相關佳維的餐飲知識

富含維c的水果,維生素C的作用

富含維c的水果,維生素C的作用

在我們的認識當中,維生素C對於我們人體是非常重要的,有沒有發現一個很有趣的現象:當我們聽到哪一種蔬菜或者水果富含維生素C,那我們就更喜歡食用它們。那麼維生素C對於我們人體具體有哪些作用呢?富含維生素C的水果有哪些呢...

維尼餅乾的做法 維尼餅乾怎麼做

維尼餅乾的做法 維尼餅乾怎麼做

食材明細主料黃油(80克)麵粉(160克)蛋黃(2個)巧克力(適量)輔料糖(65克)香草精(2克)色素(適量)可可粉(1克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)維尼餅乾的做法步驟1、黃油切小塊,放入大碗中,室溫下軟化,篩入糖,揉勻。2、篩入麵粉,加入蛋黃和香...

維尼熊便當的做法 維尼熊便當怎麼做

維尼熊便當的做法 維尼熊便當怎麼做

“饞了,特別想吃小雞燉蘑菇,嘿嘿,給自己做一份便當帶著,既希望是好吃的還要不忘記做的萌噠噠的,這是典型的強迫症麼?”食材明細主料小雞燉蘑菇(60克)溫熱米飯(一份)輔料蛋黃(2個)秋葵(2個)春捲(15個)海苔(1張)小西紅柿(6個)鹹鮮(口味)炒(工藝...

維生素e可以塗臉上嗎?吃哪些食物護膚效果最佳

維生素e可以塗臉上嗎?吃哪些食物護膚效果最佳

到了夏季,很多人都會出現面板乾燥缺水的情況。愛美的小夥伴們則是非常在意的呢?有很多人都會選擇面膜各種護膚品開始保養,但是卻忽略了我們最基礎的食療。多喝水肯定是最直接的補充水分的小妙招,那麼其他的食物有哪些可...

富含維b的食物,缺乏維b的表現

富含維b的食物,缺乏維b的表現

人體的活動離不開能量的消耗,而這些能量是通過人體攝取的營養物質轉化而來的。人體的生長髮育、各種生命活動、生命特徵都離不開維生素,維生素的種類很多,今天我們主要聊聊維生素b,給大家介紹一些富含維b的食物和缺乏維b...

維C果汁的做法 每天一杯維C果汁 維C果汁怎麼做

維C果汁的做法 每天一杯維C果汁 維C果汁怎麼做

“春天空氣比較乾燥,很多人的面板容易過敏,起皮,發癢~我就是其中一個啦。其實除了做面膜、塗抹擦臉油外,你還需要多多補充維生素噢!這杯果茶做法十分簡單,只需一臺果乾機就可以搞定!水果可以選擇自己喜歡的,每天一杯維C果茶,擁...

小熊維尼的做法 小熊維尼怎麼做

小熊維尼的做法 小熊維尼怎麼做

食材明細主料南瓜(適量)輔料麵粉(適量)可可粉(適量)配料奶粉(適量)糖(適量)奶香(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小熊維尼的做法步驟1、南瓜蒸熟放涼2、加入適量麵粉3、加入適量麵粉發酵。4、可可粉加入麵粉發酵。5、發酵後,製作造...

維也納餅乾的做法 維也納餅乾怎麼做

維也納餅乾的做法 維也納餅乾怎麼做

食材明細主料無鹽黃油(175克)糖粉(20克)麵粉(175克)玉米麵粉(40克)輔料巧克力(75克)奶油(48克)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)維也納餅乾的做法步驟1、黃油打發2、加入糖粉3、打發至順滑4、加入麵粉和玉米麵粉5、攪拌順滑6、將...

膳食纖維是什麼?粗纖維的食物有哪些?粗纖維的功效?

膳食纖維是什麼?粗纖維的食物有哪些?粗纖維的功效?

人一天中對於各種營養成分需要足夠的攝入,才能保證身體健康,這些營養成分包含了維生素,蛋白質,微量元素,還有粗纖維。很多養生的朋友都知道粗纖維對身體有好處,但是並不是十分了解。我們說的膳食纖維是什麼,粗纖維的食物又有...

維也納吐司的做法 維也納吐司怎麼做

維也納吐司的做法 維也納吐司怎麼做

“這款配方來自狄山和也的維也納吐司,一點點糖都沒有,且黃油的量都很少,相對於其它的加入大量砂糖和黃油的吐司配方,這款真的算是低油低熱量的。可以給糖尿病人吃有愛心無糖吐司哦!”食材明細主料高粉(175g)牛奶(120g)鹽(3g)雞蛋...

麥格維多面包坊怎麼樣麥格維多面包

麥格維多面包坊怎麼樣麥格維多面包

餐飲提問:麥格維多面包坊怎麼樣麥格維多面包jayang52回答:麥格維多面包坊是一個不錯的選擇。就目前的市場發展趨勢來看,像麵包這種日常簡單方便的美味還是非常受人們喜愛的。加盟的話我覺得可以嘗試一下,畢竟它的影響力還...

果蔬纖維汁的做法 果蔬纖維汁怎麼做

果蔬纖維汁的做法 果蔬纖維汁怎麼做

“火龍果-有預防便祕,保護眼睛,預防貧血,降低膽固醇,美白肌膚,防黑斑等功效。香蕉-幫助腸胃蠕動,促進排便,吸附腸道內的毒素,美容養顏,而且還有安神抗抑鬱的的作用。此款果蔬汁香蕉解毒降壓,火龍果抗輻射,能促進體內排毒,使腸胃輕...

維生素的做法 滿滿的維生素 維生素怎麼做

維生素的做法 滿滿的維生素 維生素怎麼做

“冬天氣候乾燥,寶寶需要大量的維生素以抵抗各路病毒,單獨的吃水果一天只能吃有限的數量,那就來一場水果大集合吧,孩子喝沒有放太多種類的水果,一壺沒喝夠再來一壺”食材明細主料蘋果(一個)金桔(三個)橙子(一個)檸檬(一片)輔料冰糖...

解酒維生素

解酒維生素

隨著生活水平的提高和現代社會壓力的增大,喝酒成了大家必不可少的“必修課”。除了有的人是為了借酒消愁外,不少人都是因為各種酒局、聚會、應酬等而不得不飲酒。飲酒之後的難受不用不多,下面就一起來看看有什麼解酒維生...

粗纖維飯的做法 粗纖維飯怎麼做

粗纖維飯的做法 粗纖維飯怎麼做

“雖然只是一碗飯,但是確包含了多種雜糧,現代人都提倡粗糧飲食,這款飯非常營養。”食材明細主料大米(100克)輔料玉米渣(20克)糙米(20克)高粱米(20克)蕎麥米(20克)小麥仁(20克)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粗纖維飯的做法步驟1、...

棗子維生素中哪種維生素最高

棗子維生素中哪種維生素最高

紅棗的維生素含量非常高,喜歡吃紅棗的小夥伴們無形中就補充了各種維生素,那你紅棗中哪種維生素的含量最高嗎?吃紅棗除了有補充維生素的功效,還有許多其他的功效,非常適合各年齡階段的朋友們食用哦。那紅棗又有著什麼樣的...

善存佳維片的功效

善存佳維片的功效

現在很多人都很注意養生,都有一套一套的道理,吃這個可以補充什麼維生素X了,那個可以增加什麼Ca元素啦,這個可以增強免疫力啦,可是,不見得增加了多少營養,最明顯的卻只能是長膘,只能是胖紙的憂傷啦??,這種不長膘而又能補充營養...

維也納三明治的做法 【維也納三明治】 維也納三明治怎麼做

維也納三明治的做法 【維也納三明治】 維也納三明治怎麼做

食材明細主料維也納麵包(一隻)蛋黃醬(3克)奶油(5克)沙拉醬(45克)輔料水煮蛋(1只)半乾燥番茄(7克)四季豆(5克(用鹽水煮熟,再切成2mm長))小番茄(2只(切半))芝麻菜(4克)鹽(適量)黑胡椒(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)維也納三明治的做法步...

維c解酒嗎

維c解酒嗎

維生素c是人體必須的營養素之一,對人體的血液健康有重要的作用。缺乏維生素c會引起壞血癥,導致皮下組織容易出血。維生素c可以通過攝入新鮮水果蔬菜來獲取。民間有一種說法,就是維生素c可以解酒。那麼,維c解酒嗎?下面我們...

維吾爾餅乾的做法 維吾爾餅乾怎麼做

維吾爾餅乾的做法 維吾爾餅乾怎麼做

“看到一個維吾爾餅乾,感覺還不錯。只知道新疆的烤饢烤包子,好像還真不知道新疆的餅乾。材料易得,做法簡單。只是這分量直讓人犯嘀咕——直接用碗碟取量,沒個準確分量。幾番思量,還是不放棄。就用一個蛋,去測量其他材料的用...