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食材明細主料餃子皮（適量）紅蘿蔔（適量）黑木耳（適量）豬前腿肉（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔木耳肉餡餃的做法步驟1、豬前腿肉在肉擋已經打碎末兒，紅蘿蔔用擦板擦成細絲兒，木耳切成末，混合在一...

食材明細主料胡蘿蔔（3個）幹木耳（適量）大蒜頭（適量）葱（適量）米椒（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔拌木耳的做法步驟1、準備好胡蘿蔔和幹木耳2、木耳泡發好3、泡發好的木耳和...

“利用榨胡蘿蔔汁剩下的渣滓，作為餡料，烙的餡餅，即減少了剁餡的辛苦，又不浪費，可謂一舉二得。”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔渣（適量）肉餡（適量）木耳（適量）輔料油（適量）醬油（適量）雞精（適量）十三香（適量）油鹽（適量）小葱（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一...

“來個減肥降脂的菜吧！簡單的紅蘿蔔清炒木耳。”食材明細主料紅蘿蔔（一隻）木耳（10朵）輔料鹽（適量）糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔清炒木耳的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨切成花形，用水泡一下備用。2、木耳洗淨，切開，用...

“在一位養土蜂的養蜂人那裏買了一些山貨，看起來很不錯，其中有我喜歡吃的木耳，今天沒買菜，看冰箱還有一根胡蘿蔔，就切了一些肉絲，泡了一點木耳，搭配起來很簡單也很下飯”食材明細主料胡蘿蔔（1根）肉絲（150克）木耳（適量）輔料澱粉（少許...

食材明細主料雞蛋（三個）紅蘿蔔（一根）木耳（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）澱粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔木耳炒蛋的做法步驟1、木耳提前浸泡，洗淨備用。2、蒜和洋葱，紅蘿蔔...

“年初時家裏好多胡蘿蔔，想着怎麼解決，以免浪費。便有了這款胡蘿蔔木耳蒸餃，這次是蒸着吃。”食材明細主料小麥麪粉（320g）胡蘿蔔（2個）豬肉（420g）黑木耳（一把）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）米酒（幾滴）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡...

“羊肉營養豐富，可以增強人體免疫力。胡蘿蔔含有植物纖維，可以加強腸道的蠕動，還可以健脾養胃，益肝明目，降糖，降脂，降壓。黑木耳可以補鈣，補血，排毒。三種利好食材搭配在一起調製的餡料味道也相當不錯。是一款美味又養生的水餃...

“簡單美味，健康營養，好吃過癮！”食材明細主料麪條（一斤）輔料紅蘿蔔（一個）熟豬肉（一塊）木耳（少許）黃花菜（少許）玉米澱粉水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）老抽（少許）生抽（少許）雞精（少許）五香粉（少許）五香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔木耳...

“好吃不如餃子，立冬吃上一盤熱乎乎的餃子，洋溢着温暖和幸福~~~”食材明細主料豬肉餡（適量）高筋麪粉（適量）白菜乾（適量）木耳（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）配料油（適量）雞精（適量）鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小...

“一切孩子不喜歡吃的東西都可以變成餃子餡。洋葱西蘭花蘆筍在歐洲被熱愛的程度堪稱痴戀，洋葱的價值應該很高。胡蘿蔔木耳搭配做的餃子餡很好吃。”食材明細主料麪粉（500克）豬肉（100克）嫩洋葱（9段）胡蘿蔔（1個）木耳（9塊）輔料醬油（1...

食材明細主料肉餡（400克）麪粉（400克）胡蘿蔔（2根）水發木耳（適量）輔料鹽（3克）蠔油（2勺）雞蛋（1個）醬油（2勺）香油（適量）白胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉胡蘿蔔木耳餡餅的做法步驟1、麪粉中加水和成麪糰...

““舒服不過倒着，好吃不過餃子。”這句民諺將天津人愛吃水餃的飲食偏好表達得淋漓盡致。天津關於吃餃子的講究很多，除夕吃餃子，元宵節也吃餃子。因為家人愛吃餃子，每每有包餃子的名目，都會包餃子。因為愛吃，所以就在如何包...

“用薄餃子皮製作。”食材明細主料薄餃子皮（1斤）胡蘿蔔（1根）木耳（適量）雞蛋（4個）輔料鹽（適量）十三香（少許）清淡（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋木耳餡蒸包蒸餃的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨刨成細絲，並切碎。2、無根木耳適量泡...

食材明細主料紅蘿蔔（1個）輔料黑木耳（適量）紅辣椒（2個）葱（適量）配料鹽（適量）食用油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲炒木耳的做法步驟1、1.先把紅蘿蔔切絲，黑木耳泡發也切成絲，切點葱花做調料2、2.把油下鍋加...

食材明細主料麪粉（250克）開水（100克）涼水（50克）鹽（1克）豬油（15克）輔料肉餡（適量）紅心蘿蔔（適量）油（適量）十三香（適量）鹽（適量）蠔油（適量）雞蛋（一個）醬油（適量）生抽（適量）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉蘿蔔餡蒸餃的做法...

“今日立秋嘍，抓秋膘，哈哈，餃子吃起來……今天用的胡蘿蔔牛肉，木耳，小寶很愛吃！”食材明細主料牛肉餡（500克）胡蘿蔔（一根）木耳幹（10克）麪粉（1000克）輔料玉米油（適量）醬油（適量）葱（適量）鹽（適量）香油（適量）雞精（適量）五香粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（...

食材明細主料雞胸肉（適量）黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）白菜（適量）低粉（250克）温水（125克）輔料玉米澱粉糊（適量）調料鹽（少許）玉米油（5毫升）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞胸肉木耳胡蘿蔔煎餃的做法步驟1、雞胸肉切丁，胡蘿蔔去皮切丁，黑木...

““冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方”“上牀蘿蔔下牀姜，不勞醫生開藥方！”、“蘿蔔就熱茶，氣得醫生滿爬！”“蘿蔔上市，郎中沒事！”這些諺語，相信很多人都聽説過，姜和蘿蔔成了養生的好食物。在小時候，每到入冬前，媽媽就會買些青蘿...

““羊肉”餃子皮柔軟筋道，餡兒鮮香。”食材明細主料麪粉（適量）羊後腿肉（一塊）紅蘿蔔（一個）輔料姜（一塊）純淨水（適量）花椒（一把）大葱（一根）調料鹽（適量）老抽（少許）生抽（少許）五香粉（少許）雞精（少許）熱花生油（少許）葱香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

食材明細主料白麪（適量）橄欖（適量）胡蘿蔔（適量）黑木耳（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）葱花（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）橄欖木耳胡蘿蔔餡餃子的做法步驟1、橄欖、木耳、胡蘿蔔切碎備用2、少許豬肉切碎備用3、葱花切碎備...

食材明細主料蘿蔔（300g）輔料豬肉餡（適量）葱（適量）姜（適量）麪粉（適量）配料五香粉（適量）鹽（適量）香油（適量）醬油（適量）其他（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔肉餡水餃的做法步驟1、蘿蔔洗淨後擦成絲，再放鹽醃10分鐘就會出很多的水。2、洗...

食材明細主料胡蘿蔔（300g）木耳（100g）輔料青菜（適量）麪粉（適量）配料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）其他（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔木耳餡餃子的做法步驟1、把胡蘿蔔去皮擦成細絲剁碎。2、木耳泡發洗乾淨也剁碎。3、將雞蛋...

“黑木耳營養豐富，它的鈣是一般肉類的30－40倍，是牛奶的2.3倍，所以是人體鈣的最好的來源，是預防骨質疏鬆的天然食品。黑木耳含鐵量是菠菜的30倍，豬肝的4.3倍，大多數肉類的10倍，因此是缺鐵性貧血者最好的補鐵食品之一。為了讓孩...

食材明細主料豬肉（250克）胡蘿蔔（1個）木耳（150克）小葱（5棵）輔料香油（10ml）鹽（適量）醬油（適量）薑末（適量）雞蛋（2個）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉木耳胡蘿蔔餡餃子的做法步驟1、胡蘿蔔，木耳切碎2、豬肉，胡蘿蔔，木耳，雞蛋，切葱末，加入適...