煎。4.煎至兩邊金黃，放西...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西紅柿的味道比較酸甜，而且非常容易入味，西紅柿的酸甜配上魚肉的鮮嫩。魚肉的鮮香可以充分在西紅柿的襯托下體現出來。整道菜口味比較清淡，對腸胃的負擔...

“在這個看顏值的時代，輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時，大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內，不連續的兩天輕斷食，其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的...

食材明細主料筍片（適量）輔料西紅柿（適量）配料蔥（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒筍片的做法步驟1、蔥蒜，辣椒切好備用。西紅柿切成丁備用2、筍削去皮，切片3、鍋中放入適量油4、...

食材明細主料土豆（兩個）西紅柿（兩個）輔料蔥（適量）幹辣椒（一個）大蒜（三瓣）陳醋（兩湯勺）澱粉（一湯勺）八角（兩個）姜（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿土豆片的做法步驟1、土豆去皮洗淨切片，用清水投洗乾淨，西紅柿去皮切塊，蔥切蔥花，姜切末，大蒜拍破...

食材明細主料黑魚（適量）西紅柿（適量）輔料雞蛋清（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）紅薯澱粉（適量）雞汁（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿黑魚片的做法步驟1、黑魚清理乾淨後貼著魚骨用刀輕輕劃。2、片下兩邊背上的魚肉。...

“我兒子說比肉都好吃，怎麼吃也吃不夠。”食材明細主料手擀麵片（適量）西紅柿（1個）雞蛋（1個）油菜（適量）輔料食用油（2勺）生抽（1勺）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋炒麵片的做法步驟1、自制手擀麵片。2、鍋中水開下...

“西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素，維生素B和C，特別是維生素P的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料，具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦物質...

食材明細主料葫子（500克）胡麻油（適量）蒜（兩瓣）青紅椒（適量）小米椒（兩個）小香蔥（適量）輔料胡麻油（適量）食鹽（少許）味精（少許）雞精（少許）味極鮮醬油（少許）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿青紅椒炒葫子片的做法步驟1、蒜片，小香蔥，小尖椒...

“拌麵條，就米飯，好吃得不得了。”食材明細主料西紅柿（2個）雞胸肉（200g）青椒（1個）輔料生薑（2片）小蔥（2顆）大蒜（2顆）調料料酒（2勺）澱粉（2勺）生抽（3勺）鹽（2g）黑胡椒（1g）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿滑雞片的做法步驟1、雞胸肉切片，加...

“有朋友問菱形怎麼切的，下面有詳細的介紹😄蔬菜炒肉片，怎麼吃都不胖”食材明細主料西葫蘆（一個）西紅柿（一個）豬肉（適量）蔥（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）植物油（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿西...

食材明細主料西紅柿（一個）面片（適量）輔料雞蛋（兩個）鹽（適量）香油（1勺）胡椒粉（適量）香菜（少許）蒜黃（少許）花生油（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面片的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋，攪拌均勻。3、鍋內放花生油，倒入切好的...

食材明細主料蓮藕（285克）西紅柿（275克）調料番茄沙司（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）西紅柿藕片的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮切成片）、西紅柿（已清洗切塊）、番茄沙司。2、起鍋倒油燒熱，下入藕片翻炒...

食材明細主料西紅柿（2個）魚子蛋（120克）輔料番茄沙司（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿炒魚子蛋的做法步驟1、食材：魚子蛋。2、西紅柿。3、番茄沙司。4、將魚子蛋拆開包裝取出，待用。5、將...

“西紅柿--味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。能降低血壓和毛細血管的通透性，並有一定抗炎、利尿作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食...

“天氣逐漸熱起來了，晚餐時許多人都希望有點湯佐餐，但又沒有太多時間來煲湯，這款湯簡單快速，又不失美味營養。”食材明細主料魚柳（一條）西紅杮（一個）輔料香蔥（一棵）姜（25克）香菜（1棵）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手西紅柿魚...

“簡單營養十足的菜，維生素多多哦分分鐘搞定”食材明細主料角瓜（半個）西紅柿（1個）輔料蔥花（少許）醬油（少許）油（20克）香油（少許）鹽（少許）姜（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒角瓜的做法步驟1、準備好食材2、鍋裡放油，放蔥...

“西紅柿燉魚片做法簡單，是一道常見菜，自己覺得好吃就怎麼做，對於身體瘦弱胃口不好的人，草魚最好不過了。草魚肉嫩而不膩。可以開胃，滋補，烹飪時不用放味精味道就已經很不錯了。下面親看過程額........”食材明細主料草魚（10...

食材明細主料青魚片（適量）西紅柿（各1個）生薑（適量）青椒（適量）蔥花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各一小勺）豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒青魚片的做法步驟1、提前準備好素材類材料，青魚塊用蔥花，蔥...

“蛤蜊是最親民的海鮮，用來搭配麵條，就一個字鮮。不信你也試試看。”食材明細主料面片（2把）西紅柿（一個）蛤蜊（小半碗）輔料鹽（適量）生薑（2片）大蔥（一截）青豆（1把）生抽（一茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛤蜊西紅柿炒麵片的做法步...

“冬天做飯總想著怎麼簡單怎麼來，配湯是肯定的。用電燉盅煲湯，自己配個菜就行，這樣吃著菜都是熱的，也舒服。今天用西紅柿煲湯了，特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺，加點肉片，簡單又美味。”食材明細主料西紅柿（2個）瘦肉（1...

“中午下了班時間緊張的時候，常做的一道菜，用不了十分鐘就可以吃了，簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味，比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆（1個）花生油（30克）生抽（1勺）輔料西紅柿（1個）蔥（1段）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（...

“土豆片全家都特別愛吃，換著樣吃，這次加了西紅柿一起炒，酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆（3個）蔥（一根）鹽（1勺）雞精（1勺）輔料西紅柿（1個）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、...

食材明細主料牛肉片（適量）西紅柿（適量）香蔥（適量）輔料酒（適量）薑汁（適量）生粉（適量）生抽（適量）鹽（少許）雞精（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒牛肉片的做法步驟1、買回來的肥牛肉片（吃火鍋用的牛肉片）。2、將買回來的牛肉片...

“超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯，即下飯又營養。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個）輔料油（少許）蔥花（少許）鹽（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法...