腰果是堅果類嗎

是的。腰果內部的主要組成成分有油脂、蛋白質和礦物質等,幾乎不含水分,因此屬於堅果類。在挑選購買腰果時,若腰果觸手有潮濕黏膩感,這樣的腰果就是發生了變質的,不宜選購。另外,變質腰果中的油脂也會產生異樣氣味,所以挑選時要注意腰果的氣味問題。

腰果是堅果類嗎