相關土豆的餐飲知識

食材明細主料米飯（1碗）土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（1個）輔料葱薑蒜（少許）配料花生油（25毫升）鹽（3克）雞精（2克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆番茄蛋炒飯的做法步驟1、西紅柿洗淨、土豆去皮、雞蛋磕到碗裏、葱、姜、蒜備好。2、土豆...

“土豆炒田螺，做法簡單，美味可口，可作家庭零食。薄荷葉是炒田螺的最佳配料，在煮的過程中，可以嘗味，如果不入味，可再加些鹽或蠔油。炒田螺一定要入味。”食材明細主料田螺（兩斤）土豆（兩個）輔料酸筍（二兩）配料乾紅辣椒（15顆）大蒜（一顆）生...

“東北地三鮮，是一道採用紅燒的家常菜。此菜色澤油亮、鮮美爽口，具有止血調、健脾開胃等功效。”食材明細主料土豆（2個）輔料茄子（1個）辣椒（2個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）十三香（適量）醬油（10克）白砂糖（3克）鹽（2克）澱粉（5克）花生油（150克）中辣（口...

“豆是減肥佳品，營養堪比蘋果，富含膳食纖維，脂肪含量很低，且有飽腹感，代替主食可以成功替換身體內的脂肪，長期食用可以達到減肥的效果。但是土豆比較吸油，如果減肥的話，最好不要用油炒或者燉。我使用土豆餐，一個月成功減掉十斤...

食材明細主料土豆（2個）廣式臘腸（2根）輔料蒜頭（適量）配料鹽（少許）油（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸燜土豆的做法步驟1、將土豆切條（小手指般粗細），臘腸切段2、鍋裏放少許油（因為臘腸裏有肥肉會出油），蒜頭切沫...

“土豆好吃極了，做法也多了去了，最經典的醋溜土豆絲，來試試吧~”食材明細主料土豆（兩個）輔料小葱（三根）配料油（適量）醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜土豆的做法步驟1、土豆絲去皮...

“喜歡吃一些清淡的事物.這個菜能吃到土豆的香味道還有一點點西紅柿的酸當然還有一點點辣椒的辣和清新味道很好吃的”食材明細主料土豆（適量）辣椒（適量）西紅柿（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）土豆辣椒西...

“雞架這東西，我以前從來就不吃，可不知從什麼時候興起，現在非常多的雞架美食風靡起來。所謂食之無味，棄之可惜，指的就是它。後經有心人精心研製，加上多種配料，特殊工藝製作而成，卻美味無窮。於是我也買了些雞架回家做，哈，超級便...

食材明細主料餃子皮（適量）土豆肉餡（適量）輔料油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆鮮肉煎餃的做法步驟1、原料圖。2、餃子皮放餡，包成餃子。3、包好的餃子兵。4、平底鍋刷一層油。5、放入餃子，碼好，我順便放了倆包子...

“我超級愛吃土豆，人生也不能沒有土豆。這次推薦的是下飯菜紅燒小土豆，以及女生們應該都愛吃的紅紅的茄汁炒飯。”食材明細主料土豆（2個）胡蘿蔔（適量）輔料香菇（適量）蒜末（適量）葱末（適量）八角（兩個）西紅柿（適量）配料冰糖（適量）醬油（適量）...

“山東人做煎餅，真是五花八門！什麼食材，到了山東人手裏，加些麪粉一攤，都可以成為美味。這一款土豆青椒蛋餅，就是學習山東人，利用家裏多餘的蔬菜邊角料，加個雞蛋，放些麪粉做成的。”食材明細主料土豆（2個）青椒（1個）雞蛋（1個）輔料鹽（1克...

“吃土豆你不必擔心脂肪過剩，因為它只含有0.1%的脂肪；是所有充飢食物望塵莫及的。每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的“心腹之患”。海米泡發好之後剝皮”食材明細主料土豆（3個）海米（適量）輔料葱...

“一直以來就很嚮往西班牙的經典小吃土豆雞蛋餅，在西班牙美女的幫助下終於找到了幾個西語的做法，嗯，就嘗試着做了一下。西班牙人一下會做很多的，我只做了自己吃的量，難度也會減少很多哦，推薦嘗試~”食材明細主料土豆（1個）雞蛋...

“一次在學校食堂無意中吃到的，才知道原來這樣也可以吃啊，味道不錯，哈哈”食材明細主料青椒（1-2個）西紅柿（2個）土豆（2個）魚香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒西紅柿炒土豆的做法步驟1、將西紅柿、土豆切成小片，把土豆放入裝有...

食材明細主料豬肉（350克）土豆（3個）輔料葱（15克）姜（10克）蒜（5瓣）花生油（30毫升）鹽（2克）料酒（15毫升）老抽（10毫升）生抽（15毫升）白糖（20克）醋（5毫升）八角（1枚）胡椒粉（2克）味精（2克）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒肉燉土豆的做法步驟1、把豬肉洗...

“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料全雞（1只）肉（適量）椰奶（1瓶）西紅柿醬（1瓶）輔料薑片（5-6片）肉桂棒（適量）八角（適量）配料孜然（2茶匙）咖喱粉（2茶匙）黃皮洋葱（適量）大蒜（2粒）鮮的紅辣椒（適量）白胡椒（適量）丁香（2-3粒）鹽（適量）原味（口味）...

“如今越來越多的人通過運動來增強體魄、保持身材。其實愛運動，也是給生命增添另外一種生趣，但您知道運動時主要依靠什麼來維持的嗎？運動時機體主要是依靠碳水化合物來參與供能、維持運動強度，併為肌肉和大腦提供能量，與蛋...

“天氣熱啦，食慾減退，零食和冷飲是這個季節孩子們的最愛。如何讓孩子平安健康的度過炎熱的夏天，少生病，不生病是家長們最頭疼的事情。合理的飲食是最關鍵的。要多吃水果，多喝水，吃一些清淡的飯菜，也可以按照孩子的興趣做一些...

“這幾天，天氣越發的冷起來，大街上穿羽絨服的行人已不鮮見。天冷氣寒，窩在家裏吃吃火鍋還是不錯的選擇哈~各種適合火鍋的配菜塞了一冰箱，連續幾天要麼出去吃，要麼在家吃火鍋，終於有點煩了，而且這麼吃下去，高熱量增肥暫且不説，...

食材明細主料羊腩（適量）輔料紅蘿蔔（適量）土豆（適量）配料姜（適量）陳皮（適量）料包（適量）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）土豆紅蘿蔔燜羊腩的做法步驟1、羊腩切成小塊放進鍋裏焯水，血水去掉待用。2、把土豆、紅蘿蔔去皮切成塊與羊腩...

食材明細主料土豆（一個）醬牛肉（兩小塊）輔料醬油（適量）蒜（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆燒醬牛肉的做法步驟1、土豆去皮。2、醬牛肉切片，土豆切滾刀塊。3、鍋裏放油，下土豆炒一會兒。4、加入適量的鹽...

食材明細主料小土豆（5個）芸豆角（200克）輔料五花肉（100克）寬粉（100克）姜塊（適量）蒜末（適量）配料醬油（適量）鹽（適量）糖（適量）味精（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆角土豆燉寬粉的做法步驟1、小土豆去皮，芸豆角去絲。2、五花...

食材明細主料土豆（個）豬肉（100克）蒜薹（220克）雞蛋（2個）輔料料酒（適量）醬油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒土豆蓋澆面的做法步驟1、把豬肉提前化凍，切成片狀。2、土豆洗淨去皮。3、切成塊狀...

食材明細主料剩米飯（適量）土豆（適量）洋葱（適量）火腿（適量）熟玉米粒（適量）雞脯肉（適量）咖喱粉（適量）咖喱（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱土豆雞蒸飯的做法步驟1、土豆、洋葱、火腿、雞肉切小丁。2、剩米飯、玉米粒備用。3、油鍋燒...

“突然想吃黃燜的菜，有一堆土豆讓我折騰。看了眾多菜譜，發現想要黃燜的香料我只有八角，於是放手胡亂做一通，味道個人認為還不錯。這個菜主要是土豆為主的，牛肉是調味的，所以沒有放很多。水在燜的時候，收了差不多了，所以沒多少...