相關三色湯怎麼做好吃的餐飲知識

食材明細主料西蘭花（1顆）輔料金針菇（一把）西紅柿（1個）大蒜（1個）小米辣（3個）生抽（2匙）鹽（1匙）雞精（1匙）燉肉粉（0.5匙）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色湯的做法步驟1、開水下入洗淨切好的西蘭花，焯2分鐘。2、西紅柿開水燙後去皮後，切...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料糯米粉：100輔料開水：50ml紫薯：1/2根南瓜：1小塊米酒：適量具體步驟1.紫薯、南瓜分別去皮切厚片，蒙上保鮮膜，微波加熱3分鐘，取出後分別壓成泥；2.糯米粉等分三份，其...

“冬至到了，每年冬至一到，都會想起媽媽的冬至丸，可如今只能回味，回味的同時也自己動手做冬至丸給孩子們吃，留着以後讓孩子們回味。以前冬至都會放一天假，聞着甜甜的糖味，享受着節日的氛圍，現在的孩子冬至不放假了，別説體驗節日...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.用温水把糯米粉拌勻揉好，然後取出四分之一面團放滾水內煮一分鐘，撈出放入麪糰中攪勻（這樣揉好的麪糰會很柔軟）。2.麪糰分三份，一份放抹茶粉...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料西紅柿：一個小白菜：一顆麪粉：一碗雞蛋：一個輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.取一碗麪粉，邊攪邊加水，直到攪成一個個小疙瘩，放着備用……2.番茄切丁，蔬菜切小截，將...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料可可粉：1小匙芝麻醬：1小匙糯米粉：150抹茶粉：1小匙輔料温水：適量具體步驟1.用温水把糯米粉拌勻揉好，然後取出四分之一面團放滾水內煮一分鐘，撈出放入麪糰中攪...

“家裏還有幾小塊豆腐，一小根芹菜，順手做個三色健康肉丸湯吧。經孫同學同意，動手。。。”食材明細主料瘦肉（三兩）豆腐（一塊）芹菜（一兩）黑木耳（五朵）輔料姜（適量）蒜（適量）葱葉（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）糖（適量）鹽（適量）生粉（適量）清淡（口味）煮（工...

“梨有潤肺止咳驅痰的功效，李幹可以生津止渴，清肝除熱，蘋果中的豐富膳食纖維能促進腸胃蠕動和幫助消化，減少身體毒素蓄積。這三種食材放在一起燉，效果更加顯著，起到止咳化痰和潤肺的作用。這個食譜是婆婆教的，也沒有名字，我給...

“胡蘿蔔有小人蔘之稱，富含胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、B2等多種營養成分，能夠補肝明目、而維生素A對骨骼的生長髮育又有重要作用，有助於細胞增值與生長，促進嬰幼兒的生長都有重要作用。黑木耳被譽為菌中之冠，含蛋白質、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料芝麻粉：適量綿白糖：50輔料豬油：25具體步驟1.將芝麻粉、豬油、糖混合搓成圓球狀備用2.準備糯米粉200克和清水、橙汁、葡萄汁適量,各自和成麪糰3.將芝麻餡...

“彩色餃子的姐妹篇--三色骨湯麪，一樣的色彩，一樣的美味....送給一歲左右的寶貝。”食材明細主料三色麪糰（一份）輔料骨湯（一碗）香菇（一個）配料鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）三色骨湯麪的做法步驟1、把麪糰擀成薄的...

“快到元宵節了，想自己做湯圓，外面賣的糖太高，吃得起來太膩了。正好在做米酒，想做酒釀湯圓，做點彩色吃着也有食慾。各顏色均取自天然食材的本身顏色，當然比買的吃着放心啦。”食材明細主料糯米粉（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）輔料...

“這個湯圓做了很久，因為當時拍照成品時可能相機設置出了問題，所有成品都糊了，就一直沒發。由於當時做的數量比較多，一部分速凍了起來，前幾天煮了一碗湯圓，才有了這完整的製作過程。”食材明細主料水磨糯米粉（適量）南瓜（適量）紫...

“很多媽媽苦惱輔食千篇一律、無新意，導致寶寶厭倦，越來越不愛吃，輔食添加遇到困難。下面就介紹一款骨湯三色面，它的原理一點就透，無需特殊食材，只是將蔬菜汁和於麪糰中，不但多了營養，顏色也豐富了。用德國WMF鍋具可輕鬆將輔...

“一碗甜蜜，一碗冰涼，走過千山萬路，路過車水人流，時間能改變很多事物，但時間改變不了的，是這份記憶的味道。”食材明細主料南瓜（三塊）紫薯（兩個）芋頭（兩個）綠豆（適量）輔料太白粉（適量）地瓜粉（適量）馬鈴薯粉（適量）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝...

“三色湯圓，像雨花石吧，也似台灣芋圓。心心各不同噢。白色：名叫白色戀人，皮-江米麪，心-可可粉+煉乳+白糖+澱粉黃色：名叫陽光蘿莉，皮-江米麪+南瓜，心-紅豆沙紫色：名叫紫霞仙子，皮-江米麪+紫薯，心-奶粉+白芝麻+澱粉2014年春節的最...

食材明細主料湯圓（110克）三色芝士年糕（245克）調料白糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）湯圓三色芝士年糕的做法步驟1、食材：湯圓、芝士年糕。2、在煮鍋加適量的清水，加入3勺白糖。3、煮開、煮至白糖融化。4、接着，合入三...

“元宵節吃湯圓，好像是免不掉的習俗。平日裏不吃的湯圓，到了這時候，怎麼着也得吃上幾個。而關於湯圓的折騰，才剛剛起了個頭而已。初一吃紅色大理石湯圓，十五就吃個三色吧。桑葉粉的綠，紅曲粉的紅，再加上可可粉的棕色。各色相...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚丸以及：適量雞丸和：適量羊肉丸：適量輔料木耳：適量小西紅柿：適量鹽：適量味精：適量胡椒粉：適量香油：適量具體步驟1.在鍋裏放少許的油。2.放入香葱沫熗鍋放入木...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料三色麪糰：一份骨湯：一碗香菇：一個鹽：少許輔料具體步驟1.把麪糰擀成薄的面片2.把3種麪糰分別準備好3.切成寬度合適的麪條4.抖抖鬆散開來備用5.骨湯倒入鍋...

“豌豆高鉀低鈉，對保護心血管有益。它的蛋白質含量豐富、質量好，還包括了人體所需的各種氨基酸。豌豆含有豐富的維生素A原，可在體內轉化為維生素A，而後者具有潤澤皮膚的用途。豌豆所含的止權酸、赤黴素和植物凝素等物質，具...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米粉：一小塊胡蘿蔔：一小段西紅柿：一個雞蛋：一個輔料具體步驟1.米粉提前用冷水泡一下，胡蘿蔔切好，西紅柿也切好。2.熱鍋，先把雞蛋煎一下，也可以煎荷包蛋，然後乘...

食材明細主料糯米粉（適量）南瓜汁（適量）桑椹膏（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色湯圓南瓜湯的做法步驟1、將糯米粉分別加清水搓一份白色的湯圓，再取煮熟的南瓜汁加糯米粉裏搓一份黃色的湯圓，最後取桑椹膏加糯米粉搓...

食材明細主料紫米（35g）糯米粉（適量）南瓜泥（適量）火龍果汁（適量）輔料糖（適量）水（適量）原味（口味）未知（難度）三色湯圓紫米粥的做法步驟1、紫米。2、淘洗乾淨後，放適量水入電壓力鍋蒸熟。3、熟的紫米粥。4、蒸熟的南瓜泥，火龍果汁。5、加入...

食材明細主料小菠菜（1把）土雞蛋（1個）胡蘿蔔（1小塊）輔料鹽（1小匙）胡椒粉（適量）葱花（少許）清水（1大碗）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色菠菜湯的做法步驟1、小菠菜擇洗乾淨，菠菜很嫩，根我也留着吃了2、入沸水鍋汆燙一下，撈出過涼水3...