相關青椒炒肉蓋澆面的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的青椒炒肉蓋澆面不僅做法簡單、食材簡單，最重要的是味道很美味，而且營養搭配也非常的全面。青椒裡面含有豐富的維生素，肉及雞蛋裡面含有豐富的蛋白...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鴨腿肉雞腿肉：1000土豆中號的：3個洋蔥：1個青椒：2個西紅柿：1個輔料鹽老抽生抽白砂糖：適量幹辣椒段八角桂皮香葉花椒：適量如圖生薑大蒜：適量啤酒：1瓶具體步驟1....

“香辣開胃。”食材明細主料新鮮麵條（100g）輔料青椒碎（20g）瘦肉碎（20g）黃瓜絲（20g）調料油（2勺）鹽（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爛肉青椒蓋澆面的做法步驟1、麵條下入開水鍋裡煮。2、麵條反覆加入冷水三次煮熟。3、加入...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵條：100雞蛋：1個輔料鹽：適量香蔥：適量辣椒麵：適量青椒：適量醬油：適量油：適量具體步驟1.把雞蛋打入碗中，順時針攪拌均勻2.青椒洗淨後切碎3.熱鍋下油4.倒入...

“蘑菇屬於菌類，增進食慾、通便排毒、鎮靜鎮痛，搭配番茄和瘦肉，營養豐富。”食材明細主料蘑菇（適量）瘦肉（1塊）番茄（1個）輔料小蔥（2根）其他（鹽雞精料酒糖耗油味極鮮）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘑菇肉蓋澆面的做法步驟1、去買...

“全冰箱只剩下一塊裡脊和一個青椒還有一包鮮面，照樣有美食可以吃！”食材明細主料裡脊（300g）青椒（1個）鮮面（200g）調料生抽（5勺）蠔油（2勺）白胡椒粉（1匙）料酒（2勺）原味（口味）未知（難度）青椒肉絲蓋面的做法步驟1、裡脊切成細絲，用2勺料酒，1勺蠔...

“這是我自己摸索著做的一種蓋澆飯，我自己很喜歡吃，希望喜歡吃香菇和米飯的朋友不要錯過~PS:做之前先蒸上米，等菜做好了米也就蒸好了，能節省不少時間呢。”食材明細主料香菇（500g）板栗（10個）泡椒（1個）輔料油鹽江油（適量）配料蔥（半...

“國民經典菜青椒肉絲，適合一人食的時候炒一份，煮一份米飯，青椒肉絲蓋澆飯齊活了！”食材明細主料裡脊肉（300g）青椒（3個）米飯（一碗）輔料料酒（適量）草果粉（適量）老抽（適量）生抽（適量）鹽（適量）幹澱粉（適量）水澱粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）...

“微辣，鹹鮮適口。窗外，春風正好，花開燦爛，小鳥在花枝間啁啾，一碗西紅柿青椒蓋澆面，吃得心滿意足，心情怡悅😋😍”食材明細主料西紅柿（半個）青椒（適量）溼麵條（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）蔥（適量）花椒（10粒）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蒜（適...

“朋友說，他們北方人。過年就要做面。做饅頭。包餃子。準備各種菜。可忙了。突然覺得南方人。吃大米。配菜蠻好的。”食材明細主料豬肉（適量）麵粉（適量）芹菜（適量）輔料八角（適量）桂皮（適量）花椒（適量）蒜苗（適量）蔥（適量）姜蒜（適量）油（適量...

“黑椒是胡椒的一種，主要成分是胡椒鹼，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油膩，助消化；芳香氣味能增進食慾；胡椒性溫熱，對胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉有很好的緩解作用，並治療風寒感冒……看來胡椒...

“生在南方，喜面喜包。。。現在的小孩，愛吃什麼有什麼。當然也是不可以挑食的。今天有他們摯愛的番茄和麵該高興壞了！哈哈。。。”食材明細主料面（2塊）番茄（1個）瘦肉（200g）芹菜碎（適量）調料鹽（少許）番茄醬（1匙）油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）...

“做牛肉飯很簡單，下班回家先燜上一鍋香噴噴的白米飯，然後切洋蔥，三下五除二就做得了，色香味俱全的牛肉飯，你再也不用特意跑去吉野家吃了！”食材明細主料牛肉卷（200g）洋蔥（半個）彩椒（適量）輔料黑胡椒汁（一勺）蠔油（兩勺）五香（口味）燒（工藝...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓椒：兩個雞肉：小塊輔料鹽：適量醬油：適量糖：適量澱粉：適量具體步驟1.把圓椒切丁，雞肉切丁（英國豬肉牛肉味重不敢用，可以換成其他肉），撒點鹽和肉攪拌醃製一小...

食材明細主料圓蔥（1個）牛肉劵（適量）麵條（適量）輔料孜然（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）雞精（適量）孜然（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）圓蔥牛肉蓋澆面的做法步驟1、準備好材料。2、圓蔥洗淨切成塊。3、放入入碗水中洗一遍，掰成小塊...

“兒子說：今天的麵條看著清新淡雅，營養豐富，吃著味道也不錯、同樣的清新淡雅。所以就叫小清新蓋澆面啦。”食材明細主料麵條（適量）輔料豬精肉（適量）新鮮豌豆（適量）雞蛋（適量）西紅柿（適量）配料花生油（適量）生抽（適量）鹽（適量）蔥（適量）姜（適量...

食材明細主料豬手（適量）黃豆（適量）麵條（適量）輔料青菜（適量）麵粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）醬（適量）醋（適量）五香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓋澆面的做法步驟1、豬手洗淨，放入泡好的黃豆，放好調味料，入高壓鍋中蒸20分鐘2、出鍋後，擺盤...

食材明細主料麵條（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青瓜（適量）肉丁（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（2勺）甜麵醬（3勺）蒜泥（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁蓋澆面的做法步驟1、準備好以上材料然後切丁2、鍋裡放入適量的油，把蒜泥放入炒香3、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓青椒：2個輔料老薑：適量鹽：少許生抽：少許料酒：少許具體步驟1.準備：豬肉剁成肉末2.青椒去蒂跟籽，切長條，薑切片3.步驟：鍋中放適量油，放薑片爆香4.放肉末拌炒至...

“鮮辣開胃。”食材明細主料新鮮麵條（100g）輔料青椒肥腸（50g）菜葉（20g）調料醋（1勺）鹽（適量）生抽（1勺）中辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肥腸蓋澆面的做法步驟1、面放入開水裡煮。2、青椒肥腸用油爆炒好。3、面快熟前放入菜葉...

“牛裡脊肉富含優質蛋白，而且肉質比較嫩，寶寶易消化。香菇含有多種氨基酸和維生素，還自帶鮮味，是天然的調味料，兩者勾芡成汁，澆在寶寶面上，營養又美味。參考月齡：10M+本菜譜有配套視訊，在微信公眾號“一日五餐輔食”裡可檢視我...

“有菜有蛋有面的魚香炒蛋蓋澆面大人小孩都愛吃。”食材明細主料麵條（適量）青椒（1個）胡蘿蔔（半個）香菇（2個）木耳（適量）輔料小蔥（1顆）調料鹽（1勺）生抽（2勺）香醋（1勺）白糖（少許）玉米澱粉（適量）花生油（適量）魚香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）魚香...

食材明細主料青椒（適量）瘦肉（適量）手擀麵（適量）輔料蠔油（適量）紅薯澱粉（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）醬油（適量）老抽（少許）蔥段（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒肉絲蓋澆面的做法步驟1、瘦肉洗淨，切絲，加入蠔油，料酒，胡椒粉，紅薯澱...

“鮮香美味。”食材明細主料菠菜面（100g）輔料爛肉（100g）番茄（200g）蔥花（2勺）調料鹽（適量）菜籽油（3勺）豆瓣醬（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）番茄肉紹蓋澆面的做法步驟1、菠菜鮮麵條準備好。2、油熱以後，放入爛肉炒變色，放入豆...

“依舊是少爺點的餐。”食材明細主料五花肉（150g）尖椒（2個）新鮮鹼面（200g）輔料食用油（半匙）清水（若干）菠菜（2棵）調料食鹽（1g）生抽（5g）味精（1g）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）尖椒炒肉蓋面的做法步驟1、尖椒洗淨。2、切絲。3、五花肉...