準備時間:10分鐘 烹飪時間:50分鐘主料 海帶 :半根 排骨 :250 輔料 冬瓜 :300 姜 :兩片鹽 :少許 具體步驟海帶撕細條,打結排骨洗淨,冬瓜用挖球器挖好。燉盅裏依次放入海帶。排骨,姜加足量水。上燉盅燉約40分鐘。加入冬瓜球再燉約10分鐘,加少許鹽調味。出鍋,很清爽的一碗湯。