雞絲涼拌麪的做法 【寶寶輔食】雞絲涼拌麪 雞絲涼拌麪怎麼做

“很多媽媽反應，夏季天氣太熱，寶寶不愛吃飯。今天分享一道雞絲涼拌麪，即有蛋白質豐富的雞絲，又有胡蘿蔔等蔬菜。和麪條搭配起來非常清爽，在炎炎夏日端上這一碗麪，可謂是消暑神器。

輔食分享V❤：472812817”

食材明細

• 其他 （口味）
• 煮 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

雞絲涼拌麪的做法步驟

• 1、準備食材：雞胸肉適量、黃金大地面條、土豆、胡蘿蔔、熟芝麻；

• 2、雞胸肉冷水入鍋，加一個薑片，開火煮開後轉中小火煮15分鐘；

• 3、中間撇去浮沫；

• 4、土豆去皮擦成絲、胡蘿蔔擦成絲；PS：土豆擦成絲後要用清水浸泡，以免氧化。

• 5、另起鍋，鍋內水燒開後放入麪條煮熟；

• 6、麪條煮熟後撈出透涼備用；

• 7、雞胸肉也煮好嘍，稍微涼一些後，用手撕成雞絲；

• 8、另起鍋，鍋內倒入核桃油，放入土豆絲和胡蘿蔔絲爆香；

• 9、雞絲放入麪條中；

• 10、炒好的雙絲同樣加入麪條中；

• 11、30毫升的白開水，1g的寶寶醬油、2g的糖，攪拌均勻調成涼拌汁；

• 12、把涼拌汁倒入麪條中，拌勻即可；

• 13、雞絲涼拌麪get✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~

• 14、雞絲涼拌麪get✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~

• 15、雞絲涼拌麪get✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~

• 16、營養搭配：雞絲涼拌麪+香甜菠蘿派

小竅門

輔食分享V❤：472812817

微信公眾號：“小骨陪娃”收錄了小骨做的所有輔食與烘焙，每日原創持續更新，歡迎各位小主大駕光臨，關注公眾號可以免費領取輔食書哦~