相關很好吃哦♡的餐飲知識

食材明細主料餅胚（一袋（8英寸））輔料培根（四片）披薩醬（20g）馬蘇裡拉乳酪（適量）青豌豆（適量）玉米粒（適量）鮮蝦仁（八個）調料番茄沙司（適量）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）高階（難度）兒童營養披薩的做法步驟1、將鮮蝦仁，玉米粒，青豌豆放進沸騰的鹽油...

爺爺特別喜歡喝酒，每盾吃飯都要來一點，但是以前生活條件不好，沒有現在這麼多種多樣的下酒菜，那時候對他來說，每頓飯能有一盤花生米來配酒就再好不過了，這個算是我家的傳統了吧！所以在我成長的過程中，家裡幾乎每頓都有炸花生米...

男性是一個家的頂樑柱，經常需要出去工作，而且他們的工作是長時間的，永續性的，長期下來經常性的會導致自己腰痠背痛的，有時候在晚上更是睡不著覺的那中，非常的難受。那麼一旦腰痠背痛了，飲食上用改怎麼調整呢？怎麼樣吃才可以緩...

豆角，一種既可以做主菜又可以做配菜的蔬菜，它的美味簡直無法抵擋。但是豆角卻很低調，低調到我們幾乎不會注意到它存在，可豆角的營養價值又一點都不低調。豆角含有極高的營養，常吃豆角會對身體有很大益處的，下面就讓我們一起...

提到香椿，大家並不陌生，尤其是每年春天香椿樹剛剛發嫩芽的時候，這時候的香椿是最新鮮的，日常生活中香椿的做法有很多，比如說炒雞蛋或者是製作涼拌菜等等，但是你知道嗎？其實香椿也有很多功效呢。但是大家要記得食用香椿記得焯...

板栗是大家都非常熟悉的一種食物，沒你拿到了冬天的時候，街邊總是有各種售賣糖炒板栗的好吃的攤鋪，大家都是你爭我搶的購買板栗，辦理的口感軟糯香甜，深受男女老少的喜愛，那麼我們今天就給大傢俱體的介紹除了糖炒板栗之外班裡...

小夥伴喜不喜歡吃魚？我們在超市或者菜場上可以看機各種各樣的魚，比如鯽魚、鯿魚、鱸魚、帶魚、青魚等等。有很多魚都是活的，現買現殺，也有一些魚是用冰塊保鮮的，沒有活的。其實現殺的魚大多數是淡水魚，主要生活在長江水流域...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘便當顧名思義就比較方便嘛，能夠滿足人們的需求還很好吃，今天我們要說的就是飯糰便當，大家可以準備一下食材，喜歡吃紫菜包飯或者日式料理的朋友們應該都很...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大米：適量火腿腸：適量大根：適量雞蛋：適量紫菜片：適量輔料壽司醋：適量食用鹽：適量白糖：適量沙拉醬：適量竹簾：適量具體步驟1.壽司米。輔料：壽司醋，食用鹽，糖。因...

我們都知道櫻桃營養價值非常豐富，是一種非常健康有益的水果。但是除此我們還了解多少呢?櫻桃開花呢?櫻桃花有沒有什麼作用呢?下面就和小編一起來看看吧。一、櫻桃開花嗎實際上，櫻桃是會開花的，但不同地區它的花期又是不...

在我們日常生活飲食中，除了蔬菜類的，我們還需要從肉類上攝取營養，今天我們就來說一說牛雜吧，牛雜屬於牛的內臟類，它有很多的營養物質，還有多種多樣的做法，我相信小夥伴們都吃過，也深受很多人的喜愛，那麼接下來我們就來了解一下...

魚翅是魚鰭這一部位，是很珍貴的食材，含有大量的礦物質。講魚翅烹飪好之後，入口即化，軟糯，但是魚翅不論是在烹飪過程中，還是烹飪之前都十分的注重技巧。乾魚翅需要將其泡發，在烹飪過程中更是要有耐心，並且合理運用一些調料，祛除...

獼猴桃功效太多了，本人最喜歡吃獼猴桃之類酸甜水果，酸甜的水果可以促進消化，獼猴桃有大量的水分，它可以緩解便祕，利尿，解除燥熱，護膚養顏，獼猴桃含有纖維和多種維生素，能降低膽固醇，從而防治動脈硬化，可改善心肌功能，防治心臟病等...

蒸芋頭這道菜其實是一個很普通的菜品，但是在一些地方可能經常吃。但是因為芋頭本身不是很好消化，因為吃的太多的話可能導致其他的一些東西吃不下，今天給大家一個簡單的做法，在家裡也可以做，而且一些廚房小白也是可以試著做...

每年到夏季的適合都是小夥伴們最開心的時候，不但是有各種各樣的新鮮水果，還有各種新鮮的蔬菜，特別是到了五六月份開始，就大量盛產玉米的時候了，玉米是很多人都非常喜歡吃，玉米上的鬚子能有什麼功效呢？下面讓我們一起來了解一...

其實我們生活中都離不開涼糕的，香甜可口很適合夏天吃，江米涼糕也可以說是全國聞名的食物，我們在街邊，小吃城等等地方都能看到賣的，那麼我們怎麼能把江米涼糕做好呢，用什麼調料呢？具體應該注意什麼呢？讓我們一起走進它的世界來...

蘋果汁大家都很瞭解，因為蘋果是我們生活中很常見的一種水果，蘋果可以說是水果裡面的價效比之王了，不僅營養價值非常的高，而且口感非常香甜，大家都系喜歡吃，如果用蘋果榨汁，味道就是比較甜，但是如果加入了西梅，就能夠中和這個味...

很多朋友吃過髮菜，但是可能沒有吃過海髮菜。海髮菜和髮菜在口感很相似，但是海髮菜是海里生長的植物，所以說會有一股海鮮味兒。不知道大家能不能夠接受，如果你喜歡這種味道的話，就來看看今天文章中給你推薦的海髮菜的做法。...

茼蒿，作為火鍋拍檔，很多的小夥伴都喜歡在吃火鍋是的時候來上一盤茼蒿，茼蒿的營養價值也非常的高，常吃茼蒿可是有美容養顏的功效的呢。那麼你們聽說過茼蒿粑粑嗎?用茼蒿做成的茼蒿粑粑是什麼味道的呢?茼蒿粑粑又是怎樣做成...

老薑皮是一種十分常見的食材，在平時的生活中很多的人都喜歡吃。那麼很多人一定十分的好奇，老薑皮的功效是什麼這一問題的答案。老薑皮是一種常用的調料，在平時的烹飪中是不可缺少的。今天小編就帶大家瞭解一下老薑皮的功...

提到大蒜可以說是無人不知無人不曉，尤其是居住在北方的朋友們，日常吃大蒜的概率比南方朋友們可能會更高，大蒜的全身都是寶，長期食用大蒜既能防毒滅菌，也能強身健體，大蒜既可以做調料，又能做為一道菜來食用，那麼，懷孕能吃大蒜嗎...

一到四級換季時，氣候變得乾燥微寒，身體就會有各種適應不舒服的體現，最明顯的症狀就是喉嚨問題，藥療不如食補，好的食材有著豐富的營養價值補充身體機能，增高增強免疫力，那麼該吃什麼能潤喉呢，好吃會吃吃出健康就是首要解決的問...

現在有很多的人注意養生，養生現在已經不僅僅是注意吃的食物了，更是要堅持鍛鍊，所以很多的人就選擇了抽時間去健身房鍛鍊，體力運動消耗大量的能量，所以需要在健身之前補充食物，但是你是否知道在健身前吃什麼好呢，今天小編給你...

很多人在吃水果時不在意什麼時候吃。然而，有些水果並不像水一樣，不管什麼時候喝都可以，尤其是空腹喝水還有利於人們的健康。有些水果空腹吃不但不耐餓，還有可能帶來危害。比如芭蕉，空腹吃芭蕉好會對體造成什麼影響?危害很...

食材明細主料餃皮（隨個人用量）豬肉碎（適量）韭菜（豬肉碎的2倍）輔料醋（適量）芝麻油（適量）其他（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜餃子的做法步驟1、先將韭菜剁碎，下一點食用鹽，擠出汁2、倒入豬肉碎中攪拌3、下一點芝麻油4、包餃子的...