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“豌豆是春天季節菜。春天豌豆又鮮又嫩，營養豐富味道鮮美。鮮豌豆除了蛋白質含量高，還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維，是低脂高營養的好食品。”食材明細主料豌豆（200克）甜椒（1個）雞胸肉（100克）杏鮑菇（半個）元蔥（半個）輔料油（少...

“疫情期間宅在家中做菜犒勞自家人！”食材明細主料豌豆（300克）肉沫（40克）甜紅椒（半個）輔料蔥（適量）鹽（適量）菜油（50克）姜（適量）味精（適量）蒜末（適量）雞精（適量）花椒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末紅椒炒豌豆的做法步驟1、豌豆、...

“東北家常菜甜椒炒幹豆腐。吃多了大魚大肉不妨吃吃素菜，素菜也很鮮美，健康。”食材明細主料幹豆腐（300克）甜椒（1個）杏鮑菇（1個）大蔥（1根）輔料油（少許）鹽（少許）蠔油（1勺）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）甜椒炒幹豆腐的做...

食材明細主料豌豆（適量）黃柿子椒（適量）紅柿子椒（適量）輔料鹽（適量）水澱粉（適量）薑末（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩甜豌豆的做法步驟1、原料。2、黃紅柿子椒切粒。3、熱鍋冷油爆薑末。4、放如豌豆翻炒1分鐘...

“繼續吃豌豆，按照我的飯量，還要幾頓才吃的完。”食材明細主料豌豆（2把）輔料鷹嘴豆（1把）純淨水（適量）調料甜梨（2個）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜梨豌豆豆漿的做法步驟1、鷹嘴豆洗淨浸泡一下午。2、豌豆去殼洗淨。3、泡...

食材明細主料豌豆（一碗）輔料糖（適量）水（2.5碗）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）香甜豌豆糕的做法步驟1、不好意思，沒有拍照。簡單介紹下！一碗去皮豌豆，洗淨放入高壓鍋。2、2.5碗水倒入鍋裡(高壓鍋不費水，用普通鍋放三碗水)3、...

“甜豌豆跟別好吃，我兒子屬於不愛吃菜的娃娃，但是他特別喜歡這個，超喜歡吃。”食材明細主料甜豌豆（適量）輔料蒜（一瓣）調料鹽（少許）雞精（少許）水（2匙）油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒甜豌豆的做法步驟1、甜豌豆兩邊的絲...

食材明細主料豌豆（250g）輔料胡蘿蔔（一根）芹菜（適量）瘦肉（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒豌豆的做法步驟1、食材清洗乾淨。2、鍋中燒開水燙一下豌豆胡蘿蔔芹菜。3、燙好後用冷水沖洗一下。4、鍋中倒入油炒香蒜...

“這個粽子包了好幾天了，一直沒有發，除了這一種，還包了另外一種，米媽這裡不單單是餡料不同，包法也是不同的，米媽本來就是在學習，各種方法都嘗試一下，很好的。‘地域不同，飲食習慣也有不同，跟大家學習並自己改良，呵呵。這個粽子米...

“豌豆營養價值高，配自己種的胡蘿蔔，加點瘦肉炒，味香色全，小孩子特別喜歡吃。”食材明細主料豌豆（200g）胡蘿蔔（200g）瘦肉（100g）輔料蔥花（適量）蒜泥（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豌豆小炒的做法步驟1、胡蘿蔔自己種的，個有...

“我的菜譜都是簡易版的，不怕大家笑話，旨在和大家分享享受美食的快樂。以前在湖南讀書，很喜歡長沙的小炒，入味、美觀，這次來個小炒，有點油煙也值了！”食材明細主料青豌豆粒（二兩）胡蘿蔔（一根）脆皮腸或火腿腸（一根）輔料蔥花（適量）原味...

“甜椒炒甜豆，簡單快手家常菜。甜豆含有17種人體必需氨基酸，營養豐富，具有增進食慾，增強新陳代謝，減肥瘦身的作用。”食材明細主料甜椒（1個）甜豆（300克）輔料洋蔥（4分之1塊）姜（1小塊）調料油（少許）醬油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（...

食材明細主料豌豆（適量）麵粉（適量）輔料白糖（適量）酵母（4g）牛奶（150g）紅糖（50g）甜香（口味）炸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豌豆甜甜圈的做法步驟1、豌豆煮熟加白糖壓成泥。2、麵粉中放入4克酵母，50克白糖，150克牛奶和成麵糰醒半個小時。3、醒...

“豌豆炒肉是一道非常好吃的＃肉菜＃，特別適合帶飯。”食材明細主料豌豆（適量）肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料食用油（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）豌豆炒肉的做法步驟1、從冰箱中取出豌豆。2、豌豆解凍。...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豌豆作為一種豆類食品，非常受人們的喜歡，而且其中富含豐富的蛋白質，有助於心幼兒的生長髮育，一起腦部的成熟。今天所說的是用甜椒，配合這豬肉末，然後炒碗豆...

食材明細主料雞肉（適量）鮮豌豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蠔油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蔥末（適量）蒜末（適量）食鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜豌豆小炒雞丁的做法步驟1、主要原料：雞胸肉、胡蘿蔔、鮮豌豆。2、雞肉切成小丁，加...

“甜豌豆這麼做很好吃。還下飯。不用放太多複雜的輔料，吃到豌豆的甜香味道。很美味”食材明細主料甜豌豆（適量）輔料大蒜（適量）蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）蠔油（適量）原味（口味）未知（難度）家常燉甜豌豆的做法步驟1、國內放適量油燒熱。2...

“喜歡廚房，喜歡美食，每天常在灶臺轉，試做各種各樣的家常菜，客家菜，試做試吃。以家常菜為主，以自家的口味為主。家常菜，私家菜好不好吃，適合自已的才是最好。”食材明細主料豬肉（150克）豌豆（150克）青椒（二個）豆腐乾（二片）輔料鹽（適量）油...

“香辣爽口，簡單美味快手菜。”食材明細主料尖椒（10個）熟豌豆（一把）調料花生油（少許）鹽（少許）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒豌豆的做法步驟1、尖椒洗淨，去蒂。2、切段。3、熟豌豆備用。4、鍋燒熱放少許油，倒入尖椒加少...

食材明細主料青蝦（五隻）青椒（一個）豌豆（適量）輔料蔥花（適量）鹽（適量）白糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）青椒豌豆炒蝦段的做法步驟1、青蝦五隻在清水中解凍。2、去頭部蝦殼，保留蝦身的殼食袋，蝦線，一分為二。3、青...

“梅菜一般都用來搭配扣肉。而我更喜歡梅菜來搭配甜豌豆。豌豆需要油多點來炒熟才香。剛好梅菜又吸油又自帶香味。所以讓這道菜多了一個味道而不油膩。”食材明細主料甜豌豆（適量）梅菜（適量）香菇（適量）肉末（適量）輔料油（適量）鹽...

“很多人說，玉米甜豌豆炒松子仁是一道童年的菜餚。身心俱疲的時候，舀上一口，便滿是治癒的幸福感。清甜，活潑，歡快。童年一去不復返，但印刻在記憶深處的味道，從來不曾流失。”食材明細主料玉米（1根）甜豌豆（50g）胡蘿蔔（40g）松子仁（30g...

“愛吃，如同好好生活一樣，是一種追求。喜歡美味的同時，也追求著差異。猶如扁豆一樣，它不但能炒著吃還能炸著吃呢。今天給各位食友介紹一下扁豆角的另一種烹飪方法——黃豆醬甜椒扁豆角炒肉。”食材明細主料扁豆角（適量）輔料...

食材明細主料牛肉（350克）豌豆（適量）紅椒（適量）蔥（適量）澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料玉米油（10毫升）生抽（少許）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒豌豆炒牛肉的做法步驟1、紅紅綠綠的樣子，寶貝等不及我拍照，就想吃了。2、紅椒...

“香辣美味。”食材明細主料青椒（50g）瘦肉（50g）豌豆粉（200g）輔料白菜葉（50g）調料菜籽油（2勺）鹽（適量）醋（1勺）生抽（1勺）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒肉片炒豌豆粉的做法步驟1、豌豆粉放入鍋中煮三分鐘。2、把煮好的豌豆粉撈出...