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“咖喱是以薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料，其味辛辣帶甜，具有特別的香氣。咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食...

“咖喱雞翅鮮香微辣，滑嫩唯美，是一道蘇菜桌上常點的家常菜。”食材明細主料雞翅（5個）土豆（1個）豌豆（適量）輔料咖喱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）水澱粉（適量）鮮湯（適量）植物油（適量）咖喱（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱雞翅的做法步驟1、...

食材明細主料麪粉（200g）咖喱粉（3g）火腿腸（1根）油麥菜（適量）辣醬（適量）雞蛋（3顆）輔料雞精（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱雞蛋餅的做法步驟1、油麥菜洗淨，準備好其他主輔料2、雞蛋打入盆3、加入麪粉和適量水攪拌均...

食材明細主料芹菜（1把）雞蛋（2枚）輔料麪粉（1碗）油（適量）葱花（適量）鹽（適量）芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜雞蛋早餐餅的做法步驟1、芹菜切段。2、用破壁機打成汁。3、打入雞蛋，放入鹽，葱花，油，攪拌均勻。4、攪拌好的糊...

“淋餅不是烙餅，兩者有所不同。餡餅，油餅都需要先和麪，然後用擀麪杖擀成麪餅，再上鍋慢慢烙熟。淋餅就簡單許多，不需用手揉麪，不用擀麪杖，將麪糊攪好加入喜歡的蔬菜，往鍋裏一淋便是。加入的蔬菜品種繁多，比如韭菜，芹菜，薺菜，葱花，萵...

“雞蛋芹菜烙餅，太香啦，可搭配牛奶，米糊，稀飯都是非常不錯的！”食材明細主料雞蛋（兩個）玉米粉（半勺）芹菜葉（適量）麪粉（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋芹菜烙餅的做法步驟1、...

食材明細主料雞蛋（2只）芹菜（35克）蝦肉（45克）麪粉（65克）輔料鹽（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）辣椒粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蝦肉雞蛋餅的做法步驟1、食材：雞蛋2只、芹菜35克（已清洗切碎）、蝦肉45克、麪粉65克2、將已切...

食材明細主料芹菜葉（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）小葱（適量）火腿腸（適量）輔料芝麻醬（適量）黃豆醬（適量）黑芝麻（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜汁雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉用料理機打碎，和麪，醒5分鐘。2、生菜洗淨，小...

食材明細主料雜糧粉（適量）小米粉（適量）麪粉（適量）燕麥片（適量）雞蛋（適量）芹菜（適量）輔料胡椒粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜糧芹菜雞蛋餅的做法步驟1、材料如下。2、雜糧粉，小米粉和麪粉放入盆中。3、放入燕...

“咖喱是以薑黃為主料，加上多種香料配製而成的複合調味料。它含有豐富的蛋白質，維生素，多種微量元素，可以補充人體所需的一些營養物質。咖喱還能促進唾液和胃液的分泌，加快胃腸蠕動，增進食慾，幫助消化。可以和咖喱搭配在一起...

“寶寶輔食”食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（適量）輔料麪粉（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉雞蛋小餅的做法步驟1、準備芹菜葉，一個雞蛋，適量麪粉。2、雞蛋打散加入適量麪粉調成酸奶狀。3、芹菜葉焯水切碎放入面...

食材明細主料肉餡（適量）雞蛋（3個）芹菜葉（適量）輔料油（適量）糖（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）檸檬汁（2滴）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末芹菜雞蛋餅的做法步驟1、適量肉，剁碎末。2、芹菜葉子適量，用熱水焯一下，攥出多餘水分，芹...

食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（40克）玉米粉（40克）水（40克）輔料胡椒粉（適量）鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞蛋煎餅的做法步驟1、按上述比例準備好雞蛋液，加入芹菜葉碎末攪勻。2、中小火攤煎餅，勤翻勤轉,因為加了玉米粉...

食材明細主料芹菜葉（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）五香面（適量）胡椒麪（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉用開水燙一下2、雞蛋，芹菜葉，麪粉打成糊3、放入五香粉，鹽，胡椒粉攪拌4、油燒熱把麪糊倒入...

“剩芹菜葉加個雞蛋，放點香腸，烙出了香香的餅，還很節省時間。”食材明細主料麪粉（半小碗）雞蛋（1個）芹菜葉（少許）香腸（1塊）輔料葱（少許）花椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）水（適量）油（少許）鹹香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞蛋餅的做法步...

“芹菜是一種營養價值很高的蔬菜。富含維生素，由水分和纖維素“構成”，低脂高鈣，可幫助降低血壓，清腸排毒。生活中很多人都摘掉了葉子扔掉了，但據專家印證，葉子的好多種營養是高於莖的……今天這款餅是我炒菜時保留了葉子，有...

“青菜是人們生活中最常見的蔬菜之一，也經常吃，尤其是到了冬天，青菜一燒就軟，吃口明顯更好。平時葷可以少吃，但綠葉蔬菜不能不吃啊。這麼簡單的家常菜【咖喱雞蛋青菜】就出鍋了。”食材明細主料雞蛋（2只）青菜（170克）輔料咖喱塊...

“偶的營養減肥早餐”食材明細主料雞蛋（一個）輔料麪粉（適量）葱花（適量）芹菜（適量）土司（一片）配料鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜雞蛋餅+土司的做法步驟1、把麪粉雞蛋葱花都放一個碗裏面。2、鍋子裏面放油，熱油哦。3...

“芹菜葉中含有芹菜莖沒有的維生素E，很多人吃芹菜時把葉子丟棄，未免太可惜了，其實芹菜葉的營養價值比芹菜莖更高。”食材明細主料芹菜葉（100g）中筋麪粉（130g）雞蛋（兩個）輔料黑芝麻（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）油（適量）其他（口味）煎（工藝）廿...

食材明細主料麪粉（60克）老豆腐（85克）芹菜（45克）肉末（50克）雞蛋（2只）輔料鹽（適量）味精（適量）料酒（適量）清水（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芹菜豆腐雞蛋餅的做法步驟1、​食材：麪粉60克、老豆腐85克、芹菜45克（已摘去洗淨切碎）、肉...

食材明細主料麪條（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）咖喱（適量）香葱（適量）咖喱（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋咖喱面的做法步驟1、備雞蛋一個，麪條和咖喱少許。2、先煎蛋，。3、將雞蛋煎熟煎香。4、放清水燒開，放進一小塊咖喱。...

“在國內，只要有咖喱出現，百分之八十配米飯！今天我們中西合璧，咖喱雞肉配芝麻餅。”食材明細主料雞小胸（6塊）土豆（1勺）胡蘿蔔（1根）洋葱（半個）麪粉（500塊）輔料乾酵母（6g）調料咖喱塊（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）咖喱雞肉餅的做...

食材明細主料芹菜葉（1把）雞蛋（2只）麪粉（適量）輔料五香粉（半匙）鹽（1匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜葉雞蛋餅的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎末。3、雞蛋加水，鹽，五香粉攪勻。4、放入芹菜葉攪勻。5、放入麪粉拌均勻。...

食材明細主料雞蛋（2只）輔料香葱（適量）咖喱塊（適量）鹽（適量）雞精（適量）咖喱（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）咖喱雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋。2、香葱、咖喱塊。3、取平底鍋置火上倒點油燒熱，打入雞蛋兩面煎一下，盛出。4、隨後，將煎好...

“寶寶營養美味的早餐之選，愛美食愛分享，美食交流➕V：15806403230”食材明細主料芹菜汁（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）輔料自制蝦皮粉（一勺）鹽（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）芹菜蝦皮雞蛋餅的做法步驟1、準備材料2、...