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食材明細主料紅心火龍果（適量）麵粉（適量）雞蛋（適量）輔料生菜（適量）黃豆醬（適量）花生醬（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果切小塊打汁2、用火龍果汁和麵3、取小劑子面，擀開，刷少許油撒鹽，捲起來，...

“適合寶寶吃的小餅。”食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（1個）輔料麵粉（50g）甜香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果雞蛋餅的做法步驟1、火龍果榨成汁倒入容器中，打入一個雞蛋。攪拌均勻。2、放入50克麵粉。3、攪拌均勻，麵糊不...

食材明細主料雞蛋（3只）麵粉（50g）火龍果（1只）輔料奶粉（20g）調料白砂糖（30g）泡打粉（3g）玉米油（20g）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果鬆餅的做法步驟1、火龍果去皮。2、切粒。3、放料理機打汁。4、麵粉過篩，加雞蛋，白糖，泡打粉。5...

食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（兩個）麵粉（適量）輔料白糖（適量）泡打粉（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果雞蛋鬆餅的做法步驟1、紅火龍果汁，我是拿一半果肉在篩網上來回擦，還加了一點點水，這樣火龍果汁裡就是沒有籽的了...

“火龍果有保護視力，預防便祕，增加骨密度的功效，但是天冷了寶寶不愛吃冷的水果，所以把火龍果用尚唯爾S266輔食機攪碎做成小松餅，一口一個還鍛鍊寶寶的抓握能力。”食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（1個）輔料低筋麵粉（適量）果味（口味）...

“立春以來萬物復甦，食用一些春季時令蔬菜韮菜炒豆芽雞蛋，自制一款薄如蟬翼，既養眼又柔軟的火龍果粉春餅來卷食蔬菜不僅可以增進食慾，又為愜意生活帶來喜悅之情。”食材明細主料麵粉（300g）輔料水（適量）蛋清（1個）雞蛋韮菜炒豆芽（...

食材明細主料低粉（240克）黃油（160克）火龍果牛奶汁（80克）輔料鹽（1克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）火龍果餅乾的做法步驟1、成品，下午茶點心。2、提前準備好所需材料火龍果與牛奶榨成汁需要用漏網過濾一遍。3、黃油軟化倒...

“火龍果蒸蛋，既有水果的香甜，又有雞蛋的嫩滑，蛋白質和維生素含量很高，不是為一個小甜品哦！”食材明細主料火龍果（半個）雞蛋（1個）輔料溫開水（30g）清淡（口味）微波（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蒸蛋的做法步驟1、火龍果切成丁，我因為...

“《火龍果蛋黃軟餅》10個月[太陽]火龍果中有花青素，能夠保護寶貝嬌嫩的肌膚哦[調皮]亞麻籽油可以補充維生素的吸收！”食材明細主料紅心火龍果（適量）蛋黃（適量）米粉（適量）黑芝麻亞麻籽油（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗...

食材明細主料火龍果（一隻）雞蛋（一個）麵粉（100g）輔料食用油（少量）白糖（10g）甜香（口味）烙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蛋餅的做法步驟1、準備麵粉，雞蛋，火龍果，2、火龍果去皮切小塊，放入料理機攪拌，或直接用勺子碾碎，如果寶寶在一歲內就...

“做一份色彩豔麗、營養均衡的火龍果拌麵，給炎熱的夏天帶來清涼。”食材明細主料雞蛋（適量）秋葵（適量）嫩南瓜（適量）豆腐（適量）火龍果（適量）麵粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋秋葵拌火龍果面...

食材明細主料麵粉（適量）輔料火龍果（半塊）調料水（適量）果味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）火龍果煎餅的做法步驟1、麵粉加入水調成糊狀醒至三十分鐘。2、半塊火龍果備用。3、火龍果加水打成糊狀。4、加入調好的麵糊中拌勻。5...

食材明細主料低筋麵粉（110g）雞蛋（2個）油（30g）白糖（30g）玉米澱粉（25g）火龍果汁（80g）輔料泡打粉（3g）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果華夫餅的做法步驟1、雞蛋打在碗中，放入米糠油，白糖用手動打蛋器攪勻。2、麵粉、玉米澱粉、泡...

“夏天就喜歡做冰爽的蛋糕，在炎熱的氣候，藉機給自己找一個理由做冰爽蛋糕解饞消暑。這款蛋糕用紅肉火龍果來做，成品粉嫩粉嫩的，少女心爆棚了有木有😜奧利奧餅乾我加入一小半的消化餅乾，所以成品中蛋糕底出現有黑有白的。（此...

食材明細主料麵粉（100g）雞蛋（2個）火龍果（半隻）牛奶（50克）輔料糖（20克）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果蛋糕的做法步驟1、打兩個雞蛋，只要蛋黃。2、加麵粉和糖。3、攪拌。加少量蛋清。牛奶。4、火龍果切小塊加進去。搗碎...

食材明細主料火龍果（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）豆乾（適量）胡蘿蔔（適量）香菇（適量）綠蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果雞蛋卷餅的做法步驟1、火龍果榨成汁，打入一個雞蛋，加少許油和...

“創新菜，很好吃的，火龍果皮有絲瓜的口感，滑溜溜的。顏色好看。是絕配，加上蔥花綠色點綴。做到色香味齊全。”食材明細主料雞蛋（160g）火龍果（350g）大蔥（適量）輔料鹽（適量）油（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮...

“輕鬆做元氣早餐，每天一個蛋，能夠幫助你補充一天的能量，雞蛋餅換個花樣吃法加上火龍果的顏值爆燈哦！”食材明細主料火龍果（半個）清水（40g）青瓜（半個）雞蛋（一個）輔料火腿片（3片）豆腐乾（一塊）低筋麵粉（100g）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單...

“火龍果皮呈玫瑰紅色，在日常生活中，吃了火龍果把皮都給扔掉了，其實是浪費，因為火龍果皮中含有大量的甜菜紅素，豐富的碳水化合物、蛋白質、花青素，以及維生素C、B1、B2、B3，鈣、磷、鐵等礦物質，營養豐富，今天就做了一款火龍果...

食材明細主料紅心火龍果（適量）麵粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果油餅的做法步驟1、火龍果切小塊打成汁，和麵。2、取小塊，擀開，刷油，撒少許鹽，捲起來。3、再次擀開。4、鍋中放油燒熱放入餅煎至...

食材明細主料蛋撻皮（9個）火龍果肉（適量）輔料牛奶（55g）白糖（30g）雞蛋（1個）淡奶油（90g）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）火龍果蛋撻的做法步驟1、牛奶加白糖攪拌均勻。2、一個雞蛋打散。3、雞蛋液倒入牛奶中攪拌均勻。4、加入淡奶...

食材明細主料火龍果（適量）雞蛋（適量）麵包（適量）輔料鹽（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果雞蛋漢堡的做法步驟1、火龍果去皮。2、切薄片。3、碟子底部放少許油，打入雞蛋，用牙籤挑破包裹蛋黃的膜，放入微波爐1分鐘。4...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘火龍果雞蛋淋餅製作方法非常簡單，耗時也短，火龍果中維生素和水溶性膳食纖維含量都特別高，營養價值高，加入雞蛋會讓火龍果雞蛋淋餅更加噴香和軟糯。水果和...

食材明細主料麵粉（適量）火龍果（半個）輔料雞蛋（1個）白糖（1勺）水（適量）甜味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁雞蛋餅的做法步驟1、備好食材。2、火龍果去皮切塊加水加糖榨成汁。3、放入麵粉中攪勻，加雞蛋再次攪勻。4、平底不粘...

“顏色豔麗的小餅，祝新年生活美好，紅紅火火！”食材明細主料火龍果汁（適量）雞蛋（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）火龍果雞蛋網格餅的做法步驟1、火龍果榨成汁過濾。2、打入一個雞蛋。3、加入...