相關綠豆湯的餐飲知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料薄荷：15綠豆：100輔料白砂糖：適量具體步驟1.準備好所有的食材。2.薄荷清洗乾淨放入鍋中煮上5分鐘。3.綠豆中小火炒制10分鐘關火。4.把薄荷撈出不要。...

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘主料綠豆：30黃皮紅薯：100輔料水：適量冰糖：適量具體步驟1.綠豆頭一天晚上洗淨泡上。2.紅薯一塊。3.鍋內添適量水，加入泡好的綠豆湯，連同泡綠豆的水一塊倒入鍋...

食材明細主料綠豆（200g）輔料水（320g）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）家常綠豆湯的做法步驟1、把綠豆放在鍋中，加入水。2、上鍋煮（開大火）。3、鍋上裏面開始冒煙，綠豆湯就熟了，可以關火了。...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：適量絲瓜：適量豬肝：適量雞蛋：適量輔料姜料：適量酒水：適量澱粉：適量枸杞：適量胡椒粉：適量香菜：適量精鹽：適量香油：適量具體步驟1.豬肝洗淨切薄片，2.放入碗中，加...

“夏日裏來一碗冰涼爽口甜品，讓你能量滿滿！”食材明細主料綠豆（100g）輔料紅糖（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）夏日綠豆湯的做法步驟1、綠豆泡水半小時。2、放入冷凍室凍成冰塊。3、加入適量的水，紅糖放入電燉鍋中煮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在炎炎的夏日裏面，我們最缺的就是好吃美味，清涼解暑降火的冰涼飲品了。外面買的飲品大家或多或少是有點不放心的。於是大家基本都會選擇在家裏自己製作...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：200輔料水：適量具體步驟1.綠豆倒入鍋中2.用水淘洗乾淨3.加入適量的水4.煮好的綠豆湯5.盛碗，呵呵熱乎乎的一下子喝了2碗，夏天還是喝熱的身體才舒...

“在廣東一次無意間吃到的有海帶的冰凍綠豆沙，很驚豔，所以搜了食譜，買了材料自己做～綠豆和海帶都是解暑的～”食材明細主料綠豆（150克）海帶（3段）輔料陳皮（1塊）冰糖（3勺）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海帶陳皮綠豆湯的做法步驟1...

綠豆是人們日常生活中一種比較常見的豆類食品，營養物質豐富，營養價值高，並且口感純正，具有很高的藥用價值和經濟價值，很多人都喜歡用綠豆做湯做粥甚至做一些比較好吃的菜餚。有很多人喜歡用高壓鍋煮綠豆湯，那麼，高壓鍋煮綠豆...

“綠豆湯，除了可以直接喝，還有以做面綠豆湯麪，配上一碟小鹹菜，是我家老公的大愛，在夏天食用，還能消暑呢。”食材明細主料麪條（適量）輔料綠豆湯（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）綠豆湯麪的做法步驟1、綠豆湯加熱。2、煮至...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘主料乳鴿：適量輔料綠豆：適量具體步驟1．先將脊骨、瘦肉斬塊冷凍；乳鴿剖好、洗淨斬塊；姜去皮切片。2．鍋內燒水，待水沸時，將脊骨塊、乳鴿塊、豬瘦肉塊放入焯水，衝...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆：250薏仁米：5O克輔料青梅：25金橘餅：25佛手蘿蔔：25糖桂花：10金絲蜜棗：10粒糖水蓮子：40粒白糖：500京糕條：25玫瑰花：2朵具體步驟1.先將綠豆揀淨，用水淘淨，放入盆...

“這是解暑去濕的好湯水，冰鎮以後喝起來非常清爽。”食材明細主料薏米（少許）綠豆（少許）輔料白糖（少許）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）薏米綠豆湯的做法步驟1、綠豆和薏米，加水浸泡，半小時。2、浸泡後，再次洗淨。3、倒入電壓...

準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘綠豆湯是一道家喻户曉的飲品，具有清熱解毒、止渴消暑的功效，在酷暑時能很好地消散人身體上的熱氣。經過大火熬製過的綠豆，開花酥爛，豆色鮮豔，湯汁清澈，加上...

食材明細主料百合（適量）紅棗（適量）綠豆（適量）梨（適量）冰糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）百合紅棗綠豆湯的做法步驟1、準備食材待用,紅棗百合用冷水泡一下.2、梨削皮切小丁3、綠豆,百合放入電飯煲中煮爛.(先...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料綠豆：200馬蹄：200暑粉：兩小勺輔料白砂糖：適量黑糖：適量具體步驟1.綠豆淘洗乾淨高壓鍋煲2.馬蹄洗乾淨可以切小塊3.加水攪拌4.煲好的綠豆～水下太多了5.倒...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時番鴨綠豆湯是夏天解暑的一道湯品。裏面的番鴨和綠豆經過長時間的熬製，營養非常的豐富。土番鴨一般人均可食用，但是身體偏寒性的人和感冒的人羣不適宜食...

“雞頭米益精提氣，強意志，蓮子具有清心醒脾，補脾止瀉，養心安神明目，這款甜湯實在清潤啊。”食材明細主料蓮子（適量）雞頭米（適量）綠豆（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蓮子雞頭米綠豆湯的做法步驟1、綠豆加適...

“南瓜綠豆湯，味道南瓜綠豆湯不僅好喝，而且具有解毒的功效，原因在於綠豆本身有清熱解毒的能力，南瓜加上綠豆一同烹煮，能夠有效預防中暑，清熱降火，有很好的滋補效果。南瓜綠豆湯的營養十分豐富，能夠補充人體所需的營養物質。南...

“綠豆味甘，性涼。歸心、胃經。具有清熱解毒，消暑，利水，降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎的功效。用於暑熱煩渴，丹毒，癰腫，水腫，瀉痢，藥食中毒等。還可輔助治療蕁麻疹等過敏反應，對葡萄球菌有抑制作...

食材明細主料海帶（適量）綠豆（適量）豬肉（適量）雞骨（適量）紅蘿蔔（適量）輔料陳皮（適量）姜（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶綠豆湯的做法步驟1、豬肉與雞骨先焯過涼河。2、把切好的紅蘿蔔放入壓力鍋裏。3、放入綠豆。4、放入...

“外面炎炎烈日，做一份綠豆涼粉清熱解暑，吃得心情好棒棒~~”食材明細主料綠豆（1000g）白涼粉（100g）輔料水（2500g）糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）綠豆湯涼粉的做法步驟1、綠豆洗乾淨放冰箱冷藏，使用時拿出來，鍋內燒開水...

“今年的夏天特別熱，連續高温在線，氣温衝上40℃！氣象台發佈高温紅色預警！酷熱之下還是來碗温涼解暑綠豆湯最好。”食材明細主料紅棗（適量）百合（適量）蓮子（適量）綠豆（適量）板栗（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅...

“糯軟濃郁，酥爛香潤。”食材明細主料醬肉（400克）綠豆（200克）輔料料酒（2茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）老薑（1塊）小葱（1根）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）醬肉綠豆湯的做法步驟1、自制醬肉在清水中浸泡一夜；2、沖洗乾淨，取部分切小方塊。3...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料綠豆仁：300公克水：1200公克洋菜粉：8公克果凍粉：6公克冰糖：200公克輔料具體步驟1.將綠豆仁(或綠豆)洗淨，浸泡20分鐘後瀝乾，加水1200公克，用電鍋(外鍋加1又1/2...