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黑芝麻餡燕麥餅的做法 黑芝麻餡燕麥餅怎麼做

黑芝麻餡燕麥餅的做法 黑芝麻餡燕麥餅怎麼做

“春天是孩子生長髮育的黃金期,做父母的都希望自己的孩子快快長高,所以,飲食調理很重要,俗話說,藥補不如食補,食物搭配好了,勝過補藥。今天給大家推薦一道非常有利於孩子長身體的發麵早餐餅,黑芝麻餡燕麥餅,把雞蛋、牛奶、黑芝...

枸杞黑芝麻燕麥糊的做法 枸杞黑芝麻燕麥糊怎麼做

枸杞黑芝麻燕麥糊的做法 枸杞黑芝麻燕麥糊怎麼做

“買的黑芝麻粉一到貨,趕緊來一款:枸杞黑芝麻燕麥糊,操作方便,感覺吃的每一口都是營養,哈哈!”食材明細主料黑芝麻粉(適量)燕麥片(適量)水(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞黑芝麻燕麥糊的做法步驟1、所需...

黑芝麻牛奶燕麥粥的做法 黑芝麻牛奶燕麥粥怎麼做

黑芝麻牛奶燕麥粥的做法 黑芝麻牛奶燕麥粥怎麼做

“今來一款快手粥品:黑芝麻牛奶燕麥粥,低脂健康,美味方便。”食材明細主料牛奶(適量)燕麥(適量)輔料黑芝麻粉(適量)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻牛奶燕麥粥的做法步驟1、牛奶燕麥備用。2、黑芝麻粉備用。3、牛奶倒...

黑芝麻燕麥麵包的做法 黑芝麻燕麥麵包怎麼做

黑芝麻燕麥麵包的做法 黑芝麻燕麥麵包怎麼做

“加入大量燕麥粥的麵包香得不要不要的。還加了黑芝麻,吃起來口感更好,健康好吃的一款麵包,不要錯過哦。”食材明細主料高筋麵粉(200g)燕麥粥(100g)牛奶(35g)糖(35g)鹽(2g)酵母(2g)黃油(20g)黑芝麻(10g)輔料燕麥片(10g)其他(口味)烘焙(工藝)半...

黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做

黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法 黑芝麻燕麥高纖餅乾怎麼做

“非常喜歡的一款餅乾,做了好多次了,原方來自八卦兔JADECW,稍作改動。這款餅乾很香酥,甜度適中,口感豐富,感覺很適合作乾糧擔當,比較耐餓的感覺,食材裡的燕麥、芝麻等也是高纖食品,也會比較健康。”食材明細主料無鹽黃油(70克)淡...

黑芝麻紅糖燕麥餅乾的做法 黑芝麻紅糖燕麥餅乾怎麼做

黑芝麻紅糖燕麥餅乾的做法 黑芝麻紅糖燕麥餅乾怎麼做

“這兩天家裡的零食吃光了,先生叫我搗鼓點好吃的,先生平時不抽菸不喝酒,就喜歡喝點紅茶,配點小點心之類的,我想到前不久做的紅糖燕麥餅乾,先生還蠻喜歡吃的,於是今天抽空烤了幾盤。這款黑芝麻紅糖燕麥餅口感非常酥脆,甜而不膩...

黑芝麻燕麥吐司的做法 黑芝麻燕麥吐司怎麼做

黑芝麻燕麥吐司的做法 黑芝麻燕麥吐司怎麼做

“這次做吐司的時候就放了點燕麥,豐富下口感,也讓孩子們間接的吃些粗糧,另外還有黑芝麻,聞著真是香,不用抹果醬也能吃幾片,營養美味喲!”食材明細主料高筋麵粉(280克)燕麥(30克)鹽(3克)淡奶油(100克)黃油(30克)輔料雞蛋(一個)牛奶(50克)酵...

黑芝麻燕麥酥的做法 黑芝麻燕麥酥怎麼做

黑芝麻燕麥酥的做法 黑芝麻燕麥酥怎麼做

“我家先生明天要去出差,座動車要10多個小時,一向喜歡吃零食的他,我得給他做點餅乾帶著車上吃!這次做了黑芝麻燕麥酥!芝麻香、燕麥脆挺好吃!”食材明細主料黃油(80克)紅糖(35克)牛奶(25克)燕麥片(100克)低粉(75克)輔料熟芝麻(20克)杏仁...

黑芝麻燕麥餅乾的做法 黑芝麻燕麥餅乾怎麼做

黑芝麻燕麥餅乾的做法 黑芝麻燕麥餅乾怎麼做

食材明細主料即食燕麥(130g)蛋糕麵粉(80g)輔料黑芝麻(20g)鹽(1g)奶粉(16g)玉米油(40g)清水(60g)調料紅糖(40g)甜香(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑芝麻燕麥餅乾的做法步驟1、燕麥片備好。準備乾淨無水的容器。2、燕麥片和麵粉和紅糖混...

黑芝麻燕麥粥的做法 黑芝麻燕麥粥怎麼做

黑芝麻燕麥粥的做法 黑芝麻燕麥粥怎麼做

“黑芝麻燕麥粥,一款快手粥品,喝的每一口都是滿滿的營養!早餐來一份,簡直棒呆棒呆!”食材明細主料燕麥片(適量)黑芝麻粉(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑芝麻燕麥粥的做法步驟1、燕麥片和黑芝麻粉備用。2、...

黑芝麻燕麥片酥餅的做法 黑芝麻燕麥片酥餅怎麼做

黑芝麻燕麥片酥餅的做法 黑芝麻燕麥片酥餅怎麼做

食材明細主料低筋麵粉(170克)燕麥片(100克)熟黑芝麻(20克)輔料玉米油(80克)綿白糖(50克)奶粉(50克)雞蛋(1只)無鋁泡打粉(1小勺)奶香(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻燕麥片酥餅的做法步驟1、食材:低筋麵粉200克、燕麥片100克、玉...

芝麻燕麥酥脆餅的做法 芝麻燕麥酥脆餅怎麼做

芝麻燕麥酥脆餅的做法 芝麻燕麥酥脆餅怎麼做

“過年咯。大家都在準備過年吃零食了吧。那我也來一道吧。奇脆無比。黑芝麻含有的多種人體必需氨基酸,在維生素E和維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻含有的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管...

燕麥黑芝麻饅頭的做法 燕麥黑芝麻饅頭怎麼做

燕麥黑芝麻饅頭的做法 燕麥黑芝麻饅頭怎麼做

“我真的很少寫描述,這個饅頭其實說實話,它就是我們每天餐桌上可見的食物,但是如果給它加入其它元素,就會變得不一樣了,下面給大家貼兩條在百科上面找的知識,一起科普一下。黑芝麻為胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋...

黑麥芝麻餅的做法 黑麥芝麻餅怎麼做

黑麥芝麻餅的做法 黑麥芝麻餅怎麼做

食材明細主料黑麥麵糰(適量)輔料黑芝麻醬(30g)麵粉(15g)白糖(10g)蛋液(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)普通(難度)黑麥芝麻餅的做法步驟1、調餡:芝麻醬30g+麵粉15g+10g白糖充分攪拌均勻。2、如圖狀“餡料”得用。3、從...

小米燕麥黑芝麻糊的做法 小米燕麥黑芝麻糊怎麼做

小米燕麥黑芝麻糊的做法 小米燕麥黑芝麻糊怎麼做

食材明細主料燕麥(適量)小米(適量)紅棗(適量)山藥(適量)黑芝麻(適量)輔料清水(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)小米燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、小米燕麥紅棗洗淨備好。2、山藥去皮洗淨切成小塊。3、紅棗去核兒掰成小塊。4...

黑芝麻燕麥豆漿的做法 黑芝麻燕麥豆漿怎麼做

黑芝麻燕麥豆漿的做法 黑芝麻燕麥豆漿怎麼做

“【養生功效】黑芝麻的含鐵量豐富,生長髮育的兒童食用後,能夠預防缺鐵性貧血。黃豆含鈣量高,對預防小兒佝僂病較為有效。這款黑芝麻燕麥豆漿,適合成長中的小寶寶食用,能夠預防小兒佝僂病和缺鐵性貧血。”食材明細主料黃豆...

燕麥黑芝麻糊的做法 燕麥黑芝麻糊怎麼做

燕麥黑芝麻糊的做法 燕麥黑芝麻糊怎麼做

“簡單幾步,美味搞定!”食材明細主料即食燕麥片(適量)黑芝麻(適量)腰果(適量)開水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥黑芝麻糊的做法步驟1、準備適量的黑芝麻,和腰果(堅果要提前烤熟或炒熟)。2、將剛燒開的水倒入碗中,再...

燕麥黑芝麻麵包的做法 燕麥黑芝麻麵包、 燕麥黑芝麻麵包怎麼做

燕麥黑芝麻麵包的做法 燕麥黑芝麻麵包、 燕麥黑芝麻麵包怎麼做

“好吃的“蒸麵包”,好簡單的!。..燕麥黑芝麻麵包。大家一定要試試吖。”食材明細主料麵粉(500g)牛奶(250ml)輔料安琪乾酵母(適量)純生燕麥片(60g)黑芝麻粉(1小袋)配料糖(30g)蜂蜜(少許)其他(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燕麥黑芝麻...

燕麥堅果黑芝麻糊的做法 燕麥堅果黑芝麻糊怎麼做

燕麥堅果黑芝麻糊的做法 燕麥堅果黑芝麻糊怎麼做

“黑芝麻是很好的補鈣食品,每100克含鈣800多毫克。據說,食用黑芝麻補鈣的最佳時機是早餐,因為早晨機體處於“飢渴”狀態,對食物的吸收率在一天中是最好的。黑芝麻整顆吃不易消化吸收,打成芝麻糊食用,才能更好地被身體吸收,達...

燕麥黑芝麻高纖餅乾的做法 燕麥黑芝麻高纖餅乾怎麼做

燕麥黑芝麻高纖餅乾的做法 燕麥黑芝麻高纖餅乾怎麼做

“燕麥黑芝麻高纖餅乾口感酥脆,甜香而不膩,入口越嚼越香。燕麥營養素不但含量高,而且質量優,是較受現代人歡迎的食物之一。黑芝麻,含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。早上...

燕麥片黑芝麻高纖餅乾的做法 燕麥片黑芝麻高纖餅乾怎麼做

燕麥片黑芝麻高纖餅乾的做法 燕麥片黑芝麻高纖餅乾怎麼做

食材明細主料即食燕麥片(120克)低筋麵粉(75克)熟黑芝麻(25克)輔料椰蓉(25克)玉米油(80克)紅糖(35克)牛奶(30克)煉乳(30克)甜香(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)燕麥片黑芝麻高纖餅乾的做法步驟1、食材:即食燕麥片、低筋麵粉、熟黑芝麻、...

燕麥黑芝麻花捲的做法 燕麥黑芝麻花捲怎麼做

燕麥黑芝麻花捲的做法 燕麥黑芝麻花捲怎麼做

“燕麥奶味濃,芝香飄滿屋,搭配蒸饅頭,美味又健康,入口嘗一嘗,脣齒也留香。”食材明細主料中筋粉(500克)輔料熟黑芝麻(20克)速溶燕麥粉(2小袋)配料酵母粉(5克)原味(口味)燒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)燕麥黑芝麻花捲的做法步驟1、熟芝麻用...