十分鐘。蒸蘋果之前需要先用清水把蘋果的表皮清洗乾淨，因為蘋果在生長的過程中會噴灑農藥來控制蟲子的生長，這會造成蘋果表面的農藥殘留。蒸蘋果的時候可以整個蒸，也可以切成小塊之後蒸着吃，切成塊蒸着吃可以相應的縮短蒸制的時間。
