相關番茄菠菜湯怎麼做好吃的餐飲知識

食材明細主料菠菜（四根）番茄（一個）輔料鹽（一勺）油（適量）香油（一小勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄菠菜湯的做法步驟1、菠菜摘洗乾淨焯水後切碎2、番茄洗淨切小塊兒3、熱油翻炒番茄五分鐘這樣比較多汁4、加入菠菜翻炒均...

“夏天出汗比較多，對油膩的食物沒有什麼胃口，這時候來一個番茄乾菜湯，鮮中帶點酸，清熱解暑，補充水分，而且非常簡單，對我來說是小時候的味道。”食材明細主料番茄（一個）輔料乾菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘番茄菠菜排骨湯麵，這是一道特別好而且適合各類人群，尤其是老人和小朋友食用的美食，因為這類美食營養價值豐富而且最為重要的是麵食好消化，所以這類美食的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：260番茄：1個菠菜：20輔料油：適量蔥：適量調味料：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.番茄洗淨切塊2.菠菜洗淨切段3.蔥洗淨斜切4.熱鍋涼油，油熱下入香蔥炒香...

“小時候，媽媽在我生病的時候煮上一碗暖暖的面片湯，身體暖暖的，媽媽的愛還在裡面。”食材明細主料面（250克）輔料肉絲（適量）西紅柿（1/2個）菠菜（2棵）蔥姜（適量）油（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞汁（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難...

食材明細主料菠菜手擀麵（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）小青菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄雞蛋菠菜面的做法步驟1、擀好的菠菜麵條2、番茄和雞蛋各一個3、番茄洗淨頂部切十字花刀，放在沸...

食材明細主料番茄（一個）豆角（適量）香菇（適量）包菜（適量）輔料小蔥（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、包菜，豆角和香...

“酸甜開胃很不錯呦”食材明細主料番茄（3個）土豆（1個）胡蘿蔔（1根）西蘭花（1小朵）洋蔥（半個）玉米粒（30克）輔料黃油（30克）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）白糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蔬菜湯的做法步驟1、胡蘿蔔、土豆洗淨去皮...

食材明細主料麵粉（適量）菠菜（適量）番茄（三個）雞蛋（兩個）輔料蔥（適量）辣椒粉（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）醋（適量）鹼粉（適量）酸辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄雞蛋拌菠菜面的做法步驟1、菠菜焯水晾涼後，加入麵粉，鹽和...

食材明細主料番茄（一個）菠菜（適量）雞蛋（兩個）輔料蔥花（適量）蝦皮（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）玉米油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）番茄菠菜雞蛋湯的做法步驟1、番茄一個洗淨切成小塊兒。2、菠菜洗淨切去根部。3、切成寸段。4...

食材明細主料麵粉（500克）菠菜（1000克）番茄（3個）雞蛋（3個）香蔥（2根）輔料鹽（適量）番茄醬（一勺）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄蛋滷菠菜面的做法步驟1、菠菜去根洗淨。2、鍋內燒開水，加入半勺鹽，將菠菜放入鍋中焯水。（焯...

食材明細主料番茄（2個）鹹菜（60克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜番茄湯的做法步驟1、食材：番茄、鹹菜（已清洗切碎）。2、將番茄清洗清洗撈出。3、放在案板上切開。4、起鍋倒油燒熱，下入切好的番茄和...

“最愛吃魚了，這周買了條兩斤半的草魚，一半用來做水煮魚，一半用來做菠蘿魚吧~~嘻嘻”食材明細主料草魚肉（適量）輔料番茄沙司（適量）糖（適量）澱粉（適量）生薑汁（適量）蛋清（適量）配料鹽（適量）胡椒（適量）料酒（適量）酸鹹（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通...

“新年肥甘厚膩吃多了，不妨試試這道番茄白菜湯，再加點土豆，綿糯滑潤，爽口解膩，孩子們都搶著喝。”食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）白菜（4片）輔料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）蔥（適量）姜（適量）味極鮮醬油（適量）蘑菇粉（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分...

“都說送秋波，不過，我覺得經過嚴冬的洗禮，春天的菠菜更有營養呢。”食材明細主料番茄（1個）豬肉（50克）雞蛋（2個）花生油（1湯匙）食鹽（1克）清水（400克）雞精（小許）生抽（3克）菠菜乾面（100克）輔料小蔥（1棵）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄蛋湯...

“做法是外婆教給我的，春季是菠菜最新鮮的時候，搭配豬肝和西紅柿，沒有腥味兒，更多的是清香哦！”食材明細主料豬肝（一塊）西紅柿（兩個）菠菜（一把）輔料薑絲（少許）澱粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）蔥花（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肝...

準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：400番茄中等大小：兩個輔料蒜頭：4個鹽：適量白糖：適量具體步驟1.菠菜洗淨切成兩段，番茄切塊備用。2.鍋中加500～1000g水燒開，放少量油和鹽，放入菠菜過水，...

食材明細主料薺菜（100克）豬肉（100克）番茄（300克）乾麵條（100克）輔料蔥（3克）花生油（10克）食鹽（10克）生抽（3克）雞精（2克）清水（若干）姜（3克）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄薺菜肉丸菠菜面的做法步驟1、薺菜洗淨。2、鍋燒熱水。3、放薺菜...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘飯後一碗湯是一種非常健康的生活方式哦，而且我們都知道湯的營養價值非常高，你會做湯嗎？你做的湯好喝嗎？你知道湯麵怎麼做才好吃美味嗎？我們就來學習做番茄...

“此湯的味道酸中帶辣辣中帶酸可作為餐前的開胃湯”食材明細主料番茄（一個）輔料洋蔥（1/2個）胡蘿蔔（適量）培根臘肉（一片）大蒜（適量）水（500ml）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）黃油（適量）番茄醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣番...

“午餐一人食、一碗麵，雖製作簡單，卻不失營養美味。”食材明細主料菠菜面（100克）番茄（2個）輔料蔥（8克）食用油（1勺）調料醬油（2勺）鹽（2克）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄菠菜面的做法步驟1、食材準備好。2、番茄放入開水中汆燙...

“不知何故，腸胃有些鬧情緒。想起曾經有個小感冒或是胃不舒服什麼的，媽媽都會做雞蛋麵湯。說來也怪，吃了媽媽做的美味面，不舒服就會無影無蹤。學著媽媽的做法，做了這碗番茄菠菜雞蛋麵。葷素搭配，營養均衡，既有蛋白質，又含維生...

“快手湯，低油低鈉，減脂，鮮味十足😃。”食材明細主料西紅柿（一個）幹海菜（適量）輔料香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄海菜湯的做法步驟1、西紅柿，切小塊。2、幹海菜，泡發後，洗淨，控水備用。3、鍋中適量純淨水，放入西...

食材明細主料菠蘿（200克）番茄（265克）調料鹽（適量）白糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿炒番茄的做法步驟1、食材：菠蘿（已切成小塊）、番茄（已清洗切開）。2、起鍋倒油燒熱，下入番茄翻炒翻炒。3、接著，合入菠蘿翻炒翻炒。4、...

食材明細主料菠蘿（一個）番茄（一個）輔料青椒（適量）紅椒（適量）蔥（適量）調料鹽（適量）糖（適量）油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠蘿番茄的做法步驟1、菠蘿切塊。2、番茄去皮切塊。3、青紅椒切塊。4、少許蔥花。5、鍋裡熱油爆香...