相關洋蔥菜心肉絲粥的家常做法的餐飲知識

食材明細主料大米（適量）洋蔥（適量）小菜心（適量）瘦肉（適量）皮蛋（適量）輔料生粉（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）油（適量）麻油（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥菜心肉絲粥的做法步驟1、大米洗淨加鹽醃製片刻2、洋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：400肉絲：100輔料雞粉：適量生抽：適量油：適量鹽：適量老抽：適量具體步驟1.洋蔥去頭尾，順著紋路切細絲2.熱鍋冷油放入肉絲炒變色3.加入洋蔥煸炒均勻4.用...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料洋蔥：1個裡脊肉：200輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.裡脊肉洗淨2.裡脊肉切成肉絲3.洋蔥去皮洗淨4.洋蔥切成絲5.把洋蔥在水裡泡一泡，不然會辣眼睛的6.鍋裡...

食材明細主料牛心菜（245克）洋蔥（180克）裡脊肉（60克）輔料料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）裡脊肉洋蔥炒牛心菜的做法步驟1、材料：牛心菜、洋蔥、裡脊肉（已切）2、將洋蔥清洗一下。3、放在案板上...

“洋蔥其實挺好吃的，只是時常沒想起來炒，炒肉炒蛋或者獨炒都不錯。我喜歡炒全熟的，吃不慣不熟的，可惜目前來看我家小孩不怎麼感興趣，我就覺得奇怪了，甜甜的呀，怎麼就不喜歡呢。”食材明細主料洋蔥（適量）肉絲（適量）輔料姜（適量）澱粉...

“3月28日。晚餐是洋蔥炒肉絲。洋蔥的營養價值極高，被稱作“蔬菜皇后”，是一種集營養、醫療和保健於一身的特色蔬菜。洋蔥具有發散風寒的作用，能增進食慾，促進消化，經常食用對高血壓，高血脂和心腦血管病人都有保健作用，此外...

食材明細主料芹菜（200克）洋蔥（200克）豬肉（200克）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜肉絲炒洋蔥的做法步驟1、洋蔥洗淨切條2、豬肉切條3、熱油，炒香蔥花，放入豬肉煸炒。加適量生抽4、放入芹...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料洋蔥：250肉絲：50雞蛋清：30輔料蠔油：適量油：適量生抽：適量老抽：適量鹽：適量生粉：適量具體步驟1.洋蔥。2.洋蔥切絲。3.肉絲，加生抽，雞蛋清和生粉拌勻。4.放油...

食材明細主料肉絲（200g）輔料洋蔥（1個）青椒（2個）蔥花（適量）調料生抽（1.5勺）料酒（1勺）食用油（1勺）嫩肉粉（玉米澱粉）（1勺）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高階（難度）洋蔥青椒肉絲的做法步驟1、準備主要食材肉絲200克左右，一個洋蔥，2個青椒，嫩肉...

食材明細主料洋蔥（1個）牛心菜（1株）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒牛心菜的做法步驟1、食材：洋蔥、牛心菜。2、將牛心菜對半切開和洋蔥一道清洗清洗撈出。3、將牛心菜放在案板上切開。4...

食材明細主料雞胸肉（1塊）洋蔥（2個）輔料蔥（姜）配料鹽（適量）白胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）白糖（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥雞肉片的做法步驟1、將食材準備好。2、解凍好的雞胸肉切成片狀。3、將雞肉片加少許料酒...

“炒完是一個很抵餓（含根莖的植物）、很營養、很漂亮的美味！”食材明細主料洋蔥（一個）芹菜（一根）肉絲（適量）輔料紅椒（適量）蔥（適量）配料鹽（適量）醋（適量）雞精（適量）老抽（適量）香油（適量）白胡椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥芹菜炒...

“洋蔥的功效與作用、營養價值---轉載洋蔥具有降血糖作用，因洋蔥中含有與降血糖藥甲磺丁脈相似的有機物，並在人體內能生成具有強力利尿作用的皮苦素。糖尿病患者每餐食洋蔥25～50克能起到較好的降低血糖和利尿的作用。洋...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料洋蔥：1只牛肉：400輔料食用油：少許黑胡椒粉：0.25茶匙白糖：1茶匙味精：0.25茶匙料酒：1湯匙具體步驟1.準備好食材。2.將洋蔥、牛肉分別洗淨切絲。3.切絲的牛...

食材明細主料豆腐（500克）豬肉（200克）洋蔥（適量）圓椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）姜（適量）醬油（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常肉末豆腐炒洋蔥的做法步驟1、準備食材2、肉切末蔥切片，姜切絲蒜切片圓椒...

“滷的護心肉送人了一半，還有一些，繼續吃。”食材明細主料護心肉（70g）芹菜（80g）輔料洋蔥（30g）調料大蒜（1瓣）食鹽（半克）生抽（小許）陳醋（小許）蔥香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥芹菜拌護心肉的做法步驟1、芹菜切段。2、鍋燒開誰。3...

食材明細主料魔芋絲（330克）洋蔥（1個）包心菜（半棵）調料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）洋蔥包心菜炒魔芋絲的做法步驟1、食材：魔芋絲、洋蔥（已清洗）、包心菜。2、將包心菜掰開清洗清洗，撈出。3、放在案...

“兒子很喜歡吃牛肉，搭配一些蔬菜炒個小菜，再配一碗米飯，吃的飽飽的，健康快樂成長。”食材明細主料牛肉（1塊）洋蔥（1個）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（0.5勺）蠔油（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥牛肉絲的做法...

食材明細主料洋蔥（適量）豬肉絲（適量）輔料辣椒（適量）澱粉（適量）調料玉米油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）花椒水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒肉絲的做法步驟1、準備好食材。2、切好。3、豬肉切...

“洋蔥可以降血壓，而且其口感清脆略發甜，因此炒著吃要比生著吃的機會多一些。我家經常用肉絲炒洋蔥。切成絲，熟得快。我再加一個尖椒，顏色搭配上也漂亮一些，營養上也豐富一些。這肉絲要想炒得嫩，有竅門。不管新鮮的肉還是冷...

食材明細主料五花肉（適量）洋蔥（適量）輔料鹽（適量）雞精（少許）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）煎肉炒洋蔥的做法步驟1、買回來的五花肉清洗乾淨然後用廚房用紙吸乾水份。2、將五花肉切薄片然後用鹽醃製片刻。3、不粘鍋熱少許...

“秋天的捲心菜價格便宜，營養價值非常高，別錯過。”食材明細主料豬肉（一塊）捲心菜（小半個）輔料小米辣（一根）大蒜（2瓣）大蔥（適量）調料鹽（適量）生抽（半勺）蠔油（小半勺）胡椒粉（少許）玉米澱粉（2g）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）家...

食材明細主料豆豉（適量）洋蔥（適量）菜心（適量）豬骨（適量）大米（適量）輔料姜（適量）胡蘿蔔（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）豆豉洋蔥菜心豬骨粥的做法步驟1、豆豉。2、洋蔥切絲。3、大米洗淨加少許鹽拌勻。4、菜心切片...

“洋蔥有一定的提神作用，它能幫助細胞更好地利用葡萄糖，同時降低血糖，供給腦細胞熱能，是糖尿病患者的食療佳蔬。”食材明細主料洋蔥（一小個）青椒（一個）豬肉（150克）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋...

食材明細主料洋蔥（適量）豬肉（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）生抽（適量）薑片（適量）料酒（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）澱粉（適量）味精（適量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒肉絲的做法步驟1、所有的材料洗乾淨。2、全部切絲。...