相關支竹的餐飲知識

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘豬腳就是我們平時叫的豬蹄啦，大家都知道豬腳含有豐富的膠原蛋白，具有美容養顏的功效。豬腳的普遍吃法有紅燒，清燉和滷這三樣，但是這三樣口味比較單一，吃起...

食材明細主料鴨肉（適量）支竹（適量(炸過)）白果（少許）輔料薑片（適量）葱段（少許）香菜（少許）調料油（適量）醬油（適量）鹽（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）白果支竹燜鴨的做法步驟1、準備:鴨腿肉。2、炸好的支竹(腐竹)。3、鴨肉...

食材明細主料鴨肉（850克）支竹(腐竹)（適量）輔料姜（適量）八角（少許）香葉（少許）桂皮（少許）幹辣椒（少許）葱（少許）調料茶油（適量）醬油（適量）糖（少許）料酒（少許）米酒（少許）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）高級（難度）支竹燜鴨的做法步驟1、鴨肉清洗乾淨。2、剁...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘鴨子具有豐富的營養，有着很高的營養價值，非常適合滋補身體。可是你知道支竹燜鴨的做法嗎？這可是一種新興的鴨子烹飪方法，操作簡單，廚房新手也能很輕鬆的學...

“轉眼已到初秋，正是進補好時節，一道（支竹燜羊排）簡單易做又美味，動手吧。”食材明細主料羊排（750g）腐竹（300g）香葱（小把）南乳（兩小磚）大料包（一個）輔料生薑（適量）料酒（適量）紅糖（適量）油（適量）鹽（適量）五香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）支竹燜...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鳳爪（即雞爪）：5只支竹（又名腐竹：適量文竹）：100g幹香菇：50g蒜茸：1茶匙（5g）蠔油：適量紹酒：適量醬油各：1湯匙姜：2片鹽：1茶匙（5g）油：500ml（實耗30ml）輔料具體步驟1.鳳爪洗淨，剁...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘木瓜支竹魚片湯是一道營養非常豐富的湯，做法也是很簡單的由木瓜、支竹、魚片一起燉煮而成的，木瓜富含多種氨基酸還有着濃郁的果香味，支柱中含有豐富的蛋...

“冬天羊腩必食，可暖身養身，是令菜式。”食材明細主料羊腩（2斤）馬蹄（10個）生菜（1顆）胡蘿蔔（半條）炸支竹（3條）輔料油（適量）薑片（數片）蒜頭（數顆）葱段（適量）料酒（適量）生抽（少量）老抽（少量）蠔油（少量）南乳（4塊）柱侯醬（2勺）水（適量）八角（1個）花椒（少量）冰糖（1小...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘今天出去買菜，看到買豆腐的旁邊在賣支竹，正好自己好久沒吃支竹了，嘴巴有一點饞了，也就合着豆腐買了一點炒來吃。支竹有點綿綿的，但是又很脆，不會咬不爛，加在...

食材明細主料支竹（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）輔料蒜（適量）小米辣（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）陳醋（適量）生抽（適量）辣椒油（適量）芝麻香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌支竹的做法步驟1、支竹提前浸泡，切小段。2、鍋裏燒開水...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料冬瓜：700支竹：80豬蹄：400輔料鹽：適量生抽：適量油：適量姜：適量冬菇：6只具體步驟1.冬瓜去皮去籽切大塊備用2.冬菇備用3.支竹備用4.豬蹄加姜氽水備用5.然後將...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時燒肉支竹粥是一種製作簡單而又方便，但是製作出來的成果又非常鮮嫩的粥品，燒肉的味道飄香四溢，即使離得很遠也能夠聞見這種芬芳的味道，而且製作出來的粥品...

食材明細主料豬肚（1只）輔料白果（10粒）腐竹（適量）配料鹽（適量）胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）白果支竹豬肚煲的做法步驟1、準備好買回洗淨的豬肚，白果洗淨去皮2、支竹折斷用水浸泡30分鐘備田3、鍋里加水煲沸後放入...

“福壽魚刺少肉多，味道鮮美，可做湯、清蒸、紅燒、煮粥、燜、燉……等等，支竹即腐竹，一般會搭配羊肉來燉，其實燉魚也不錯哦。”食材明細主料福壽魚（一條）腐竹（150g）香葱（一小把）輔料生薑（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）醬油（適量）油...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料魚頭：1只支竹：300輔料油：適量黃酒：3湯匙鹽：適量大蒜：2棵生抽：3湯匙生薑：20老抽：2湯匙白糖：1湯匙具體步驟1.支竹提前泡發2.生薑切片，魚頭用鹽搓洗乾淨後，對半...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘木瓜支竹魚片湯是一道深受女性朋友們的喜愛，既美容養顏，又營養。魚肉柔嫩，湯汁營養，色香味俱全，口感極佳，木瓜富含大量的鈣、鐵等礦物質元素，還含有木瓜蛋白...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料羊肉/腩：1大塊胡蘿蔔：1根炸支竹：1條輔料大蒜：一根幹葱：少許八角：少許五香粉：少許胡椒粉：少許鹽：少許生抽：少量糖：適量麻油：適量具體步驟1.將羊肉/腩洗淨切件，“飛...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘鴨肉是我最愛吃的肉類之一了，家常支竹燜鴨的做法簡單，這是一道很下飯的家常菜，因為支竹把鴨汁的味道都吸收了，所以不管是支竹或者是鴨肉，都非常入味，，味道還...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料炸支竹：三兩豬腳：半斤輔料馬蹄：二兩西洋菜：半斤具體步驟1.豬腳洗淨，出水後晾好。2.馬蹄切好用水泡着。不用水泡的話馬蹄容易發黃。3.炸支竹買回來後掰...

食材明細主料大魚頭（半個）腐竹（適量）輔料蓮子（1把）葱花（適量）紅辣椒（適量）麪粉（適量）生菜（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）支竹魚頭的做法步驟1、大魚頭洗乾淨用鹽醃製10分鐘2、腐竹用油炸一炸3、魚頭裹上...

“腐竹要提前泡好，我下班才泡的沒泡好。”食材明細主料雞肉（四分之一）腐竹（四根）辣椒（兩個）輔料蒜蓉（適量）姜（適量）鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）支竹燜雞肉的做法步驟1、小材料先備好。2、雞洗淨剁塊，加入鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘豬腳燜支竹這道菜特別的下飯，豬腳燜得比較軟，肉特別好吃，肥而不膩，入口即化。支竹浸透了豬腳的肉味，也很好吃。豬腳是一種類似熊掌的可口菜餚，熊掌吃不到，吃...

“一直喜歡白果，每個月最少煲三次白果湯，由於豬肚清洗麻煩，所以這次沒放豬肚換成了豬骨，白果----含豐富的蛋白質，脂肪，維生素和礦物質。腐竹---有健腦的作用。此湯健脾開胃，滋陰補腎，去濕消腫。”食材明細主料白果（100g）支竹（100...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮮香菇：適量蟹味菇各：50g木耳：5g支竹（腐竹）：2條蒜：2瓣香葱：1棵熟白芝麻：1茶匙生抽：適量油各：1湯匙鹽：1/2茶匙（2g）鎮江香醋：2茶匙（10ml）胡椒粉：適量白砂糖：適量芝麻香油：1...

“顧名思義，是雞的腳爪，可供食用。又名雞掌、鳳爪、鳳足。雞爪在美食家的菜譜上不叫雞爪，而稱做鳳爪。雞爪：雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。支竹（腐竹）：具有濃郁的豆香味，並...