燒烤味時蔬肉餅的做法 燒烤味時蔬肉餅怎麼做
“時蔬肉餅營養豐富味道好,老人小孩都喜歡。”食材明細主料豬肉餡(300克)輔料豌豆(1勺)紅蘿蔔(1個)玉米粒(1勺)調料甜麵醬(1勺)孜然粉(1匙)澱粉(1勺)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒烤味時蔬肉餅的做法步驟1、備好食材。2、時蔬...
“時蔬肉餅營養豐富味道好,老人小孩都喜歡。”食材明細主料豬肉餡(300克)輔料豌豆(1勺)紅蘿蔔(1個)玉米粒(1勺)調料甜麵醬(1勺)孜然粉(1匙)澱粉(1勺)孜然(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)燒烤味時蔬肉餅的做法步驟1、備好食材。2、時蔬...
“春捲含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、硒等礦物質,因捲入的餡料不同,營養成分也有所不同。春捲具有祛脂降壓、解毒、利尿消腫、提高免疫力、補充能量的功效。春捲含有豐富的蛋白質和鈣質,而且還...
“自從開始管理飲食以後,吃東西也比較挑剔。肉要低脂的,菜要多吃,主食要全麥的,還有要少油,天天吃沙拉菜也膩,今天換個方法做蔬菜。”食材明細主料牛肉餡(400克)西紅柿(400克)土豆(300克)長茄子(1個)小角瓜(1顆)長紅椒(1個)輔料西紅柿醬...
“土豆片做的雲朵,烤焦了,白白的雲朵鑲了金邊,早晨天邊的雲霞,呵呵。”食材明細主料蟹味菇(適量)韭菜(適量)火腿腸(一根)胡蘿蔔(適量)土豆(適量)輔料調和油(適量)鹽(少許)孜然粉(適量)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)烤時蔬的做法步驟1...
“今天的心情跟這天氣一樣,陰雨綿綿。這種時候一定要用美食來刺激一下自己,在冰箱翻箱倒櫃的找出了幾串上次從超市買的骨肉相連和小翅尖,猶豫啥,拿出來烤吧。我特別喜歡色彩豐富的菜餚,燒烤也不例外,把家裡有的蔬菜都給一起...
“做了些牛肉餅,優質蛋白有啦!減肥就不遠啦!”食材明細主料牛裡脊(適量)輔料胡蘿蔔(一根)洋蔥(半個)調料耗油(少許)白糖(5g)生抽(少許)鹽(少許)橄欖油(適量)雞蛋(一個)蔥末(少許)澱粉(少許)薑末(少許)五香粉(一點)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度...
“今天的天氣和我的心情一樣好,好就沒有吃烤肉了,今天就吃烤肉吧,但又怕肥怎麼辦呢?呼呼。。。。那就來個時蔬烤肉吧!”食材明細主料瘦肉(250G)雞腿(2個)輔料紅椒(1/4個)黃椒(1/4個)洋蔥(1/4個)花椰菜(4片)胡蘿蔔(半根)芹菜(1根)土豆(1個)蒜(3...
“色澤紅亮誘人,酥香入味,搭配時蔬,營養更加豐富~”食材明細主料精品五花肉(適量)杏鮑菇(適量)胡蘿蔔(適量)輔料薑片(適量)調料稻米油(少許)鹽(適量)老抽(適量)黃酒(適量)蠔油(適量)冰糖(少許)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)時蔬燒五花肉的...
“前一段時間入手了一臺蘇泊爾升降盤煎烤機,除了做餡餅,韭菜盒子,煎餃之類的麵食,自己在家做烤肉也可以很輕鬆。”食材明細主料雞胸肉(一塊)杏鮑菇(一個)紅辣椒(一根)柿子椒(兩個)輔料烤肉料(一包)胡椒粉(少許)大蔥(一截)生薑(三片)花生油...
“夏天蔬菜豐富,多吃也不會胖。”食材明細主料茄子(150克)黃瓜(一根)西紅柿(一個)洋蔥(半個)輔料調和油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)燒時蔬的做法步驟1、原料準備:茄子、黃瓜切粒,西紅柿、洋蔥切片備用。...
“色澤鮮豔,口感鮮香,搭配時蔬,營養豐富,是一道美味佳餚!”食材明細主料雞胸肉(適量)土豆(一個)薄皮青椒(兩個)胡蘿蔔(半根)薑片(幾片)大蒜(幾瓣)輔料稻米油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)生抽(適量)鹹香(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雞肉燒時蔬的...
“燒餅已經那麼好吃了,還往裡面加了蔬菜?苦蕎時蔬餅”食材明細主料小麥粉(適量)雁門清高苦蕎粉(適量)雞蛋(適量)輔料橄欖油(適量)甜椒(適量)洋蔥(適量)玉米粒(適量)黑豆(適量)孜然(適量)五香辣椒粉(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)香菜(適量)奶油(適量)芝...
“羊是純食草動物,所以羊肉較牛肉的肉質要細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一,可收到進補和防寒的雙重效果。”食材明細主料胡蘿蔔(100克)土豆(200克...
“牛肉的高蛋白質,配上時蔬的清燒,保留了蔬菜和牛肉的原味,鮮香。”食材明細主料牛肉(500g)輔料胡蘿蔔(2根)蘑菇(5朵)香菇(5朵)青椒(3個)四季豆(100g)蒜(3個)調料鹽(適量)菜油(適量)姜(1塊)原味(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)大塊牛肉清燒時蔬...
“冬季裡吃肉,絕對少不了它,論物價,現在的它比豬肉還划算,豬肉現在是35元一斤,這肉雖然也漲價了,但是幅度不高,它的各類蛋白和營養也比豬肉更高,所以吃豬肉不如吃它更划算,和羊肉相比,它比羊肉更養人,冬季常吃手腳不怕凍。它就是...
“做了才知道自己有多喜歡這道菜,新鮮的蔬菜加上醃漬入味的雞腿肉,雞腿被烤的外焦內嫩,蔬菜吸收了雞油和調料,實在是太美味了,整個一個一鍋端,大家都大呼過癮!~!~”食材明細主料雞腿(2根)蘑菇(2-3個)胡蘿蔔(小半個)荸薺(2個)玉米(半個)...
“自從小小少爺開始吃輔食以來,到現在可以吃正常的飯菜,每一天每一頓飯菜我總是竭盡所能的給他吃各種蔬菜、肉類、雜糧,盡力的搭配均衡,所以養成小少爺現在是無論什麼蔬菜什麼肉類都照單全收,沒有偏食挑食的問題。這次的煎...
“辣燒時蔬,將多種時蔬搭配在一起,炒成微辣的口味,很下飯也很好吃的一道菜。.幾種顏色,多種營養,很養生也很保健的一道菜。”食材明細主料豆角(100g)土豆(1個)辣椒(1個)胡蘿蔔(1顆)香菇(4朵)輔料油(適量)鹽(適量)豆瓣醬(適量)蔥(適量)姜(適量)...
“烤相菜的確很方便,把材料洗淨改刀調味,一古腦全部放進烤箱,調上時間,就可以做其它事情了,多好呀。”食材明細主料雞腿肉(350克)小瓜(1條)西蘭花(100克)綠菜椒(1/2個)紅菜椒(1/2個)紅皮土豆(6個)輔料生抽(2大匙)黑椒粉(1/2小匙)白糖(1小匙)...
“牛肉烤時蔬,是我們家每一個人都喜歡的。不但色彩繽紛、營養豐富,而且香味特別濃郁。很多時候,美味和難度不是成正比的,這盤菜的製作方法很簡單,只要調好味就成功了大半了。配菜也可以根據自己的喜好進行搭配。”食材明細...
“老公就喜歡吃羊肉,這次做個烤羊肉,純粹羊肉我覺得太油膩,加些時蔬一起烤制,既營養又美味。”食材明細主料羊肉(500克)土豆(300克)洋蔥(1個)胡蘿蔔(100克)花菜(100克)口蘑(3個)輔料料酒(2勺)鹽(3勺)烤肉醬(4大勺)孜然粉(4勺)花椒粉(2勺)蔥(適量)...
“自己在家做了烤蔬菜,吃起來真是超過癮,味足量大,最關鍵乾淨衛生又放心,小長假在家不妨試試!”食材明細主料金針菇(適量)韭菜(適量)香菇(適量)花菜(適量)洋蔥(適量)紅辣椒(適量)青辣椒(適量)雞腿(1個)輔料生抽(適量)料酒(適量)五香粉(適量)辣椒...
食材明細主料雞胸肉(適量)香腸(適量)花椰菜(適量)甜椒(適量)輔料鹽(適量)酒(適量)生抽(適量)肉桂粉(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)蜂蜜(適量)鹹甜(口味)烤(工藝)一小時(耗時)未知(難度)雞肉雜蔬燒烤的做法步驟1、雞胸肉切塊,放入酒、生抽、五香粉、...
“這是我非常喜歡做和喜愛吃的菜。算是西餐的做法,身邊的人都認為西餐很高熱量,我覺得他們沒有真正接觸西餐,把西式快餐當做西餐。其實西餐非常健康,而且油煙很少。”食材明細主料自制豬肉腸(500克)輔料洋蔥(1個)燈椒(1個)紅椒(1...
“燒烤一直很能挑逗味蕾,肉類和時蔬一起搭配,營養均衡,美味又美貌,家庭自制燒烤才放心。”食材明細主料雞腿(2個)彩椒(2個)西藍花(1小棵)照燒醬米酒(3大匙)蠔油(2大匙)醬油(2大匙)糖(2大匙)鹹鮮(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬雞肉烤...