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枸杞蒸排骨的做法 枸杞蒸排骨怎麼做

枸杞蒸排骨的做法 枸杞蒸排骨怎麼做

食材明細主料排骨(2條)枸杞(10克)輔料薑絲(5克)食鹽(3克)魚露(1克)生抽(2克)生粉(1匙)清淡(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)枸杞蒸排骨的做法步驟1、排骨洗乾淨,把所有配料放進去調味,攪拌均勻,然後撒上姜和枸杞2、放到鍋裡蒸3、蒸好了!4、...

紅棗枸杞小米蒸排骨的做法 紅棗枸杞小米蒸排骨怎麼做

紅棗枸杞小米蒸排骨的做法 紅棗枸杞小米蒸排骨怎麼做

“自從發現小米蒸肉的美妙後,時不時來一個,特別是天氣熱的時候蒸菜不用開火大汗淋漓的。”食材明細主料排骨(適量)小米(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)澱粉(適量)鹹甜(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞小...

枸杞菊花煲排骨的做法 枸杞菊花煲排骨怎麼做

枸杞菊花煲排骨的做法 枸杞菊花煲排骨怎麼做

食材明細主料排骨(適量)枸杞(適量)幹菊花(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)枸杞菊花煲排骨的做法步驟1、將洗淨的排骨砍成小塊備用,枸杞與菊花用水洗淨備用2、將排骨與枸杞放入大內膽中,加入適量的水。3、在...

蟲草枸杞排骨湯的做法 蟲草枸杞排骨湯怎麼做

蟲草枸杞排骨湯的做法 蟲草枸杞排骨湯怎麼做

“湯鮮有營養,排骨離骨。”食材明細主料冬蟲夏草(適量)枸杞(適量)排骨(適量)輔料鹽(適量)香蔥(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蟲草枸杞排骨湯的做法步驟1、排骨適量,清水洗一下。2、冷水下鍋,焯一滾兒撈出。3、溫水洗淨。4...

枸杞玉米排骨湯的做法 枸杞玉米排骨湯怎麼做

枸杞玉米排骨湯的做法 枸杞玉米排骨湯怎麼做

食材明細主料排骨(適量)甜玉米(兩根)枸杞(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)香菜(適量)調料油(適量)料酒(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)枸杞玉米排骨湯的做法步驟1、蔥和姜洗淨備用。2、排骨洗淨控水。3、排骨入冷水中加料酒...

山藥枸杞燉排骨的做法 山藥枸杞燉排骨怎麼做

山藥枸杞燉排骨的做法 山藥枸杞燉排骨怎麼做

食材明細主料排骨(兩根)山藥(一根)枸杞(適量)輔料食鹽(適量)白醋(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥枸杞燉排骨的做法步驟1、排骨斬成小段。2、沸水中放入排骨。3、煮一分鐘之後撈出過水洗淨。4、洗淨的排骨。5、溫水...

冬瓜枸杞排骨湯的做法 冬瓜枸杞排骨湯怎麼做

冬瓜枸杞排骨湯的做法 冬瓜枸杞排骨湯怎麼做

“如果你需要減肥,又想吃肉;或者在炎熱的夏天上火了,需要消暑。就不妨來做一下這款湯水吧,清淡美味又簡單。排骨冬瓜:瓜嫩爽滑,鮮鹹適口,此湯味道清淡,利於清熱。”食材明細主料冬瓜(適量)排骨(適量)枸杞(適量)輔料姜(適量)肉冠(適量)...

花生枸杞排骨煲的做法 花生枸杞排骨煲怎麼做

花生枸杞排骨煲的做法 花生枸杞排骨煲怎麼做

“枸杞花生排骨煲是一道,滋補肝腎,益精明目,增強免疫力的冬季養生湯煲。花生含有豐富的蛋白質,不飽和脂肪酸,維生素E,維生素K,鈣,鎂,鋅,硒等營養無素,有增強記憶力,抗老化,滋養調氣,醒脾和胃等作用。枸杞是滋補調養和抗衰老的良藥。...

枸杞葉滾排骨湯的做法 枸杞葉滾排骨湯怎麼做

枸杞葉滾排骨湯的做法 枸杞葉滾排骨湯怎麼做

食材明細主料排骨(1條)枸杞葉(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)枸杞葉滾排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙後撈出洗淨2、焯好的排骨加入鍋中,倒入開水,放入幾片薑片大火煮開轉中小火煲50分鐘左...

山藥枸杞排骨湯的做法 山藥枸杞排骨湯怎麼做

山藥枸杞排骨湯的做法 山藥枸杞排骨湯怎麼做

“還在為減肥困惱嗎?這款山藥枸杞排骨湯,既可以為體內補充其他的營養元素,還可以有效的控制進食慾望,從而起到減肥的作用喲,在這個氣候變化大的季節,容易使我們的肌膚變得乾燥。大家知道嗎,山藥排骨湯它還能夠生津潤燥,具有滋...

正宗黃燜排骨的做法 正宗黃燜排骨怎麼做

正宗黃燜排骨的做法 正宗黃燜排骨怎麼做

“肉酥爛湯清香,正宗黃燜排骨”食材明細主料排骨(1500克)料酒(50克)大料(2個)雞蛋(3個)麵粉(一小勺)輔料鹽(適量)生抽(30克)桂皮(兩小片)生粉(一小勺)蔥段(適量)薑片(適量)五香(口味)燜(工藝)一小時(耗時)普通(難度)正宗黃燜排骨的做法步驟1、排骨洗...

枸杞排骨湯的做法 枸杞排骨湯怎麼做

枸杞排骨湯的做法 枸杞排骨湯怎麼做

食材明細主料排骨(適量)輔料蘿蔔(適量)枸杞(適量)姜(適量)蔥(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)清淡(口味)一小時(耗時)普通(難度)枸杞排骨湯的做法步驟1、清洗排骨。排骨和姜放在冷水裡煮。水沸了火,清理排骨。2、沙鍋中裝入清水。水...

最正宗豉汁蒸排骨怎麼做簡單又好吃

最正宗豉汁蒸排骨怎麼做簡單又好吃

準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料排骨:一大條斬件姜:適量蒜頭:適量豆豉:適量廚邦醬油:適量鹽:適量生粉:適量蔥花:小許輔料具體步驟1.排骨一定要買新鮮的,拒絕冰凍貨!回來用清水泡清血水,多換幾次...

玉米枸杞排骨蒸盅的做法 玉米枸杞排骨蒸盅怎麼做

玉米枸杞排骨蒸盅的做法 玉米枸杞排骨蒸盅怎麼做

“很簡單的一款蒸湯,容量小(300ml),一人一盅,乾淨衛生,不浪費。湯色清澈透明,鮮香味美。”食材明細主料玉米(2節)排骨(2節)枸杞王(3顆)輔料蔥段(1節)薑片(1片)白酒(少數)鹽(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)玉米枸杞排骨蒸盅的做法步...

玉米枸杞排骨湯的做法 玉米枸杞排骨湯怎麼做

玉米枸杞排骨湯的做法 玉米枸杞排骨湯怎麼做

“『♥排骨玉米湯的做法♥』1.先把買來的排骨放在水裡焯一下,煮的時候水裡放點醋,防止蓋流失,排骨撈出備用2.胡蘿蔔玉米洗乾淨,切成段備用3.高壓鍋裡放入排骨,依次放入胡蘿蔔和玉米斷,放枸杞,放入水定好時,等待開鍋,4.把蔥花切...

紅蓮枸杞排骨湯的做法 紅蓮淮山枸杞排骨湯 紅蓮枸杞排骨湯怎麼做

紅蓮枸杞排骨湯的做法 紅蓮淮山枸杞排骨湯 紅蓮枸杞排骨湯怎麼做

“有補血益氣,促進血液迴圈,增強免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋補湯。”食材明細主料蓮子(適量)輔料淮山(適量)排骨(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蓮枸杞排骨湯的做法步驟1、先準備好...

枸杞山藥排骨煲的做法 枸杞山藥排骨煲怎麼做

枸杞山藥排骨煲的做法 枸杞山藥排骨煲怎麼做

“冬季面板極易乾燥,因此更應該多吃山藥,能潤澤面板。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為人體提供充足鈣質枸杞山藥排骨煲是健脾益腎、滋陰潤肺的一款好湯,其營養豐富,味道鮮美,入口清...

山藥排骨枸杞湯的做法 山藥排骨枸杞湯怎麼做

山藥排骨枸杞湯的做法 山藥排骨枸杞湯怎麼做

“冬季已過,不過靚湯不能停啊。養生的好湯四季皆宜哦。鐵棍山藥還沒吃完,所以不能浪費了。”食材明細主料鐵棍山藥(1根)豬肋排(3根)枸杞(少許)生薑(1小塊切片)輔料鹽(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)山藥排骨枸杞...

枸杞山藥排骨湯的做法 枸杞山藥排骨湯怎麼做

枸杞山藥排骨湯的做法 枸杞山藥排骨湯怎麼做

“山藥排骨湯,喜歡吃山藥,可是超級討厭收拾山藥,最得意這裡面的枸杞子,是我前些日子在樓下摘採後晒乾的,有好多年沒有見過枸杞樹了,很是驚喜。”食材明細主料排骨(200克)山藥(250克)輔料豌豆(60克)枸杞(10克)配料胡椒粉(適量)鹽(適量)料...

竹蓀枸杞排骨湯的做法 竹蓀枸杞排骨湯怎麼做

竹蓀枸杞排骨湯的做法 竹蓀枸杞排骨湯怎麼做

“竹蓀營養豐富,可以增強免疫力,降低膽固醇等諸多功效。竹蓀色澤潔白,排骨湯色清白不膩,枸杞豔紅,很鮮美的說😍”食材明細主料精肋排(適量)竹蓀(適量)枸杞(適量)輔料姜(適量)鹽(適量)黑胡椒粉(適量)蔥(適量)微辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單...

麥冬枸杞排骨湯的做法 麥冬枸杞排骨湯怎麼做

麥冬枸杞排骨湯的做法 麥冬枸杞排骨湯怎麼做

“潤肺止咳,養陰生津。”食材明細主料排骨(適量)輔料枸杞(適量)麥冬(適量)玉米(適量)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)麥冬枸杞排骨湯的做法步驟1、排骨剁小塊焯水2分鐘撈起洗淨,放入鍋裡,加入玉米,薑片,麥冬大火燒開轉...