相關四色的餐飲知識

食材明細主料西葫蘆（適量）火腿片（適量）萵筍（適量）紅蘿蔔（適量）雞蛋（1個）輔料葱花（適量）配料鹽（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）水澱粉（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色花蛋羹的做法步驟1、準備並洗好西葫蘆、火腿片、萵筍、紅蘿...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.西紅柿切成丁。2.廣味臘腸切碎，還有蒜碎。3.芹菜葉子和香菇，我覺得芹菜葉子比芹菜梗好吃多了。4.意麪要煮11分鐘，煮出來才發現它是半個海...

“這真是一道老少皆宜耐看又好吃的鮮美絕味，各種糧食和蝦最終採用蒸的方式，最大的保留了食物的營養。表面裹着藜麥、小米非常適合1歲以下的寶寶食用哦。參考月齡：10M+”食材明細主料基圍蝦（50克）胡蘿蔔（50克）澱粉（10克）蛋清（半...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘家裏在週末時經常製作一些蒸餃，老人和孩子都非常愛吃。今天準備做一些不一樣的。主要用料為胡蘿蔔、木耳、芹菜等，四種顏色不一的蔬菜製作而成。營養四...

食材明細主料中筋粉（150克）乾酵母（2克）水（90ml）輔料黃油10克（一個）蝦仁（適量）薰腸（適量）芒果丁（適量）菠蘿丁（適量）馬蘇裏拉芝士（適量）洋葱（適量）甜椒（適量）番茄醬（適量）披薩草（適量）配料鹽（1/4小匙）糖（1/2小匙）原味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）四...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料韭菜：一小把綠豆芽：一小把胡蘿蔔：一小段木耳：3朵輔料鹽：少許生抽：少許具體步驟1.全部材料洗淨瀝乾水分，韭菜切小段、胡蘿蔔切絲、木耳泡發後切絲。2.熱鍋，放...

食材明細主料圓葱（1個）木耳（一把）輔料胡蘿蔔（半根）尖椒（1個）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色蔬菜的做法步驟1、洗淨胡蘿蔔，尖椒，圓葱，切好備用，木耳泡發。2、油熱爆香葱段。3、加入圓葱翻炒。4、放入胡蘿蔔，尖椒，繼續翻炒。5...

“營養全面，方便快捷=w=”食材明細主料通心粉（300g）蟹肉棒（200g）青菜（適量）玉米粒（適量）雞蛋（2個）輔料番茄醬（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁通心粉的做法步驟1、電飯鍋大半鍋水燒熱。2、燒水的時候準備材料3、水沸騰...

“立春要吃春餅😆😆😆”食材明細南瓜春餅南瓜泥（70g）五得利三星麪粉（100g）鹽（1g）紫薯春餅紫薯泥（50）五得利三星麪粉（100g）鹽（1g）水（30g）菠菜春餅菠菜汁（60g）五得利三星麪粉（100g）鹽（1g）白色春餅五得利三星麪粉（100g）水（60g）鹽（1g）清淡（口味）蒸（工藝...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘涼皮對大家來説應該不陌生吧？在我們的印象中，涼皮好像就只是一種顏色，可是我們以為的不一定就是真的。四色陝西涼皮就具備了四種顏色，説到顏色，大家可能就...

“在前年中秋之時，我做了一次螺旋蛋黃酥，那時候剛接觸烘焙，小心翼翼的磨蹭了4個小時做出了4種顏色的蛋黃酥，有抹茶、可可、紫薯和原色，出爐後看到成品，十分欣喜，起碼第一次做還是做成功了。現在回頭看看當時拍的成品圖，真的感...

“好吃又好看”食材明細主料土豆（適量）白蘿蔔（適量）輔料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）醬香（口味）其他（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）四色拼盤的做法步驟1、準備好材料2、切塊，注意去掉稜角3、白蘿蔔，切絲，跑鹽水，擺園底，白羅卜要擰乾水分4、依次擺...

準備時間:18分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘自制四色芋圓是一道由麪粉搭配不同的醬料烹飪而成，這道甜點餚雖然比較材料雖然普通，但是食材的顏色卻讓這道菜更加美觀。其中芋頭給菜餚帶來香味，讓這道...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料羊肩肉：適量胡蘿蔔：適量土豆：適量芹菜：適量香菇：適量輔料薑片：若干葱段：適量白糖：適量醬油：適量鹽：少許具體步驟1.肩剔骨洗淨，切塊，加薑片入開水鍋；去血沫去羶，瀝乾...

食材明細主料荷蘭豆（適量）胡蘿蔔（適量）山藥（適量）黑木耳（適量）輔料薑片（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）四色小炒的做法步驟1、黑木耳泡發。2、荷蘭豆洗淨摘掉兩頭，山藥削皮切片，胡蘿蔔切片。3、鍋里加水，所以材...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四色蘿蔔一般都採用涼拌的做法，主要的材料有胡蘿蔔和心裏美蘿蔔，還有青蘿蔔和白蘿蔔，將每種蘿蔔都切成大小同樣的正方形形狀，用醋和其它的涼拌醬料拌好之...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四色肉沫，並不是指四種不同顏色的肉沫，只是用一些不同顏色的蔬菜來煮肉沫，是道簡單的快手菜。這次用的是玉米、胡蘿蔔、青豆，都是比較常見容易買到的材料...

“做這個麪包靈感來源於大家做的四色土司麪包，鮮豔的色彩搭配特別吸引人，本來想做培根芝士花朵麪包，可又不喜歡冷了的芝士，那就加喜歡的豆沙吧，第一次做的花朵麪包層次不夠好，感覺這次還好。”食材明細主料高筋粉（230克）低筋...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四色雞蛋這道美食是具有創新意義的一道美食，做出來的顏色特別的漂亮，效果特別的好看。我相信你的孩子一定會喜歡這道美食的，因為他看着很好看，吃起來的味...

“四種顏色的豆子和核桃一起打成的豆漿，特別香濃。”食材明細主料黃豆（1勺）紅豆（1勺）黑豆（1勺）紅腰豆（1勺）輔料核桃（2個）調料白砂糖（1勺）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）四色豆核桃豆漿的做法步驟1、豆子洗淨用水泡一下。（也可...

“我家小子很喜歡蛋類(還好讀書方面跟它一點關係也沒有，謝天謝地）。不管你是何種做法，那種蛋類，他都照收不誤。前些時候有很多美食家做三色蛋，我也忘了從那一位美食家那邊拿滴方子（借用莫怪）。今天我就做了這個稍微改一改的...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:30分鐘美麗的外表總是能夠在第一時間吸引到人的注意，不管是人還是食物，都是如此。特別是遇到自己食慾不振的時候，如果一種食物沒有第一時間引起你的注意，你也不...

食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（1條）東莞臘腸（1條）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四色玉米丁的做法步驟1、所有材料洗淨切丁。2、鍋熱下少許油爆香臘腸。3、臘腸出油後下玉米和胡蘿蔔丁。4、上述材料炒...

“用南瓜泥、紫薯泥、菠菜汁做成彩色的貓耳朵，營養又好看。利用晚上的閒暇時間製作，存入冰箱。分分鐘可以做出一碗好吃又好看的高顏值美食。”食材明細黃色麪糰五得利麪粉（100g）南瓜泥（54g）紫色麪糰五得利麪粉（100g）冷凍紫薯...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料糖醋紅蘿蔔：1杯花枝：1/2斤玉米筍：6支豌豆莢：20個蒜末：1/2大匙辣椒：1支香油：1/3大匙泡菜糖醋汁：2大匙水：1/4杯輔料具體步驟1.將材料洗淨，花枝在內面切交叉斜紋後...