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“記得我的一個大哥說，一天不吃全麥麵包，就不能通，其實，全麥不一定要麵包，做餅子也可以呀，於是買了一包全麥麵粉，俺喜歡蔥油餅這一口，試試做蔥油餅唄。”食材明細主料全麥麵粉（3/4杯）全能麵粉（3/4杯）水（3/4杯）香蔥（1棵）輔料菜油（適量）配...

“油麥菜不是每個人都愛吃，但這款翠綠爽口的油麥菜在這炎炎夏日相信大家都愛吃，而且會百吃不厭。”食材明細主料油麥菜（500克）輔料蔥（一小棵）配料色拉油（3湯匙）海鮮醬油（適量）大料（2顆）花椒（1湯匙）鹽（少許）清淡（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡...

“買來的全麥面，想著烙餅會好吃，果然好吃。”食材明細主料全麥麵粉（300克）小蔥（一小把）輔料花椒麵（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥蔥花餅的做法步驟1、全麥麵粉。2、溫水和麵。3、揉成一個麵糰，表面抹...

“全賣香蔥煎餅，真的很好吃，入口即化，快來試試吧！😉”食材明細主料全麥粉（100g）低筋麵粉（200g）雞蛋（2個）蔥葉（適量）輔料酵母（3g）無鉛泡打粉（3g）鹽（1匙）雞精（1匙）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）全麥香蔥煎餅的做法步驟1、雞蛋全蛋打散。...

“這是一款鹹味麵包，是做給不太愛吃甜食的父母的，順便自己也換換口味~~烤出來的香味嘛~~我媽說像是蔥油酥~~~：）”食材明細主料全麥麵粉（60g）高筋麵粉（140g）綿白糖（20g）鹽（2g）酵母（3g）雞蛋（50g）水（80g）亞麻油（20g）奶粉（15g）麥麩（7g）輔料香蔥（3根...

食材明細主料白麵（300g）輔料蔥（適量）油（適量）溫水（適量）蔥香（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥面蔥花餎餅的做法步驟1、將300g全面麥倒入適量食用品加溫水和好，醒約15分鐘。2、蔥切碎。3、醒好面擀開(擀薄些)。4、倒上食用油...

食材明細主料全麥粉（150克）雞蛋（兩個）涼水（適量）輔料蔥（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）全麥蔥花雞蛋煎餅的做法步驟1、全麥粉加入兩個雞蛋。2、加入蔥花、鹽、雞精、蠔油、胡椒...

食材明細主料普通麵粉（適量）全麥麵粉（適量）輔料酵母粉（1小勺）溫水（適量）香蔥（適量）配料食用油（適量）椒鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥蔥花油餅的做法步驟1、酵母粉用少許溫水化開。倒入麵粉活成麵糰。麵糰在溫暖處發...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘全麥蔥花餅製作簡單，美味可口。所需要的食材主要為全麥麵粉、高筋麵粉、中筋麵粉、香蔥。採用多種麵粉的配上，不僅使得這道美食口感更為鬆軟可口。營養...

“美食有時候就是無意間搭配而成，這次的【千島洋蔥全麥餡餅】就是用剩下的全麥餃子麵糰做的，配合洋蔥和胡蘿蔔配上千島醬做成的一款中西結合的餡餅。一次隨意的搭配，無意間也品嚐了不一樣的美味，這裡分享給朋友們，希望大家...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃油：150全蛋：1個全麥麵粉：300泡打粉：3鹽：3白胡椒：3白芝麻：15乾燥珠蔥：5輔料具體步驟1.軟化黃油150g→打滑→分3次加入全蛋1個→打勻→加入泡打粉3g鹽3g白鬍...

“這款餅乾吃起來的口感很像蛋黃小西餅，很好吃，吃了還想吃，根本停不下來喲，我用的橄欖油調和油，你也可以用普通的色拉油，然後，它的做法也是非常簡單，可以說一款快手餅乾。更多食譜歡迎關注我的微信公眾平臺：czyoyoyuanse”食材...

“香酥美味，營養豐富，顏值不錯。”食材明細主料白麵粉（兩勺）全麥麵粉（一勺）輔料蔥（少許）酵母（少許）純淨水（(40度以下)少許）調料橄欖油（少許）鹽（少許）十三香（少許）五香（口味）酥（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）全麥面蔥油餅的做法步驟1、盆裡倒入白...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘全麥蔥花餅經常出沒於人們的餐桌之上，可謂人人皆愛。所需要的食材主要味全麥麵粉。全麥麵粉顧名思義，就是採用小麥精心製作的食材，富含多種營養物質，長期...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料沸水：適量麵粉：100全麥粉：50輔料香蔥：適量白芝麻：適量植物油：1勺鹽：適量具體步驟1.麵粉、全麥粉、一小撮鹽混合均勻，加入適量的沸水，揉成三光面團（盆光、手...

“全燙麵外酥裡嫩，炒過的蔥香更撲鼻，夾帶油渣的香氣，真是好吃極了哦！”食材明細主料麵粉（3杯）輔料開水（一杯半）蔥末（一大碗）油渣（一杯）配料植物油（適量）鹽（適量）糖（適量）蔥香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）燙麵蔥油餅的做法步驟1、原料。...

“做法相當簡單，跟烙煎餅差不多，“配料”只有水，麵糊可幹可稀。當然，火候是關鍵。第一次做的時候把面活成了麵糰再擀平烙的，很硬。後來網上學習了一下，有人加了雞蛋調成糊狀，效果還可以。不想這麼浪費優質蛋白，大膽改良了一下...

“好吃不胖的全麥蔥香餅乾，不僅做法簡單，吃起來口感也是不錯的，最主要的是操作非常簡單！！很輕鬆就可以搞定哦。”食材明細主料全麥粉（250g）黑麥粉（50g）輔料蔥（一根）雞蛋（一個）牛奶（100ml）橄欖油（一勺～大約20g）調料鹽（5g）泡打粉（3g）小蘇打（2g）...

“現在做麵食，很少全用精面的，故慮營養素單一，於是大多選擇全麥面或多種雜麵，這樣營養素全面一些，對健康有益。這款蔥油餅不僅是全麥面的，而且還加了火麻粉，因為火麻複合蛋白粉裡，至少有7～8種營養成分，蛋白質含量豐富，所以在我們...

“煎餅又快還可以兼顧蔬菜和主食的營養”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋蔥（適量）玉米麵（適量）全麥面（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔洋蔥全麥煎餅的做法步驟1、把胡蘿蔔切細絲，洋蔥...

“粗糧細吃，孩子也挺喜歡的。”食材明細主料即食燕麥片（一把）蔥花（適量）小米椒（一個）柴雞蛋（一個）黑全麥面（一大把）輔料鹽（少許）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥蔥花黑全麥雞蛋煎餅的做法步驟1、蔥花，小米椒。2、一...

食材明細主料老面（1塊）麵粉（1杯）全麥粉（1/2杯）清水（適量）輔料香蔥（3棵）油酥麵粉（4勺）鹽（約3克）五香粉（少於）植物油（3大勺）蔥香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥發麵蔥油餅的做法步驟1、做全面發麵糖餅剩的一塊麵團，也就是老面，以此為酵頭...

食材明細主料全麥麵粉（4杯）輔料油（若干）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）全麥家常油餅的做法步驟1、麵粉按比例加水放入麵包機的桶裡2、按和麵鍵ok3、放面墊上揉好面醒一會兒，擀成方形4、麵皮上到油抹勻5、捲起來6、卷...

“全麥粉，看起來粗糙了些，不過，保留了麩皮中大量的維生素、礦物質和纖維素，營養價值比普通粗糧更多！坊間流傳“領導食譜”中顯示，領導們不像一般人想象的那樣滿是山珍海味，恰恰相反，他們吃更多的粗糧，少量的肉類。專家指出，現在...

“這是一款無糖無油的餅乾。因為是全麥麵粉做的。所以糖尿病人和減肥的人可以放心吃，是個安全健康的食品”食材明細主料全麥面（60g）蕎麥麵（50g）黑麥面（40g）麥麩皮（15g）輔料鹽（適量）蘇打（5g）奶粉（一包）老面（一小塊）水（適量）原味（口味）烤（工藝...