準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘營養健康的菠菜湯的做法 ,很多人都是幾菜一湯的搭配,那麼每天的湯肯定不能做一樣的是吧,家人會吃膩的,那麼我們今天就來做營養健康的菠菜湯的做法 ,很好喝,也很簡單的一道家常湯,菠菜富含鐵,是補鐵的佳品希望大家樂意常做這道湯來喝主料 菠菜 :適量 輔料其他 :適量 具體步驟洗淨雞蛋把蛋殼洗乾淨後,磕進碗裏;調入食鹽;蛋液打散備用菠菜去掉老葉,用淡鹽水浸泡片刻,洗淨備用鍋置火上,燒熱後,倒是適量油燒熱;將蛋液倒進鍋裏,炒成蛋塊放入菠菜略煮關火起鍋