秋梨膏的做法 【美容暖身 滋陰潤肺】秋梨膏 秋梨膏怎麼做
“梨潤肺棗補血姜暖胃蜜養神秋季養生佳品——秋梨膏秋梨膏是一道傳統藥膳,各地做法也不一樣,如果只是為了追求口味上的滿足,完全不加中藥也可以,如果喜歡風味濃郁點的可適量加入羅漢果,川貝,麥冬等中藥材。自制的秋梨膏喝着...
“梨潤肺棗補血姜暖胃蜜養神秋季養生佳品——秋梨膏秋梨膏是一道傳統藥膳,各地做法也不一樣,如果只是為了追求口味上的滿足,完全不加中藥也可以,如果喜歡風味濃郁點的可適量加入羅漢果,川貝,麥冬等中藥材。自制的秋梨膏喝着...
“肉皮,通常指豬肉的皮,富含膠原蛋白和彈性蛋白,能使細胞變得豐滿,減少皺紋、增強皮膚彈性。在日常生活中,不少人買回帶皮的豬肉時,總習慣把皮切掉棄之。殊不知您扔掉的是很好的營養保健品。近年來,科學家們發現,經常食用豬皮...
“桑葚又叫桑果,成熟後的鮮果,味甜汁多,是人們常食的水果之一。桑葚味甘酸,性微寒,具有補血滋陰,生津止渴,潤腸燥等功效,主治陰血不足而致的頭暈目眩,耳鳴心悸,煩躁失眠,腰膝痠軟,鬚髮早白,消渴口乾,大便乾結等症。桑葚酒對女人最典...
“茉莉花粥味甜清香,十分爽口,可調理乾燥皮膚,具有美肌豔容,健身提神,防老抗衰的功效。”食材明細主料新鮮大米(一把)幹茉莉花(1克)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容養顏茉莉花粥的做法步驟1、大米洗淨,用水泡三十...
“冬季皮膚容易乾燥,除了及時抹面霜外,食補也是一種不錯的方法哦。銀耳有強精補腎,滋陰潤肺,生津目咳,清潤益胃,補氣和血,強心壯身,補腦提神,嫩膚美容,延年益壽,抗癌之功效。在寒風凜冽的冬季,手裏捧着一碗冒着裊裊煙氣的銀耳湯,你...
“桃膠,銀耳美容養顏,銀耳對女性健康也有幫助,一週吃1~2次,堅持下去,對於改善皮膚,以及女性健康都有幫助”食材明細主料薏米(一把)紅棗(適量)桂圓(適量)桃膠(4顆)銀耳(半朵)輔料黑糖(1顆)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桃膠...
“眾所周知紅酒對人體有很多好處,女性朋友喝一點的更能起到美容養顏的效果,市面上賣的紅酒一般都含有添加劑呀防腐劑呀,而且一旦開封后最多就能放三天,像我這種一杯倒的人喝不完就浪費了,所以我向大家介紹一種簡單又便宜又...
“枸杞子滋補肝腎,美容養顏,酒釀雞蛋滋陰養顏,枸杞酒釀雞蛋三者放一起煮,更能促進各自營養成分的吸收,特別適合女生喝,尤其是親戚來拜訪之前,每週來一碗,可以讓你皮膚細膩紅潤有光澤哦~”食材明細主料枸杞子(適量)酒釀(適量)土雞...
“桃膠也叫桃花淚。是桃樹上分泌的一種植物油經乾燥而成結晶體。泡發後會膨脹十幾倍大小。洗乾淨就可以用來和其他材料配合煮了。它本身沒有什麼特殊味道,所以,如果和牛奶燉,會有牛奶的奶香。”食材明細主料桃膠(25克)牛奶...
“南瓜是纖體美容的佳品,而且滋補身體、顏色鮮豔、秀色可餐。牛奶是美容營養的上好選擇。當南瓜邂逅牛奶,是不是會碰撞出美麗的火花呢?就請您自己去品嚐吧~O(∩_∩)O~”食材明細主料南瓜(適量)輔料牛奶(適量)枸杞(3~5顆)配料糖...
““魚肚”屬於高級海產原料,過去好的魚肚為“廣肚”,先人把它列為海八珍之一。“魚肚”即為“魚鰾”,可做高檔菜餚。“魚肚”的營養價值很高,它的主要成分為高級膠原蛋白,裏面含多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素...
“這款果汁可以美容哦,能促進新陳代謝,淡化斑點哦”食材明細主料黃瓜(半根)橙子(半個)輔料胡蘿蔔(半根)檸檬(半個)酸甜(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)美容果汁的做法步驟1、把黃瓜,胡蘿蔔,橙子,檸檬,切成小塊備用2、放進果汁杯加少...
“乾燥的秋冬季節,做一道熱乎乎的枸杞酒釀,不但暖身暖心,還能幫助皮膚抵禦乾燥的氣候。很多人喜歡吃酒釀雞蛋,做的枸杞酒釀蛋用的是鵪鶉蛋。鵪鶉蛋的滋補作用要強於雞蛋,鵪鶉蛋中含有豐富的蛋白質、B族維生素和維生素(維生...
“玉米含蛋白質、脂肪、澱粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、胡蘿蔔素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質,具有很高的營養價值,屬粗糧中的保健佳品。兔肉全身是寶。兔肉營養價值高、易消化、並有保健作用.兔肉的營養價值與...
食材明細主料西芹(適量)百合(適量)草莓(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)大蒜(適量)水澱粉(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西芹百合炒草莓的做法步驟1、材料:西芹、百合、草莓調味:鹽、食用油、大蒜、水澱粉各適量2、將西芹洗淨...
“銀耳湯富含膠質,夏天美容解暑佳品。”食材明細主料銀耳(40g)棗子(10顆)枸杞(20顆)梨子(2個)冰糖(2塊)輔料水(半鍋)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)美容銀耳湯的做法步驟1、銀耳提前用温水泡半個小時,棗子枸杞泡十分鐘。2、泡好...
“白蘿蔔的功效:下氣消食,除痰潤肺,解毒生津,和中止咳,利大小便。主治:煮食可治肺萎肺熱吐血,氣脹食滯,飯食不消化,痰多,口乾舌渴,小便不暢,酒毒;生搗汁服食則可止消渴,治吐血、衄血,聲嘶咽乾,胸膈飽悶,大小便不暢。白蘿蔔的作用:一、消...
“天亮了,地球又轉了一圈,七點不到,一道不是很強的陽光便照進了我的廚房。今天的早餐,大家都説不要喝熱的,要喝果汁,於是,我一早買來了很多新鮮的水果。然後為自己榨了一杯既瘦身又美容的西芹黃瓜汁。炎熱的夏天,愛美的女性朋...
“豬蹄中含有含有豐富的膠原蛋白質~延緩衰老~女士必備呀~”食材明細主料豬蹄(2只)輔料黃豆(100克)配料鹽(1勺半)雞精(適量)料酒(1勺)花椒(10顆)胡椒(一小勺)葱(5段)姜(6片)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)黃豆豬蹄美容湯的做法步驟1、...
“菠蘿和胡蘿蔔均含有胡蘿蔔素,多種食物中胡蘿蔔素的同時提取,可以讓胡蘿蔔素的作用疊加。這款果汁蔬可滋養頭髮和皮膚,對增強視網膜的感光力有幫助,同時,豐富的維生素C也能加強機體免疫力,淡化面部黑斑,讓肌膚更加美白瑩透...
“桃膠,是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂。有美容養顏,清熱降火,治療糖尿病,治療胃炎等功效,《本草綱目》裏講:桃膠具有“和血益氣、治下痢、止痛。”《唐本草》講:"味甘苦,平,無毒。"入大腸、膀胱經。現代中醫裏面有個説法,把它...
“豬蹄中的膠原蛋白質在烹調過程中可轉化成明膠、它能結合許多水,從而有效改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚衰老;這可以道美容菜。”食材明細主料豬蹄(兩隻)啤酒(一聽)輔料姜(適量)葱(適量)蒜...
食材明細主料檸檬(2個(200克左右))白砂糖(150克)蜂蜜(120克)果味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蜂蜜檸檬茶的做法步驟1、檸檬用百潔布擦洗乾淨。2、檸檬一切為四,把果肉剝出來。3、把檸檬肉切成小塊放入碗裏用糖醃漬1小時。4、...
“前幾天做了一鍋玫瑰花阿膠糕,成品很不錯,玫瑰的芳香沁人心脾,享受啊~~”食材明細主料阿膠(500g)核桃仁(480g)紅棗(300g)黑芝麻(550g)老酒(800ml)輔料枸杞(150g)桂圓(100g)玫瑰(30g)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)美容養顏玫瑰阿膠糕...
“美容養顏、活血調經,深受美女們喜歡的燕窩食譜!”食材明細主料幹玫瑰花(6朵)白燕盞(3-5克)輔料冰糖(少許)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)美容養顏之玫瑰燕窩的做法步驟1、燕窩用清水泡發2-3小時2、2-3小時後撕條狀繼續泡...