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食材明細主料白菜（210克）咖哩塊（1塊）輔料鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜的做法步驟1、食材：白菜、咖哩塊2、將白菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的白菜翻炒翻炒。5、接...

食材明細主料蠶豆（600克）茭白（一根）輔料咖哩塊（一塊）生抽（少許）鹽（少許）雞精（少許）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩茭白蠶豆的做法步驟1、材料：蠶豆2、茭白、咖哩塊3、將蠶豆剝殼。4、挖去上面的黑痣。5、清洗一下。6、撈出...

食材明細主料雞翅根（360克）白菜（190克）輔料咖哩塊（2塊）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜雞翅根的做法步驟1、食材：雞翅根（已清洗焯水）、白菜（已清洗切開）、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱，下入焯好的雞翅...

食材明細主料白菜（適量）輔料高湯（適量）配料咖哩（適量）調味鮮（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩高湯白菜的做法步驟1、備白菜，高湯，咖哩。2、高湯倒進鍋裡燒開，放進咖哩。將咖哩燒化，3、將咖哩燒化。4、再放進白菜。5、...

“白菜含維生素豐富，常吃白菜可以起到抗氧化、抗衰老作用。白菜中還含有豐富的鈣、鋅、硒等礦物質。其膳食纖維也很豐富，常吃能起到潤腸通便、促進排毒的作用，對預防腸癌有良好作用。。。【咖哩蝦仁白菜】簡單的家常菜，美...

“海白蝦含有豐富的蛋白質，肉質爽脆清甜，沒有土腥味。用咖哩的做法，口味更加豐富，湯汁拌飯更好吃哦！”食材明細主料海白蝦（500g）輔料咖哩（3塊）椰汁（1聽）咖哩（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖哩海白蝦的做法步驟1、剪掉蝦鬚蝦槍，去...

食材明細主料麵粉（100克）圓白菜（75克）輔料咖哩塊（1塊）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩圓白菜麵疙瘩的做法步驟1、食材：麵粉、圓白菜（已清洗）、咖哩塊2、在麵粉中加適量的清水拌勻成麵糊，待用。3、燒鍋倒油...

食材明細主料包菜葉（兩大片）咖哩（一塊）輔料洋蔥末（適量）豬肥瘦肉末（適量）藕粒（適量）澱粉水（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）包菜咖哩卷的做法步驟1、包菜葉兩大片，去掉中間粗梗的部分。2、焯水至軟，瀝乾...

食材明細主料排骨（適量）粉絲（適量）年糕（適量）白菜（適量）土豆（兩個）洋蔥（小半個）調料咖哩（適量）鹽（少許）玉米油（8毫升）咖哩（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖哩排骨粉絲白菜湯的做法步驟1、洋蔥，年糕，土豆準備好。2、大白菜，粉絲準備好。3、油...

食材明細主料圓白菜（200克）蘑菇（105克）輔料咖哩塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩蘑菇圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜（已清洗）、蘑菇（已清洗切開）、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱，下入清洗好的圓白菜翻炒翻炒...

“簡單的家常菜，咖哩味、好吃下飯。。。”食材明細主料墨魚丸（85克）圓白菜（145克）輔料咖哩塊（1塊）蔥段（適量）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩墨魚丸圓白菜的做法步驟1、食材：墨魚丸、圓白菜（已撕開清洗）、咖...

食材明細主料螃蟹（385克）白菜（145克）輔料咖哩塊（2克）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜螃蟹的做法步驟1、食材：螃蟹（已清洗）、白菜（已清洗切開）、咖哩塊2、將已清洗好的螃蟹去蟹殼蟹鰓用剪刀剪開...

“關注我微信公眾號【xingxing_sichu】除了眾多食譜還有我減肥18斤餐單(⊙o⊙)哦。這款我稱之為“白領菜”的咖哩，裡面的雞肉可以換成你喜愛的各種肉，但是土豆不要少(⊙o⊙)哦，下班回來，自己動手十多分鐘熱熱呼呼的一盤菜...

食材明細主料圓白菜（190克）粉絲（50克）輔料咖哩塊（1塊）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩圓白菜粉絲湯的做法步驟1、食材：圓白菜（已清洗切開）、粉絲、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱，下入切好的圓白菜翻炒翻炒。3、接...

食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（1個）洋蔥（0.5個）西蘭花（1棵）輔料咖哩（3塊）咖哩（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）大白咖哩飯的做法步驟1、土豆胡蘿蔔切小塊煮熟2、洋蔥切小塊3、西蘭花焯熟4、準備好咖哩塊5、放入適量水中加熱至咖哩化...

食材明細主料肉片（65克）圓白菜（200克）輔料咖哩塊（1塊）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩肉片圓白菜的做法步驟1、食材：肉片、圓白菜（已清洗切開）、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱，下入肉片，加適量的料酒。3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料白菜：適量輔料咖哩塊：適量具體步驟1.白菜清洗乾淨後，瀝乾水分，切成大段，咖哩切成小塊；2.鍋中放油燒熱後放入白菜翻炒至略軟；3.加入咖哩碎翻炒均勻，加入少許水...

“我的家人喜歡吃咖哩味道的菜菜，家裡時常會備一些咖哩塊，這次做了一道家常菜【咖哩茭白】簡單美味。。。”食材明細主料茭白（310克）輔料香蔥（適量）咖哩塊（1克）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩茭白的做法...

食材明細主料白菜（270克）土豆（240克）輔料香蔥（適量）咖哩塊（2塊）生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩土豆白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、土豆（已洗淨去皮切片），香蔥、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱，下入...

食材明細主料白菜（170克）三色年糕果（250克）輔料咖哩塊（2塊）鹽（適量）味精（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜三色年糕果的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、三色年糕果、咖哩塊2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒...

食材明細主料白菜（適量）米飯（適量）輔料咖哩（適量）配料鹽（適量）油（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜炒飯的做法步驟1、備白菜葉，米飯一小碗，咖哩少許。2、白菜清洗切碎，。3、炒油放進白菜炒勻。4、再放進一小塊咖哩。...

食材明細主料白菜（95克）波紋面（60克）輔料咖哩塊（1塊）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩白菜波紋面的做法步驟1、食材：白菜（已清洗）、波紋面、咖哩塊2、將已清洗好的白菜放在案板上切開。3、燒鍋倒油燒熱，下入...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘咖哩蝦仁白菜是一道非常好吃的家常菜，蝦仁味道鮮美，口感筋道，咖哩有濃郁的咖哩風情，和富有營養價值的白菜混合在一起，十分入味，使白菜也變得很有味覺衝擊。...

食材明細主料白菜（165克）圓蛤（220克）輔料咖哩塊（適量）生抽（適量）鹽（適量）咖哩（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩圓蛤煮白菜的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、圓蛤（已清洗）、咖哩塊2、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的好的白菜翻炒翻炒。...

“在中餐的菜餚裡咖哩用的不是很多，一般和雞搭配的比較多一些。其實就是口味習慣的問題，這道“紅咖哩燒圓白菜”就是用咖哩醬燒製的一道家常素菜，味道挺好的。”食材明細主料圓白菜（1個）輔料油（15克）紅咖哩醬（10克）鹽（2克）蔥（適量...