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食材明細主料香蕉（一根）輔料生菜（適量）調料涼白開（適量）果味（口味）生鮮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉生菜汁的做法步驟1、香蕉一根準備。2、生菜用鹽水浸泡一會兒洗淨。3、香蕉去皮切塊放入料理機中。4、生菜切碎放入。5、加入...

“酸甜絲滑，清香可口，粉色誘人，營養豐富，簡單易做。”食材明細主料草莓（150g）香蕉（50g）輔料白糖（10g）涼開水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉草莓汁的做法步驟1、草莓洗淨去蒂，香蕉剝好。2、放入料理杯，加入白糖、涼...

食材明細主料香蕉（半根）橙子（一個）輔料涼開水（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香蕉橙汁的做法步驟1、橙子去皮切小塊2、香蕉去皮切片3、放入攪拌機裡，加涼開水剛好與食材平齊，蓋蓋打成汁即可4、成品...

食材明細主料香蕉（1根）輔料水（500g）調料白糖（2勺）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉汁的做法步驟1、準備香蕉1根。2、將香蕉放入絞肉機裡。3、放入水，白糖。4、攪拌。5、出成品。小竅門濾出香蕉汁（濾出雜質）。...

“黃瓜的清香，香蕉的綿綢。不同水果搭配，碰撞出精美絕倫。冰涼解暑，夏日飲品。”食材明細主料香蕉（一根）黃瓜（一根）輔料溫開水（適量）甜香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉黃瓜汁的做法步驟1、香蕉。2、黃瓜。3、黃瓜削皮，香蕉...

食材明細主料香蕉（1個）芒果（1個）輔料溫開水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉芒果汁的做法步驟1、準備熟透的香蕉和芒果。2、切成小塊放烤箱加熱一分鐘。3、用料理機加適量溫開水打成汁。4、成品圖。...

食材明細主料香蕉（兩根）輔料檸檬汁（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉檸檬汁的做法步驟1、去皮切小塊2、均勻放入攪拌機攪拌，攪拌完放入適量的檸檬汁3、放冰箱冷藏口感更好哦小竅門注意:香蕉不能同哈密瓜，酸奶，馬鈴...

食材明細主料香蕉（一根）輔料牛奶（一盒）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛奶香蕉汁的做法步驟1、早餐奶準備一盒，香蕉準備一根。2、將牛奶，香蕉去皮，切段放入榨汁機與牛奶混合榨汁。3、倒入杯中，成品圖。4、成品圖，5、成品...

作為我們日常經常使用的蔬菜的一種，芹菜可以說是廣受是國民喜愛的蔬菜。芹菜更是因其細膩豐富的口感和實惠的價格而廣受歡迎。芹菜具有良好的降壓清熱等功效。香蕉也是常見的水果，具有潤腸通便等功效，芹菜與香蕉的組合可...

食材明細主料澱粉（50克）麵包糠（100克）香蕉（2根）輔料雞蛋（3枚）蜂蜜（少量）配料色拉油（5毫升）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁香蕉的做法步驟1、先準備3個小碟，在碟中分別放入澱粉、蛋清、麵包糠。2、將香蕉去兩頭後切成段剖成...

食材明細主料香蕉（2根）櫻桃白蘭地（適量）白砂糖（適量）黃油（適量）蜂蜜（適量）檸檬（適量）藍莓醬（適量）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜汁烤香蕉的做法步驟1、原料2、將黃油和細砂糖放入鍋中，小火慢慢融化。3、待砂糖融化並呈淺咖啡色...

“香蕉的營養成分：糖、蛋白質、.果膠和鉀、鈣、磷、鐵等礦物質、及維生素A、B、C、E、F、胡蘿蔔素等，幾乎不含膽固醇。從營養的角度來分析，香蕉的糖分可迅速轉化為葡萄糖，立刻被人體吸收，是一種快速的能量來源。鉀對人體的...

“蒜香，鮮嫩，快手，家常菜。”食材明細主料生菜（適量）輔料油（少許）蒜末（少許）蠔油（少許）生粉水（少許）蔥香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香汁淋生菜的做法步驟1、生菜泡洗乾淨。2、撈起瀝水，切點蒜末，備點生粉水。3、生菜放入開水鍋...

“夏季自制果汁，清涼解暑。”食材明細主料香蕉（一個）蘋果（一個）輔料溫開水（適量）調料白糖（少許）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果汁的做法步驟1、香蕉。2、蘋果。3、香蕉和蘋果切塊，放入榨汁機加適量溫水，打成汁。4、倒...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香蕉：適量糖：適量澱粉：適量雞蛋：適量芝麻：適量輔料油：適量具體步驟1.1香蕉切塊，粘上幹澱粉。2.2雞蛋，麵粉，澱粉，水調糊。3.3鍋里加油，燒到八分熱（感覺應該是八九...

“多攝取蛋白質，鈣質，維生素B群是促進發育不可少的營養素。”食材明細主料蘋果（半粒）香蕉（半根）鮮奶（150毫升）輔料蜂蜜（1茶匙）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果香蕉牛奶汁的做法步驟1、先把材料預備好待用。2、香蕉，蘋果...

食材明細主料甜玉米（1個）香蕉（2根）輔料清水（800克）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香蕉玉米汁的做法步驟1、甜玉米去皮，洗淨，把粒切下來2、香蕉去皮，切段3、香蕉和玉米放豆漿杯中4、加清水5、放破壁機上，選米糊檔6、打好的...

食材明細主料麵粉（100克）雞蛋（兩個）肉鬆（適量）香蕉（兩個）黑芝麻（適量）輔料鹽（適量）菠菜汁（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜汁香蕉肉鬆卷的做法步驟1、榨好菠菜汁，準備好麵粉2、把麵粉用菠菜汁調成合適的糊狀，放入雞蛋打散，...

“這款山藥香蕉汁有助於養胃，山藥中所含尿囊素有助於胃黏膜的修復。做早餐飲料是極好的，再配上三明治，簡單又速度！”食材明細主料香蕉（1個）山藥（100克）牛奶（200ml）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）山藥香蕉汁的做法步驟1、準...

“減肥必備！”食材明細主料紫薯（一個）香蕉（一個）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯香蕉汁的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮，放入破壁機中2、香蕉去皮切段放入破壁機中3、加入適量的水，按果汁鍵4、紫薯和香蕉混合一...

“簡單美味，排毒養顏。”食材明細主料香蕉（一根）輔料酸奶（205ml）奶香（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶香蕉汁的做法步驟1、酸奶備用。2、香蕉去皮，切塊。3、榨汁機裡放入香蕉和酸奶。4、榨汁。5、已榨好。6、倒入碗中。7、...

食材明細主料芒果（半個）香蕉（一根）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果香蕉汁的做法步驟1、芒果，香蕉準備好。2、芒果去皮切塊，香蕉去皮。3、兩種水果放入榨汁機。4、榨汁成水果汁即可5、倒入杯中。6、成...

食材明細主料草莓（適量）香蕉（2根）輔料水（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）草莓香蕉汁的做法步驟1、香蕉去皮切片，草莓清洗乾淨備用2、將兩者放入榨汁機，加入適量純淨水。3、榨汁成水果即可。4、成品圖5、成品圖6、成品...

食材明細主料橙子（適量）香蕉（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子香蕉汁的做法步驟1、梨子二個，香蕉二根。2、香蕉去皮，橙子去皮切塊。3、先放進幾塊橙子放進原汁機裡榨汁，。4、正在榨汁。5、再放進香蕉。6、再放橙...

“祛斑美白果汁系列”食材明細主料香蕉（1個）橙子（1個）輔料水（100ml）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉橙子汁的做法步驟1、香蕉半根，橙子半個2、香蕉和橙子去皮切塊狀3、裝入杯中，加100ml水4、倒置開機，搖晃榨汁5、速度...