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“微辣，鹹鮮，很好吃的蕎麥麵。”食材明細主料西紅柿（適量）雞蛋（適量）蕎麥麵（適量）輔料山茶油（適量）蔥（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（可選）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）豇豆角（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋撈蕎麥...

食材明細主料西紅柿（適量）海鮮菇（適量）蟹味菇（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）花椒粉（適量）番茄醬（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿菌菇蕎麥麵的做法步驟1、純蕎麥麵提前用冷水浸泡一個小時以上。2、西紅柿洗淨，切塊。3、海...

“一般都是白底的西紅柿雞蛋打滷麵，其實換個紅湯底的西紅柿雞蛋蓋面也不錯哦，顏值、味道俱佳”食材明細主料雞蛋（3個）麵糰（3個）番茄（5個）輔料油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、準備材料...

食材明細主料麵條（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）青菜（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、西紅柿切厚片，青菜備用；2、雞蛋打散；3、鍋中放入適量油（炒雞蛋時一定要多放些油），油八成熱...

“西紅柿雞蛋麵非常經典、所需的材料較為簡單，最主要的材料就是西紅柿、雞蛋和麵條；三者皆是日常可見、且容易尋得的食材。面品色澤鮮豔、味道鮮美、含大量蛋磷質、維生素C等豐富營養。西紅柿雞蛋麵做法簡單，味道鮮美，適...

“西紅柿雞蛋滷撈餄烙，是我家餐桌上的常客。秋冬熱滷，夏天涼滷，配上搗好的蒜汁，擦好的黃瓜絲，再澆上芝麻醬，大人小孩都愛吃。自己做的，西紅柿多，湯汁濃，大塊的雞蛋，吃的絕對過癮😋”食材明細主料餄餎面（適量）輔料柴雞蛋（4個）西紅柿（3...

“做法簡單，味道很爽，老少皆宜。”食材明細主料西紅柿（五個）雞蛋（五個）寬麵條（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋撈麵的做法步驟1、雞蛋敲入碗中，加少許鹽攪散。2、鍋燒熱放適量油,倒入雞...

“湯色紅豔，打入的雞蛋，嫩口，煮過的面撈入寬裕的湯滷中，所以叫西紅柿雞蛋湯撈麵。濃郁的荊芥味兒，更增香味兒，好吃，爽口。😋”食材明細主料西紅柿（三個）雞蛋（三個）輔料姜（適量）花生油（適量）八角（兩個）乾紅椒（一個）鹽（適量）生抽（適量）蒜片（適量...

食材明細主料蕎麥麵（適量）西紅柿（一個）蝦仁（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料蔥花（適量）水澱粉（適量）鹽（適量）玉米油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）高階（難度）西紅柿蝦仁蕎麥麵的做法步驟1、蕎麥麵條適量備好。2、西紅柿表面劃十字...

“晚上八點多了，加班一天的我終於到家了，開啟冰箱，還有一些昨天吃火鍋剩餘的茼蒿、午餐肉，一個西紅柿，煮包方便麵？可是這個時間吃方便麵會長很多肉吧？突然餐桌上的幾包苦蕎全麥龍鬚麵吸引了我，對了，這是媽媽買給我的減肥降脂食...

食材明細主料雞蛋（一個）蕎麥麵（適量）青菜（適量）西紅柿（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞蛋西紅柿蕎麥麵的做法步驟1、西紅柿切塊備用。2、炒西紅柿。3、炒至濃稠狀態。4、倒入適量清水，放入蕎麥麵條。5、煮...

“微辣，鹹鮮，麵筋道，爽口不膩，還是吃撈麵得勁兒👍😋”食材明細主料西紅柿（2個）柴雞蛋（3個）豆角（適量）輔料玉米油（適量）姜蒜（適量）花椒（幾粒）八角（一個）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）香菜（適量）辣椒油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿...

食材明細主料西紅柿（1個）蕎麥麵（適量《按人計算》）輔料花生油（2勺）雞蛋（2個）鹽（適量）青蒜末（適量）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿蕎麥拌麵的做法步驟1、準備好食材。2、青蒜末。3、雞蛋炒熟。4、雞蛋推一邊，倒入西紅柿翻...

食材明細主料蕎麥麵（適量）豬肉末（適量）西紅杮（適量）輔料蔥花（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿肉醬蕎麥麵的做法步驟1、食材:西紅柿去皮切碎、肉末、蕎麥麵。...

“春天多吃韭菜好處多多，現在每次去買菜，老公一定的囑咐多買韭菜。因為老公特喜歡吃韭菜，而且天天吃都願意。而西紅柿炒雞蛋又是老公的拿手菜，說是拿手菜，真的很慚愧，老公就會做這一種菜，不過做的倒超級好吃，嘿嘿，這是他自己說...

“一碗香椿雞蛋撈麵，滿滿春天的味道。香而不膩，減脂又營養。”食材明細主料香椿（適量）柴雞蛋（2個）蕎麥麵（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）陳醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香椿雞蛋撈蕎麥麵的做法步驟1、...

食材明細主料蕎麥麵（適量）西紅柿（適量）輔料蝦皮（適量）熟芝麻（適量）蔥花（適量）蒜末（適量）調料生抽（適量）熱油（適量）辣椒粉（適量）雞汁（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）減脂西紅柿蕎麥麵的做法步驟1、食材:蕎麥麵、蝦皮、蔥花、熟芝麻...

“西紅柿雞蛋麵一直都是孩子們的最愛！做法也很簡單，十分鐘就可以搞定！”食材明細主料西紅柿（2個）寶寶面（2小捆）鹽（少許）糖（少許）輔料色拉油（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、西紅柿洗淨、倒開水燙...

“繼續伺候病號病號點菜了要吃雞蛋撈麵好吧俺接著發揚以德服人的精神”食材明細主料麵粉（100克）西紅柿（4箇中等大）雞蛋（3個）輔料鹽（適量）油（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋撈...

食材明細主料蕎麥麵（60克）柿子椒（1個）雞蛋（2只）調料生抽（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）柿子椒雞蛋炒蕎麥麵的做法步驟1、食材：蕎麥麵、柿子椒、雞蛋2、將柿子椒去蒂去籽清洗清洗撈出。3、放在案板上切...

食材明細主料蕎麥麵（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）白糖（適量）蔥花（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕎麥西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、蕎麥麵條備好。2、西紅柿洗淨切成塊兒，雞蛋打散。3、鍋內入油燒熱，放...

“炎熱的夏天來碗西紅柿雞蛋麵，美味。”食材明細主料掛麵（適量）輔料西紅柿（3個）黃瓜（適量）雞蛋（3枚）豆瓣醬（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、準備好的食材。2、西紅柿用熱水燙一下，去皮。切丁雞蛋...

食材明細主料蕎麥麵條（適量）輔料西紅柿（2個）碎肉末（200g）調料蠔油（2勺）生抽（2勺）豆瓣醬（1勺）黑椒醬（1勺）醬香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿打滷蕎麥麵的做法步驟1、西紅柿切碎備用。2、肉末加入蠔油、生抽、豆瓣醬拌勻備用。3...

食材明細主料西紅柿（1個）面（適量）雞蛋（1個）輔料玉米油（1勺）鹽（1勺）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿雞蛋麵的做法步驟1、準備食材，雞蛋，西紅柿，面2、雞蛋打散，西紅柿劃十字3、鍋裡燒開水，把面煮熟，西紅柿燙下4、面煮好撈起用冷...

“把生活調到自己喜歡的頻道，每一段時光都藏著不可複製的美好#早上好!#蕎麥麵#減肥”食材明細主料蕎麥掛麵（適量）西紅柿（一個）雞蛋（2個）大蒜頭（適量）蔥（少許）調料油（5克）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）西...