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食材明細主料熟雞肉（150g）大米（150g）芥菜（1棵）輔料鹽（適量）生抽（適量）配料香麻油（適量）香菇（適量）醬香（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）雞肉飯的做法步驟1、將大米淘洗淨乾淨，加入適量的水煮2、將香菇用水泡一會3、芥菜切段4、準備好熟...

食材明細主料雞腿（適量）土豆（適量）胡蘿蔔（適量）西蘭花（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料生抽（適量）糖（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）料酒（適量）白胡椒粉（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞肉飯的做法步驟1、將雞腿去骨，這是雞肉飯好吃...

食材明細主料雞腿（4個）鵪鶉蛋（4個）大米（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）八角（1個）蔥花（適量）辣椒油（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞腿肉燜飯的做法步驟1、雞腿從冰箱裡拿出來解凍。2、雞腿從冰箱裡拿出來解凍。3、把雞腿洗...

“咖哩雞肉飯香香甜甜，我的最愛”食材明細主料米飯（適量）雞肉（適量）胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）土豆（適量）輔料咖哩（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩雞肉飯的做法步驟1、這是我們要準備的原材料，雞肉在鍋裡煮過了2、把土豆，洋...

食材明細主料米飯（2碗）輔料雞肉（100g）胡蘿蔔（半根）黃瓜（半根）配料蔥（1顆）鹽（適量）生抽（適量）小西紅柿（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉蛋炒飯的做法步驟1、黃瓜，胡蘿蔔，雞腿肉切丁2、雞蛋兩個，打散3、米飯拍鬆備用4、蔥爆鍋先...

食材明細主料米飯（適量）雞肉（適量）土豆（一個）洋蔥（一個）輔料好侍番茄紅燴料（適量）豆角（適量）紅蘿蔔（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬雞肉飯的做法步驟1、1.雞肉切丁，各種蔬菜切丁。（圖1）2、2.適量油，翻炒雞肉。（圖2）3、3.加入...

“秋涼了，是不是感覺吃啥都香了，給大家推薦一道好吃又好做的家常飯，這幾天孩子點名要吃的雞胸肉咖哩飯，這飯做法簡單，幾分鐘就上桌，低脂高蛋白，比豬肉營養，比牛肉便宜，入秋後記得多給家人吃雞肉，營養好吃滋補還不胖人。”食材明...

“酸甜的開胃的菠蘿雞肉飯，簡單易做。4月正是菠蘿上市的季節，快試試吧。”食材明細主料菠蘿（一個）雞胸脯肉（一塊）米飯（適量）輔料什錦雜菜（適量）配料蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（少許）澱粉（少許）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“香噴噴！暖和和！安逸巴士！”食材明細主料雞肉（適量）雜糧米（適量）輔料鹽巴（適量）醬油（適量）蠔油（適量）豆粉（適量）姜（適量）蔥（適量）花椒麵（適量）料酒（適量）胡椒麵（適量）山藥（適量）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高階（難度）雞肉燴...

“每天都不知道吃啥😂想起來冰箱還有咖哩，下班回到家才發現忘記買雞肉了，好吧😔，用🐷🥩代替了，就簡單點，做個咖哩豬肉飯吧。第二張圖是第一次做的（沒有黑芝麻用白芝麻代替了😉）所有的料都是兩人份哈😂。”食材明細主料土豆（1...

“外賣的烤肉拌飯吃膩了也可以自己做一下，簡單、安全、衛生、美味。”食材明細主料雞胸肉（半塊）香菇（三朵）輔料黃瓜（適量）胡蘿蔔（或水蘿蔔，適量）調料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）醬油（適量）料酒（適量）番茄醬（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

“昨天閒來無事，在網上看到咖哩土豆雞的做法，剛好家裡有材料，就嘗試著做了，沒想到豬豬還挺賞臉的，吃了兩大盤。”食材明細主料咖哩粉（半包）土豆（2個）洋蔥（1個）雞腿（2個）輔料黃油（少許）料酒（少許）醬油（少許）油（少許）鹽（少許）姜（少許）蔥（少許）蒜（少...

“寶寶食慾不好的時候吃個咖哩飯，可以刺激寶寶的食慾，對身體是沒什麼害處的。咖哩分很多種，注意要給孩子選擇吃不辣的咖哩。咖哩是一種非常健康的料理，在印度、新加坡、印尼、日本等國家很多人從小到大都吃咖哩。咖哩將具...

“照燒雞肉飯製作簡單，營養搭配合理。成品醬色誘人，濃郁的醬汁不僅滲透到雞肉裡面，還會融合到每一粒米飯裡，鮮香味美。照燒雞肉飯宜選三黃雞做。三黃雞生長週期短，肉質細嫩、易熟，搭配應季的蔬菜，營養豐富又易於消化吸收。”...

“想吃肉又怕長胖，那麼最好的選擇就是雞胸肉，配上蔬菜蓋在米飯上味道好的不得了。”食材明細主料雞胸肉（1塊）米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）西生菜（3片）彩椒（2塊）紫洋蔥（1/4個）姜（2片）蒜（3瓣）調料料酒（1勺）老抽（1勺）蜂蜜（1勺）白糖（1勺）生抽（3勺）蠔油（1勺）鹹...

食材明細主料雞腿（2只）輔料米飯（1碗）小蝦米（適量）胡蘿蔔末（適量）洋蔥末（適量）芝士（適量）配料鹽（適量）黑胡椒碎（適量）味精（適量）醬油（適量）料酒（適量）大蒜（適量）色拉油（適量）五香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）米飯雞肉卷的做法步驟1、雞腿2只。2...

“今天買了點雞肉雞翅雞腿啥的做一鍋燜飯，簡單快手，美味營養。不知道吃什麼或者沒時間煮菜的時候就會做上這麼一鍋，特別的方便。主食蔬菜肉類都有了，也不用擔心營養不夠，趕快試一下吧！”食材明細主料雞翅中（5個）雞腿（2個）雞翅根...

“因為我和老公老家是相隔很遠的南北結合，自從結婚後，說實話，在他身上學到狠多，尤其是在吃的方面有了很大改變，變得健康、多樣。這一款雞肉抓飯也是他交我的，因為他是新疆人，而臥又不怎麼喜歡羊肉那股羶味，所以把新疆的羊肉抓...

食材明細主料雞腿（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）輔料大米（適量）咖哩塊（適量）洋蔥（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）水（適量）咖哩（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩雞肉飯的做法步驟1、雞腿洗淨處理乾淨。2、胡蘿蔔，土豆和洋蔥準...

食材明細主料雞肉丁（50g）輔料雜蔬丁（100g）鹹鮮（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞肉蓋澆飯的做法步驟1、鍋熱後倒入雞肉丁翻炒。2、倒入蔬菜翻炒。3、倒入開水，加入咖哩塊煮熟煮化，要不停攪拌哦，因為咖哩入鍋後容易糊鍋。4、煮...

“用燉好的雞肉炒飯，又能炒飯，又有湯喝，多好。”食材明細主料飯（1碗）輔料雞肉（20g）雞蛋（1個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉炒飯的做法步驟1、把燉好的雞肉湯裡挑出雞肉，去掉骨頭，湯留下等會兒配炒飯。2、用豬油煎好雞蛋...

“為了搭配老公做的山藥燉公雞蒸的米飯，剩了一些，給少爺做個焗飯。”食材明細主料剩米飯（約200克）胡蘿蔔（50克）紅椒（50克）洋蔥（80克）雞肉（100克）油菜（80克）食用油（1湯匙）食鹽（2克）芝士碎（2把）輔料青椒（小許）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料米飯（1碗）雞肉腸（2根）甜玉米（適量）甜紅椒（適量）甜青椒（適量）洋蔥（適量）蘑菇（適量）乾果（適量）輔料黃油（適量）馬蘇裡芝士（適量）沙拉醬（適量）原味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉腸焗飯的做法步驟1、過程：所有材料切成小粒待用1、...

“這是新疆漢族人自創的花樣米飯。為了排除羊肉抓飯油膩過大的情況，就用雞肉來代替肥油很多的羊肉。又借用維族人在吃羊肉抓飯時要解油膩，用茯茶水來做飲品。漸漸成為了新疆漢族人的一道美食。”食材明細主料雞腿（4個）胡...

食材明細主料雞胸肉（半斤）輔料土豆（2小個）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）配料咖哩（1盒）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）咖哩雞肉飯的做法步驟1、雞胸肉半斤，洗淨備用2、胡蘿蔔、土豆、洋蔥分別削皮洗淨備用3、胡蘿蔔、土豆、洋蔥分別削...