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準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料羊肉：250馬碲：50竹蔗：100紅蘿蔔：100玉米：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.新鮮羊肉，洗淨，切塊2.紅蘿蔔，馬碲，玉米3.竹蔗沒切的樣子，比甘蔗細，是青色的4.竹蔗切...

“茄子是為數不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P，這是其他蔬菜所不能比的，吃時建議不要去皮。”食材明細主料臘腸（適量）茄子（一個）輔料花椒（適量）紅糖（適量）芝麻油（5ml）蒜（...

“今天和大家分享一道超下飯的京醬肉絲，醬汁濃郁，拌飯或者卷豆皮都特別好吃。而且做法簡單，在家也可以輕鬆製作。”食材明細主料裏脊肉（300g）輔料料酒（1勺）鹽（1g）雞蛋清（1個）澱粉（1勺）食用油（1勺）調料甜麪醬（3勺）白糖（1勺）生抽（半勺）老抽（半...

“寒風瑟瑟、草木凋零，一些人也會變得情緒低落、懶慵嗜睡、對所有事情都提不起興趣。近日，美國MSNBC網站建議，吃南瓜能一掃陰霾，還你好心情。南瓜之所以和好心情有關，是因為它富含維生素B6和鐵，這兩種營養素都能幫助身體儲...

食材明細主料大蝦（半斤）輔料香葱（數棵）糖（一小勺）大蒜頭（3瓣）鹽（適量）番茄醬（一大勺）生抽（少許）薑片（2片）黃酒（少量）鹹甜（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）紅燒蝦的做法步驟1、大蝦洗淨去頭，撒少許鹽抓勻稍醃製一會兒，容易入味。2、鹽，糖，番茄醬...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料上海小青菜：1顆泰國香米：半杯雞蛋：1個輔料麻油：適量具體步驟1.半杯米，洗淨後加入適量水，大火煮開轉小火，注意經常攪拌一下2.青菜洗淨，加入一點白醋淨泡下3...

“此時的外面下着瓢潑大雨，但屋內的我們，圍坐一圈盡情享受燜鍋的美味。燜鍋簡單，方便，健康，無油，是現代人理想的新型美食。我比較喜歡吃午餐肉，所以今天做的是午餐肉、海鮮燜鍋。讓我們開始吧...”食材明細主料午餐肉（340克）海...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料咖喱粉包：適量雞胸肉或雞腿肉：若干大土豆：2~3個彩椒：一點甜豆：一把輔料蘋果：1酸奶：半小盒具體步驟1.按照自己喜好，把一塊雞胸或者3個雞腿肉切塊。大土豆...

“成熟了沃柑的口感獨步天下，有“一吃沃柑不看橘”的美譽。”食材明細主料沃柑（500g）輔料冰糖（80g）調料純糧食酒（500ml）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）沃柑酒的做法步驟1、密封罐提前消毒，擦乾備用，確保罐子無油無水洗淨...

“白白胖胖的小饅頭是我們生活中很普遍的主食，也是孩子們的最愛，我家的早餐中常常都有它的身影。饅頭的做法很簡單，只要一點點麪粉，一點點酵母，和一點點清水即可，在經過充分的混合與發酵過後，帶來的是既營養又飽腹的美味。在...

“雞蛋和豆腐是生活裏最常見的食材，它的做法多種多樣，雞蛋包豆腐出現在飯桌上的頻率非常的高，這就説明這道美食在生活裏面是最受歡迎的，其實我們也可以在家做，自己做的衞生又實惠，吃起來比較放心。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）...

“一款抹茶控們絕對不能錯過的濃郁冰淇淋！製作簡單，中間也無需拿出攪拌，成品無冰渣，口感細膩，濃郁醇香！”食材明細主料蛋黃（3個）淡奶油（250克）細砂糖（80克）輔料抹茶粉（20克）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）濃郁抹茶冰淇淋的做法...

“今天做的這款吐司不用黃油，也不用橄欖油，而是用的椰子油，做好的吐司帶着淡淡的椰香味別有一番風味，喜歡椰香味的親一定要試試看喲。”食材明細主料金山日式吐司粉（260克）奶粉（20克）椰漿（140克）細砂糖（30克）淡奶油（30克）全蛋液（55克...

“這款年餅超簡單的做法，而且材料也簡單。不比花費多少時間，就可在家隨時有着材料可做來吃呢！在此：祝大家新春添快樂！閤家幸福康！在新的一年裏好事多多！笑容多多！開心每一秒，快樂每一天，幸福每一年，健康到永遠！”食材明細主料烘焙...

“牛油蛋糕大家吃的多吧！那麼榴蓮飄香的牛油蛋糕吃過了沒。呵呵！這款牛油蛋糕夾着榴蓮香味！口感很棒的呢！相信喜歡吃榴蓮的來説好吃！不喜歡吃的就會覺得噁心及味道很臭。”食材明細主料牛油（250克）輔料雞蛋（4粒）榴蓮肉（200克）面...

食材明細主料火腿（1根）榨菜（適量）雞蛋（2個）米飯（一碗）輔料香菜（2根）黃豆醬（適量）小葱（2根）老抽（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）濃郁醬香炒飯的做法步驟1、取一碗米飯2、加入兩個雞蛋抓勻3、切好火腿、榨菜、葱花和香菜梗，留香...

“切達奶酪餅乾——散發濃濃奶酪香的一款餅乾，鹹甜的口感，入口不是讓人驚豔的味道，但是越吃越想吃，一塊餅乾已經下肚，嘴裏還是濃濃的奶酪香，回味悠長，非常好吃，做法簡單，但美味卻不打折，奶酪粉不要錯過哦~切達奶酪，英文名：cheedar...

“咖喱是由多種香料調配而成的醬料，常見於印度菜、泰國菜和日本菜等，一般伴隨肉類和飯一起吃。咖哩是一種多樣變作及特殊地調過味的菜餚，最有名的是印度和泰國烹調法，然而咖哩已經在亞太地區成為主流的菜餚之一。咖喱雞以...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：200酸豆角：250輔料青蒜：35雞精：4紅辣椒：10白糖：12油：適量生抽：8具體步驟1.食材原圖2.豬肉洗淨剁成肉末，酸豆角、紅辣椒、青蒜分別洗淨切碎3.鍋中熱油...

“雲霧肉是八大茶系中安徽茶的一道傳統風味佳餚，此菜製作時因薰煙繚繞，似雲霧翻騰，故得此美名。它成品色澤光亮，黃中透紅，質地酥爛，肥而不膩，醇厚可口，茶香味十分濃郁，頗有特色。”食材明細主料五花肉（500克）輔料八角（1個）桂皮（1小...

“女兒早餐愛吃麪包類的主食，所以我一般都會在前一晚做些餐包作為第二天的早餐主食。這款餐包不加水，全部用牛奶做的，所以奶香味特別濃，而且口感綿軟，小朋友非常喜歡。”食材明細主料高筋粉（250g）低筋粉（63g）酵母粉（4g）黃油（35g）雞...

“通常使用的香料越多做出來的咖喱口味也就越有深度,但並沒有什麼固定的教條規定一定要放什麼才是咖喱,在印度有幾百種類香料入饌,每家的選擇都不相同..咖喱是誰都能做出來,但每個人做出來的味道都會不一樣的，這就是神...

“韓式烤肉蒜味濃郁，甜香口味與肉香味融合，肉質鮮嫩多汁，耐人回味。做法也很簡單，自己在家也可以做着吃。這個方子的配料都是家裏常備的，做起來非常簡單。無肉不歡的小夥伴們等什麼？”食材明細主料五花肉（500）輔料醬油（10g）蠔油...

“一個人吃也要好好吃冬季大風天最感慰藉的便是在家吃一頓早餐手裏捧着熱乎乎的咖啡或者紅茶坐在桌邊看院子裏的樹枝搖曳點擊pad上的豆瓣音樂選取爵士頻道調到合適的音量然怕只有十分鐘安靜地坐着落地窗外流浪貓正安...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料丁香魚乾：150紅辣椒：2個輔料生薑：1小塊花椒：10顆植物油：適量砂糖：0.5小匙熟白芝麻：適量幹辣椒：3-5顆具體步驟1.丁香魚乾用清水過兩，三遍，瀝水待用；2.紅辣椒...