準備時間:無 烹飪時間:10分鐘主料 紫米 :隨意 海苔 :隨意 輔料 肉鬆 :隨意 泡菜 :隨意黃瓜條 :隨意胡蘿蔔條 :隨意 沙拉醬 :隨意 具體步驟1.先準備材料 2.把紫米放涼 3.把紫米放在海苔上鋪平,可以用擀麵杖擀,不過擀麵杖要用保鮮膜裹上,不然容易粘米 4.在紫米上抹上沙拉醬肉鬆放上泡菜、胡蘿蔔還有黃瓜條 5.捲起 6.卷好啦 7.最後成品