相關香蕉黃瓜果蔬汁的餐飲知識

食材明細主料香蕉（一根）輔料黃瓜（一根）調料純淨水（適量）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜果蔬汁的做法步驟1、香蕉和黃瓜洗淨備用。2、香蕉去皮切塊放入料理機中。3、黃瓜去皮切片備用。4、將黃瓜片一同放入機子...

食材明細主料芒果（半個）香蕉（一根）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香蕉汁的做法步驟1、芒果，香蕉準備好。2、芒果去皮切塊，香蕉去皮。3、兩種水果放入榨汁機。4、榨汁成水果汁即可5、倒入杯中。6、成...

“小雪，是二十四節氣中的第20個。11月22或23日，太陽到達黃經240°，此時稱為小雪節氣。天氣漸冷，天空也是陰沉沉的，漸漸只能在室內活動，心情也容易壓抑。食物可以緩解沉悶的心情，香蕉素來有開心水果之稱，能夠產生五羥色胺讓人...

食材明細主料蘋果（1個）黃瓜（2個）輔料水（適量）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蘋果汁的做法步驟1、準備好蘋果和黃瓜。2、把蘋果和黃牛切成小丁。3、維仕美破壁機中裝上過濾器，加入黃瓜和蘋果。4、加入一碗溫水。5、打...

“黃瓜香蕉羊奶汁，有助於排便和養顏，低卡減脂。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）羊大師鮮羊奶（一盒（200g））原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊，扔進榨汁機，加...

食材明細主料牛油果（1個）輔料香蕉（1根）水果麥片（1把）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉牛油果汁的做法步驟1、準備。2、把它們切塊加入純淨水、放入破壁機中、選擇果蔬。3、打成汁加一把水果麥片。4、超級好吃。...

“夏季少不了吃西瓜，別人吃西瓜吃不夠，而我卻是吃“西瓜皮”吃不夠😂，西瓜皮涼拌做陷都非常鮮美，今天又包了西瓜皮餃子，這次用水果汁和麵，營養豐富，大寶貝肯定超愛哦，喜歡的親可以給寶貝包著試下肯定超愛哦！說幹就幹，包起來吧😁...

食材明細主料香蕉（1個）芒果（1個）輔料溫開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉芒果汁的做法步驟1、準備熟透的香蕉和芒果。2、切成小塊放烤箱加熱一分鐘。3、用料理機加適量溫開水打成汁。4、成品圖。...

“大豆粉（黃豆粉）是大豆炒後磨成的粉，它的營養成分和大豆幾乎相同。大豆蛋白質具有降低血液中脂含量的作用。另外，大豆中的卵磷脂能夠改善高血壓。大豆皁角苷則能夠防止不飽和脂肪酸被氧化。”食材明細主料大豆粉（2湯匙（30...

“絕對的減肥養生汁，”食材明細主料蘋果（一個）黃瓜（半個）輔料純淨水（適量）清淡（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果黃瓜汁的做法步驟1、備齊材料。黃瓜只用半根。2、蘋果去皮切塊，水果洗乾淨切塊備用3、將兩種材料放入榨汁機...

“牛油果對女生來說簡直是沒有拒絕的理由，減肥美容抗氧化。但是它的味道充滿了青草的感覺，單獨吃個人很難接受，但是香蕉作為百搭的水果和牛油果也一樣很配哦。”食材明細主料牛油果（60g）香蕉（45g）牛奶（200ml）輔料冰糖（20g）冰塊（少...

“可可粉裡含有可可多酚，製作成果汁能充分滴發揮出它的功效。小朋友們大都喜歡它的味道，所謂的巧克力嘛，再加入美味的香蕉榨成汁，真滴很好喝，我自己都忍不住多做了一杯來犒賞下自己哈。。。。”食材明細主料香蕉（1跟）輔料鮮...

“夏季自制果汁，清涼解暑。”食材明細主料香蕉（一個）蘋果（一個）輔料溫開水（適量）調料白糖（少許）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果汁的做法步驟1、香蕉。2、蘋果。3、香蕉和蘋果切塊，放入榨汁機加適量溫水，打成汁。4、倒...

食材明細主料雪梨（一個）香蕉（2根）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉雪梨果汁的做法步驟1、成品女兒愛喝果汁。2、成品每天喝一杯，美顏補充水分。3、雪梨去皮切塊香蕉去皮，折段。4、將香蕉與雪梨倒入榨...

“黃瓜的清香，香蕉的綿綢。不同水果搭配，碰撞出精美絕倫。冰涼解暑，夏日飲品。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）輔料溫開水（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮，香蕉...

“梨的水份充足，富含多種維生素、礦物質和微量元素，能夠幫助器官進行排毒。梨與蘋果同食，不但可補充水份和營養，還能美白肌膚。此果汁一般人均可食用，尤其適合孕產婦。”食材明細主料蘋果（1個）白梨（1個）輔料香蕉（1根）涼開水（200毫...

“兒子是肉食主義者，對蔬菜可以說是厭惡，特別是綠色蔬菜。每次飯桌上有蔬菜沒有肉的話，兒子就會眉頭一皺說：媽媽，我又不是懶羊羊，幹嘛天天吃草啊（一直把青菜說成青草，說那是小羊才吃的東東）？對於這點特別讓我頭疼，我一直在努力做...

食材明細主料香蕉（適量）蘋果（適量）番茄（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果番茄汁的做法步驟1、香蕉，蘋果，番茄切丁。2、準備好純淨水洗一杯。3、把水果放入豆漿機裡。4、加水，按果汁鍵。5、大概五六...

“自從有了原汁機，我就會經常自己做果汁，不但營養美味，最主要的是可以避免了新增劑。現在天氣比較炎熱，今天做了清爽的黃瓜梨汁，別說味道沒得說，清香、甘甜、爽口，配合一些喜歡的餅乾，就是不錯的下午茶，對於減肥愛美和缺乏維生...

食材明細主料香蕉（適量）輔料火龍果（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉火龍果汁的做法步驟1、成品圖。2、火龍果適量。3、香蕉適量。4、加入適量純淨水，瞬間破碎，倒入容器裡，即可食用。...

食材明細主料蘋果（1個）香蕉（1支）白糖（2勺）純淨水（700ml）輔料酸奶（100ml）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果香蕉酸奶汁的做法步驟1、準備蘋果一個，香蕉一根2、白糖兩勺，純淨水700Ml，酸奶100克3、以上材料混合一起放入豆漿機，啟...

“蘋果的酸甜中和了甜瓜的甜味黃瓜的清味，三樣混合一起，味道棒棒噠😋”食材明細主料甜瓜（1個）黃瓜（1個）輔料蘋果（1個）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果黃瓜甜瓜汁的做法步驟1、甜瓜洗淨去蒂，黃瓜洗淨，一個切三截。2、甜...

“芝麻中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和食物纖維等，是營養價值非常高的食品。芝麻中的脂肪有亞油酸、油酸、亞麻酸等不飽和脂肪酸組成，它可以降低膽固醇，改善血液迴圈。”食材明細主料香蕉（一個）牛奶（400...

“蘋果香蕉羊奶汁是一種原汁原味的果汁，口感清爽，甜度適中，味道鮮美。”食材明細主料蘋果（半個）羊大師羊奶（200ml）香蕉（半根）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果羊奶汁的做法步驟1、準備蘋果香蕉。2、蘋果、香蕉去皮切...

“自己動手做果汁，其實很簡單，不但美味營養，還可以避免食用很多的新增劑，更能吃到新鮮的水果，原汁的水果或者蔬菜汁。原汁的蔬果汁”食材明細主料黃瓜（三條）輔料檸檬汁（三片）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）原汁檸香黃瓜汁的...