炒穀米湯的做法 消暑飲品――炒穀米湯 炒穀米湯怎麼做
“炒穀米湯是我國北方某些地區比較盛行的夏季消暑飲品,記得小時候,放了暑假,我們去田裡幹活,奶奶總是在家給我們熬好炒穀米湯,晾涼後其味清香,口感清爽,很是解渴。炒穀米湯具有很好的消暑,敗火,及治療夏季腹瀉的效果。據史料記...
“炒穀米湯是我國北方某些地區比較盛行的夏季消暑飲品,記得小時候,放了暑假,我們去田裡幹活,奶奶總是在家給我們熬好炒穀米湯,晾涼後其味清香,口感清爽,很是解渴。炒穀米湯具有很好的消暑,敗火,及治療夏季腹瀉的效果。據史料記...
“夏天來了,喝不習慣外面賣的飲料,總覺得不健康。這款飲品:生精止渴、消暑、清火。”食材明細主料檸檬(2個)黃瓜(1跟)水(500ML)輔料薄荷(少許)配料砂糖(少許)鹽(少許)清淡(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)綠檬汁的做法步驟1、準備材料...
“檸檬薏米水是款美白養顏的健康飲料,特別受年輕女士的喜愛,薏米有清熱利尿、去水腫、排毒的功效,檸檬酸可防止和消除面板色素沉著,並有滋潤美白肌膚的作用,還可以防止電腦輻射。這兩者合二為一美白功效可見一斑。”食材明...
食材明細主料冬瓜(約3斤)輔料紅糖(1斤)冰糖(約100克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冬瓜茶的做法步驟1、準備所需材料:冬瓜一大塊(約3斤),紅糖1斤,冰糖一塊(約100克)2、冬瓜洗淨,連皮連籽一起切成丁。3、加入紅糖拌均勻後醃製半...
“紅肉火龍果的顏色,令你一看就愛上了它。做成食品則既養眼又飽口服。那就心動不如馬上行動吧!”食材明細主料紅肉火龍果(1個300g)香蕉(2條400g)輔料脫脂奶粉(50g)冰水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火龍果香蕉奶昔...
食材明細主料香蕉(適量)輔料牛奶(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)“夏日飲品”香蕉奶昔的做法步驟1、原料很簡單。2、香蕉切小塊,放入料理杯。3、加入牛奶。4、攪拌。5、Ok。...
“4--6月是吃桑葚的季節,桑椹為桑科落葉喬木植物桑樹的果穗,又名桑果,有黑、白兩種,鮮食以紫黑色為補益上品。早在兩千多年前,桑椹已是中國皇帝御用的補品。因桑椹特殊的生長環境使桑果具有天然生長,無任何汙染的特點,所以桑...
食材明細主料小西米(適量)小芒果(2-3個)輔料椰汁(適量)蜂蜜(1茶匙)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)芒果西米露的做法步驟1、準備好食材。2、煮一鍋開水,加入適量西米,煮的時候要經常攪拌,防止糊底(大約20分鐘左右)。3、煮開以後,...
食材明細主料花生(60克)百合(30克)輔料純牛奶(300克)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生百合湯的做法步驟1、花生清水浸泡10分鐘後很容易就可以去掉外皮,百合幹用清水浸泡,然後將花生仁和百合放入冰箱冷藏室裡。2、豆漿機...
“如何用酸奶自制飲品,也是很多美食愛好者關心的問題,今天就分享一道用酸奶和草莓、水蜜桃為主原料的飲品製作方法。”食材明細主料水蜜桃果肉(100g)草莓果粒(25g)草莓(25g)酸奶(150g)飲爆點冰糖漿(55g)輔料直飲水(50ml)冰塊(150g)原...
“桑葚上市的季節,和著自制的酸奶。來做一杯桑葚酸奶昔,給炎炎夏日增添一份清涼。”食材明細主料桑葚(適量)輔料酸奶(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)夏日飲品桑葚酸奶昔的做法步驟1、桑葚洗淨,酸奶自己提前做好。2...
食材明細主料木瓜(半個)酸奶(適量)牛奶(一袋)白糖(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜奶昔的做法步驟1、1、木瓜去籽,用小匙挖出裡面的果肉。2、2、挖好的果肉放入料理機中。3、3、舀入三湯匙酸奶。4、4、倒入一袋牛...
“炎炎夏日,清涼的薄荷搭配檸檬蜂蜜水,真的很消暑ᵒ̴̶̷̤😊ᵒ̴̶̷̤”食材明細主料小檸檬(1個)蜂蜜(適量)輔料薄荷葉(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬薄荷水的做法步驟1、新鮮的薄荷葉洗淨,小檸檬用鹽搓...
“早餐來一杯,充滿能量”食材明細主料牛奶(500ML)燕麥片(10克)輔料糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶燕麥片飲品的做法步驟1、準備好主輔料2、牛奶入鍋煮開加白糖3、燕麥片倒入杯中4、倒入煮開的牛奶5、攪拌均...
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。苦瓜的維生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力...
“香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養,對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。”食材明細主料香瓜(1個)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)夏日飲品的做法步驟1、將香瓜去皮去籽後切塊。2、...
“橙子中的維生素c含量很高,一直都是很多人愛吃的水果。自制橙汁不新增任何水分,講究原汁原味,把橙子製成果汁是餐桌必備的上等飲料。”食材明細主料橙子(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮橙汁的做法步驟1、準備...
“姜棗茶是夏日裡最好的飲品,喝它不僅健胃、排溼、驅寒,還能養血、補氣……人經過一個冬天、一個春天,體內積聚的病氣會比較多。夏天炎熱,人體腠(音同湊)理是開放的,體內陽氣空虛。此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中...
“南瓜代表著豐收的金秋,它那喜氣的色彩和軟糯的口感讓我沒有理由的喜愛。南瓜含有豐富的維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食的高手。其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,特別適合患有胃病的人食用。而且,南瓜...
“夏季天然飲品——五穀豆漿和醇香咖啡。豆漿是將黃豆磨碎、過濾、煮沸而成的,具有滋陰潤燥,消熱防暑,生津解渴,祛寒暖胃,滋養進補的作用。對乳糖不耐受不能喝牛奶的人來說,豆漿裡含有豐富的植物蛋白質、大豆卵磷脂及鐵、鈣...
“西瓜飲品製作方法有很多,今天就簡單給大家分享一款西瓜波波冰茶的做法。用料和做法都很簡單的。”食材明細主料茉莉綠茶湯(250ml)引爆點冰糖漿(40ml)無籽西瓜(120g)輔料冰塊(260g)脆波波(50g)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“西柚,據說五個女生中,就會有一個女生喜歡哦~今天就給大家介紹一款西柚飲品的做法,搖搖西柚乳酸菌的做法~”食材明細主料飲爆點冷鏈西柚汁(20ml)飲爆點濃縮乳酸菌(50ml)飲用水(50ml)金狐四季春茶湯(150ml)西柚片(1片)輔料飲爆點冰...
“商場臨床子的大姐媽媽都七十多歲了,身體健康,每天都去早市溜達買菜、水果,而且每天喝她自制的滋補飲品~據她講:“以前每到秋季都要到市裡開中藥一喝就得三百多塊呢,主要是老人心臟和血脂問題......"自從她聽廣播上介紹...
食材明細主料黃豆(200克)輔料糖(2勺)水(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)豆漿的做法步驟1、黃豆倒入水泡發一宿!2、把泡好的黃豆倒入料理機中,料理機中放入過濾槽,倒入適量水,按下攪拌鍵,停止即好!3、然後倒入煮鍋中加入...
食材明細主料香蕉(一根)芒果(一個)原味酸奶(一瓶)櫻桃(適量)輔料細砂糖(適量)甜味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉芒果奶昔的做法步驟1、食材:香蕉一根,芒果一個,原味酸奶一瓶,細砂糖適量,櫻桃適量2、將香蕉和芒果去皮切塊放入量杯...