牛骨蘿蔔湯的做法 牛骨蘿蔔湯--男人温補湯 牛骨蘿蔔湯怎麼做
“父親節快到了,所以在想那天都做些什麼菜和湯給老爸,希望老爸喜歡,不然過了母親節,不過父親節,我知道我老爸肯定會吃醋的,所以還是要準備下菜和禮物的。好吧。。。分享下我的母親節禮物和父親節禮物,重點是要老爸老媽都能一...
“父親節快到了,所以在想那天都做些什麼菜和湯給老爸,希望老爸喜歡,不然過了母親節,不過父親節,我知道我老爸肯定會吃醋的,所以還是要準備下菜和禮物的。好吧。。。分享下我的母親節禮物和父親節禮物,重點是要老爸老媽都能一...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:40分鐘豆漿富含豐富的大豆蛋白,小時候常常喝飴糖豆漿,用來潤肺止咳,效果也很好。飴糖豆漿是一道簡單的養生甜品。每天喝都不會發胖,因為飴糖就是用小麥芽熬煮的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時羊肉煲大家都不陌生,尤其在餐廳中隨處可見,那麼為什麼它那麼受歡迎呢?是因為羊肉它營養價值很高,可以強筋骨,活血通經,還可以通乳汁,如果有些孕婦不下奶的話...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:60分鐘清湯氽羊肉丸是一道非常滋補的菜餚,口味鮮美而且容易消化。經常出現在北方人的餐桌上,在秋冬時更受歡迎,熱騰騰又帶有一絲辛辣味道的羊肉湯,喝完之後整個...
“烏雞性味甘、平、入肝、腎經,具有補血益陰,退熱除煩的功效。適用於身倦食少、消渴咽乾、五臟煩熱及肌肉消瘦等陰虧血少、內熱鬱生之症。烏雞入血調經,是婦科良藥。可改善婦女虛勞所致的月經不調、腰膝痠軟等疾病,對婦女...
準備時間:2小時    烹飪時間:20分鐘清蒸雞肉是一道口味清淡的菜,由於富含大量的蛋白質和少量的脂肪,極為適合健身減肥的人羣食用來補充所需營養。對於營養不良,身體虛弱的人,這道菜也起到很...
“麻油雞,台灣女生坐月子必吃的一道温補菜式,大家平常也用來補中益氣,祛濕暖身。麻油香氣混合米酒的酒香,還有絲絲薑片的辛香,喝一口身體都開始微微發熱,很贊!”食材明細主料雞全腿(2個)黑芝麻油(適量)老薑(掌心大一塊)米酒(1瓶)輔料...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:30分鐘羊排火鍋是冬日裏人們很喜歡的吃法。首先羊肉性温,冬季常吃羊肉,不僅可以增加我們人體熱量,抵禦寒冷,還能幫助脾胃消化。其次,羊肉含有人體所需的維生素、...
人的一生説短不短,説長不長,但是總會有身體不適或者虛弱的時候,這時候,要是能有一份美食補充一下體能,幫助身體快速恢復,那就是非常美妙的了。一般來説,人體虛弱的時候,更加適合採用温補的方法,那麼多餘温補的食物,大家又有多少...
“天氣轉涼,一碗熱氣騰騰羊肉湯喝下去,專冶手腳冰涼,温補暖胃,趕緊動手吧。”食材明細主料羊肉(500g)鐵棍淮山(一根)紅棗(適量)枸杞(適量)黃芪(適量)黨蔘(適量)當歸(適量)輔料生薑(適量)料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)温...
“冬季,北方天寒地凍,人體免疫力下降,此時温補,效果最好。今天,為大家推薦一款排骨,蓮藕,四粒紅花生,枸杞四寶,用它們一起煲湯,養顏益氣補血,提高人體免疫力,所以我推薦:”食材明細主料排骨(1000克)蓮藕(2節)四粒紅花生(20粒)枸杞(10克)輔...
“天氣越來越冷,每天無比留戀温暖的被窩,凌晨兩點起牀的妹子傷不起,熬夜不僅讓人覺得疲勞,還有冬天乾燥的氣候帶給人的不適,咽喉總會痛痛的。上個星期去閨蜜家拿了很多香梨回來,香甜可口,可是天氣冷冷的,真的沒有那個勇氣吃,懶...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:2小時羊肉驅寒,是冬至之後很多人所熱愛的美食之一,特別冷的時候在餐館還是在家中,羊肉湯必定是大家最愛的美食。不僅羊肉肉質鮮美還帶有很多的營養價值,那麼在...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘茶樹菇煲雞湯,要我説,這道菜適合在秋冬季節食用,因為這道菜屬於是養生的,補水的藥膳。秋冬季節,天氣寒冷乾燥,而人體的皮膚會因為缺水而顯得乾燥龜裂。對許多...
在我們的日常生活中,食物是具有食療作用的,那麼體質不同的人,在平日裏也應當選擇適合自己體質的一些食物,比如説良性的寒性的食物,女性就不大合適使用,在此應該多吃一些温熱的食物,來保證自己的身體健康,小編為大家介紹幾種常...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:1小時20分鐘砂鍋煲羊排山藥胡蘿蔔是一道比較温補的食物,胡蘿蔔中含有豐富的維生素,是人體必需的營養成分,山藥具有很高的藥用價值,適當食用有利於身體健康。羊...
食材明細主料母雞(一半)輔料花菇(三個)紅棗(10~15個)蓮子(10~15個)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)温補雞湯的做法步驟1、一半雞肉斬塊2、斬塊的雞肉,喜歡拿着雞腿吃,所以不砍雞腿3、斬好的雞塊焯水。4、焯水後放入砂鍋中...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料紅豆:100新疆大棗(無核):8顆紅花生仁:80枸杞子:10輔料水:600紅糖:兩片具體步驟1.紅豆冷水浸泡3-4小時。取另外一隻碗,煮沸適量開水,把紅豆倒進去泡30分鐘。(建議...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時很多人都覺得羊肉是發物的東西,不適合春夏天食用,但實際上根據中醫上的分類,羊肉這類食物是屬於温補的,特別是對於孕婦這樣需要營養的人食用最好。而粉蒸...
隨着天氣的變化,有些人一到換季就有各種疾病找上門來。最常見的還是在秋冬交替的時候,很多人會產生胃痛、身體虛弱、吃飯沒胃口、身體內分泌失調等症狀。其實這些都是體內濕寒造成的,想要改善這種情況,首先就要從吃的方面...
“海馬泡酒飲用,是很常見的一種藥酒使用方法,在農村經常可以見到使用海馬或者加以別的物品泡酒,有很好的補腎壯陽作用。海馬天然捕撈屬於比較困難,而且產量又低,現在已經數量稀少,人工養殖海馬還沒有大規模的成型,所以海馬的...
秋冬之時常食湯滋補,人們常食用雞湯,但傳説“一鴿頂九雞”,鴿子湯不僅營養豐富,並且還有一定的保健功能。還可以強身健體,預防多種疾病。今天來試着燉一盅美味滿滿的“乳鴿湯”,配料豐富,口感層次豐富,鴿子的營養完全融入湯中...
食材明細主料羊霖(1個)鐵棍山藥(1根)輔料生薑(適量)紅棗(適量)黨蔘(適量)黃芪(適量)麥冬(適量)桂圓乾(適量)雞精(適量)葱花(適量)鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)普通(難度)羊肉山藥湯的做法步驟1、羊霖肉1個,將羊霖肉切成合適大小的羊肉塊,生...
“冬季温補的一道菜,不可缺少的一道菜,老少皆宜,滋補身體,而且冬季多喝點温補的湯對身體好哦。今天我來道温補滋養羊肉,寶寶愛喝。”食材明細主料羊肉(600克)山藥(1根)胡蘿蔔(1根)輔料鹽(少許)醬油(少許)香油(少許)香菜(少許)鹹鮮(口味)燉(...
食材明細主料豬肚(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)黨蔘(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)温補蓮子豬肚湯的做法步驟1、新鮮豬肚一個2、材料3、用鹽,酷、麪粉抓洗兩次,開水煮一下,看,頭那裏有白白的一層,要去掉喔。4、洗...