相關水果沙拉的餐飲知識

“曾看過一篇關於沙拉醬製作的文章，心有餘悸，感覺一口口吃進去不是醬，而是油。換而其次選擇酸奶，但口感欠佳。偶然看到椰粉可以代替沙拉醬，椰子的香味加上花生香濃，好吃得想舔盤子。現在再也不需要擔心沙拉醬的熱量，安心地享...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：150桃子：150杏：150輔料沙拉醬：40白砂糖：適量具體步驟1.新鮮水果洗淨2.香蕉去皮，切成小塊，桃子去核切成小塊。放入盆子中。杏我沒切，因為切一下發現...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個獼猴桃：3個香蕉：2根桔子：1個火龍果：1個輔料沙拉：適量具體步驟1.備好沙拉醬。2.準備好水果。3.將所有的水果去皮。4.將水果切塊。5.放入沙拉醬，...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料白梨：1個蘋果：1個香蕉：2個草莓：10個輔料沙拉醬：適量具體步驟1.我準備的水果，4樣。2.蘋果，梨子香蕉，草莓，洗好，去皮3.草莓切塊4.蘋果切塊5.梨子切塊6.香蕉切...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料桃子：2個香蕉：2根西紅柿：2個輔料沙拉醬：適量具體步驟1.香蕉和洗乾淨的西紅柿2.西紅柿切塊3.香蕉切小斷4.洗好的桃子5.其實講究的人應該把桃子削皮的，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料聖女果：100蘋果：1個火龍果：1個葡萄：100輔料沙拉醬：適量具體步驟1.火龍果切成兩半2.將皮破開就可以取出火龍果的果肉了3.火龍果切成塊狀4.葡萄洗乾淨，摘...

“春暖花開，此時正是春遊的大好季節，找個空閒的時間，帶上家人一起去感受大自然的風光，真的很愜意！！”食材明細主料芒果（1個）輔料蘋果（1個）沙拉醬（適量）牛奶（1瓶）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、隨便在家中...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：1個香蕉：2個紅提：8顆獼猴桃：1個輔料果醬：適量原味酸奶：適量具體步驟1.火龍果洗淨擦乾，切成兩半;2.挖出幾個火龍果球備用，如圖;3.將剩下的果肉用勺...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：1根蘋果：1個火龍果：1個輔料西紅柿：少許沙拉醬：適量具體步驟1.香甜味沙拉醬2.火龍果切塊3.蘋果切塊4.香蕉切塊5.西紅柿切塊6.將切好的火龍果，香蕉，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料杏仁：4個藍莓：3個金桔：5個豬肝：3片聖女果：3個牛油果：半個腰果：4個輔料沙拉醬或酸奶：適量黑胡椒碎：適量具體步驟1.準備所有材料洗乾淨，如果用藕的話要用開水...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蛇果：100烏梅：30芒果：100香蕉：60橙子：100輔料甜沙拉醬：適量QQ糖：25餅乾：30具體步驟1.準備好所要用的原料，洗淨備用。2.看，我家的梅子好大一粒，快趕得上芒果...

“晚上只要一盤沙拉，一杯酸奶，修養出你的完美身材”食材明細主料芒果（一個）蘋果（半個）其他水果（適量）輔料酸奶（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、首先將所有準備好的水果切丁裝盤2、再倒入酸奶3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料楊桃：2個芒果：2個蘋果：1個火龍果：1個輔料沙拉醬：適量具體步驟1.把蘋果去皮，切成小塊，用鹽水先泡大約兩三分鐘2.把楊桃切成小塊備用3.芒果從中間切開，然後...

食材明細主料芒果（1個）草莓（適量）藍莓（適量）獼猴桃（1個）輔料沙拉醬（適量）奶香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）水果沙拉的做法步驟1、準備好食材2、草莓洗淨用涼開水加入少許鹽浸泡15分鐘左右3、芒果去皮去核，切塊，獼猴桃去皮，切塊備...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料草莓：100輔料蔓越莓幹：適量沙拉：適量奇異果：適量蘋果：適量具體步驟1.水果合影2.奇異果改刀切小塊3.蘋果切小塊4.草莓切小塊5.撒上蔓越莓幹6.擠上沙拉，...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：2根木瓜：半個草莓：3個輔料酸奶：2盒具體步驟1.準備兩杯酸奶2.木瓜去皮去籽，切成小塊3.香蕉去皮4.切成一釐米左右的片5.草莓洗淨，切小塊6.把木瓜塊...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料火龍果：半個輔料葡萄乾：適量橘子：2個沙拉醬：適量芒果：1個具體步驟1.準備好食材火龍果，橘子，芒果，沙拉醬，葡萄乾2.把水果的皮全部先剝開3.把火龍果的果肉用勺子...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香蕉：1蘋果：1聖女果：5泥猴桃：2輔料丘比沙拉醬：1瓶具體步驟1.先把各種水果切成小丁2.要把蘋果在淡鹽中泡5分鐘3.把水果攪拌在一起然後加入丘比沙拉醬4....

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料木瓜：50蘋果：1個西瓜：100櫻桃：20輔料沙拉醬：適量具體步驟1.準備好各種水果2.木瓜去皮去籽切成小塊，放入沙拉碗中3.西瓜去皮切成小塊，放入沙拉碗中4.蘋果...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茄梨：1個桃子：1個西瓜：1塊生菜：1棵輔料葡萄乾：適量沙拉醬：適量具體步驟1.生菜洗淨，放在盤中。2.西瓜挖球。3.葡萄乾洗淨。4.茄梨挖球放在盤中。5.桃子挖...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料火龍果：1個桃子：1個輔料葡萄：適量酸奶：適量龍眼：適量具體步驟1.準備新鮮水果，洗淨備用2.削去桃子的外皮3.用工具挖成小球4.挖好的桃肉5.火龍果對半切開...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：1個芒果：1個香蕉：1個楊梅：5個桃：1個梨：1個山竹：1個輔料煉奶：適量酸奶：適量具體步驟1.準備所以水果。2.把蘋果和梨打好皮。3.切成小塊。4.把所有的水...

食材明細主料水果黃瓜（2個）小番茄（適量）蘋果（半個）雞蛋（2個）輔料堅果（20g）調料沙拉醬（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果沙拉的做法步驟1、小黃瓜、小番茄、蘋果。2、水果清洗乾淨後，切成小塊。3、準備一小份堅果。4、熟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料水果：適量輔料淡奶油：適量具體步驟1.水果跟據自己的喜好隨便加，家裡只有這三樣水果了，所以就選了它們，如果加點代顏色的效果會更好，口感也會更豐富，淡奶...

“春季到了，南國和北方的水果紛紛上市。不管是國人也好還是老外也罷，對吃水果真是翻新花樣，五花八門。今日，我的這一道水果沙拉，它的鼻祖恐怕就是老外吧？”食材明細主料香蕉（1個）獼猴桃（1個）火龍果（1/3）聖女果（4個1）輔料沙拉醬（適量）...