懶人版清蒸福壽魚的做法 懶人版清蒸福壽魚(羅非魚) 懶人版清蒸福壽魚怎麼做
“一個人的飯菜不好煮,買多了吃不完,買少了吃不飽,不知道大家有沒跟我一樣的困惑今天的菜就比較簡單了,一條魚一份青菜,完美~對於不經常下廚的妹子來講,不能有過高要求,簡單易上手就可以了福壽魚是市場常見的魚,經濟實惠,這道...
“一個人的飯菜不好煮,買多了吃不完,買少了吃不飽,不知道大家有沒跟我一樣的困惑今天的菜就比較簡單了,一條魚一份青菜,完美~對於不經常下廚的妹子來講,不能有過高要求,簡單易上手就可以了福壽魚是市場常見的魚,經濟實惠,這道...
食材明細主料羅非魚(500克左右)輔料生薑(適量)小蔥(適量)大蒜(適量)料酒(適量)十三香(適量)鹽(適量)色拉油(適量)小米辣(適量)白糖(適量)生抽(適量)香醋(適量)雞精(適量)香油(適量)芝麻(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)涼拌羅非魚的做法步驟1...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羅非魚:500輔料油:適量鹽:適量大料:適量蒜:適量蔥:適量姜:適量蒸魚豉油:適量醬油:適量具體步驟1.魚收拾乾淨,備用。2.姜切大片,蔥白幾段,大料少備。3.魚肚劃...
南非。羅非魚也被人們稱為非洲鯽魚亦或是越南魚,原產地在南非水域,在坦噶尼喀湖尤為常見,因為羅非魚繁殖能力強,成長迅速,容易養活,疾病也少,於是不停的繁衍,後來羅非魚越來越多,多到單一個水域容不下的地步,便逐漸分佈了整個非...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羅非魚:1300輔料醬油:少許油:2勺鹽:1勺具體步驟1.洗乾淨羅非魚,放少許鹽醃製10分鐘2.熱鍋下適量的油放入魚煎3.煎到兩面金黃即可4.裝盤撒上少許蔥花即...
食材明細主料羅非魚(一條一斤左右)輔料魔芋豆腐(二兩)土豆(一個)青筍條(半根)豆芽(2兩)青尖椒(一根)紅尖椒(一根)配料色拉油(150克)花椒(15顆)幹辣椒(5顆)料酒(一瓶蓋)薑絲(5片)大蒜(4瓣)蔥絲(一根)鹽(適量)辣椒醬(一勺)郫縣豆瓣(一勺)微辣(口味)烤(工藝)三...
食材明細主料羅非魚(數條)輔料白糖(少量)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(少量)菜籽油(30毫升)姜(15g)味精(少量)蔥段(適量)原味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)燜羅非魚的做法步驟1、炸好的羅非魚。2、熱油放姜炒出香味。3、放羅非魚。4、加水燜...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料羅非魚:適量輔料薑絲:適量豆豉:適量生抽:適量辣椒絲:適量胡椒粉:適量蔥花:適量油:適量具體步驟1.將羅非魚去鱗洗淨。2.放上薑絲、豆豉、生抽、辣椒絲、撒一點...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘美味家常燉羅非魚是一個我們經常吃的一個家常菜,生活中我們周圍的人總是說吃魚對身體好,而且還說小孩吃魚聰明,等等很多好處,我覺得吃魚對於女性來說是挺...
“蒸魚最適合懶蟲的我,方便易做,營養健康。”食材明細主料福壽魚(1條)香蔥(2顆)醬油(2大匙)輔料滾燙油(1大勺)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清蒸福壽魚的做法步驟1、將魚洗淨去內臟去鱗盛盤裡。2、上鍋注水燒開,放入魚盤。(魚...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.用一隻蛋的蛋清、幾茶匙玉米澱粉(專門做菜那種,生粉也可),攪拌至掛漿的程度;2.魚預先解凍,切塊,用白胡椒面、鹽、料酒醃製;3.將魚塊蘸勻蛋清漿...
近年來,火鍋的發展是有跡可循的,並佔據了大部分的小吃餐飲市場,收穫了不少的忠實粉絲,而很多投資加盟商也看到了加盟的前景,紛紛想加盟火鍋行業,而渝豐羅非魚火鍋是眾多火鍋中發展得很好的品牌,想加入的話,首先來了解一下,渝豐...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料羅非魚:250輔料花生油:20ml鹽:適量料酒:10ml具體步驟1.將羅非魚中放入料酒和適量鹽醃製入味2.熱鍋放油3.將羅非魚放入鍋中煎4.煎至一面金黃色時翻面...
“魚肉,作為餐桌上不可缺少的一種主要肉食,不僅味道鮮美,而且營養價值極高,其蛋白質含量為豬肉的2倍,且屬於優質蛋白,人體吸收率高。烹飪方法多種多樣,可用於清蒸、紅燒或是燉湯,每種做法都有著不同的口感。這次用的是羅非魚...
食材明細主料羅非魚(數條)輔料菜籽油(300毫升)調料鹽(少量)原味(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)炸羅非魚的做法步驟1、羅非魚殺好。2、倒菜籽油。3、熱油炸。4、定型翻面炸2分鐘撈出。5、成品。...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:2分鐘這道清淡的蔥油羅非魚它裡面特意選用了肉質比較細嫩的羅非魚,而且羅非魚的魚刺也是比較少的,都知道的是羅非魚含有豐富的蛋白質,白質,它味道非常的鮮美,而且...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羅非魚:一斤半大小鵪鶉蛋:二十枚輔料具體步驟1.把羅非魚收拾乾淨,雙面煎半熟2.把鵪鶉蛋用清水煮熟,撥好備用3.羅非魚煎半熟後,加入開水,淹沒過魚身,加入...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘黃豆醬燜羅非魚是羅非魚做成的一款美食,魚是一款比較好吃的美食,口感不錯,營養比較豐富,所以大家都愛吃的美食,度身體健康也比較好,多吃有益於身體健康,大家...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料羅非魚:1條輔料油:適量小蔥:適量薑絲:適量老抽:適量醋:少量鹽:適量紅尖椒:2個白糖:少量具體步驟1.先調好紅燒汁:取一碗,倒入適量的溫開水2.加入適量的鹽3.少...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料羅非魚:2條輔料料酒:適量鹽:適量蔥:適量姜:適量辣椒:適量醬油:適量具體步驟1.買來的羅非魚去除內臟,清洗乾淨2.在魚背上斜切三下,蔥、辣椒切段,薑切片3.收...
魚是我們經常食用的海鮮之一,想必大家並不陌生吧。魚肉不僅吃起來可口而且非常有營養,所以很多人都會購買。我們中國可以吃的魚類數不勝數,其中有一種叫羅非魚,可能大家對羅非魚比較陌生。那麼,羅非魚是什麼魚呢,羅非魚好吃...
“冬天燉一鍋魚,暖而不火。魚,作為健康“白肉”的代表,性溫,蛋白質含量豐富,易吸收,且脂肪含量低。加入蔬菜,比如茄子,營養多樣,一舉兩得。東北有鯰魚燉茄子這道菜,鯰魚粘粘乎乎的,既不好收拾,也不是很多人都能接受,換作羅非魚,營養...
食材明細主料羅非魚(兩條)小番茄(200克)輔料姜(適量)蒜(適量)幹辣椒(適量)配料油(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)微辣(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小番茄燒羅非魚的做法步驟1、材料1:羅非魚兩條2、材料2:小蕃茄200克,姜、蒜、幹辣椒適...
餐飲提問:羅非魚火鍋加盟費用多少錢?五一89回答:廣東火鍋加盟費用多少錢?廣東這個地方待客之道特別的熱情,廣東即粵菜,是廣東地方的風味菜,是中國的四大菜系之一,廣東的飲食文化是特別具有代表性和影響的,在這種基礎下面加盟一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘洋蔥燒羅非魚,這是一道很普通的家常菜系中的一道紅燒魚類,羅非魚一直很受人們歡迎,它含有很多的蛋白質和不飽和脂肪酸,是人們理想的補充營養食物,一般的做...