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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘葱油肉醬拌麪是豬肉做成的一款美食，非常好吃這款美食口感不錯，營養比較豐富，所以大家都愛吃，這款麪條製作起來比較簡單。很多人都會做的一款美食，但是麪食...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘香豆大骨湯麪條是大骨頭做成的一款麪條，大骨頭的營養價值比較高，鈣的含量比較豐富，所以可以多吃，對於身體比較好，可以補充人體需要的鈣等營養物質，所以是人...

食材明細主料雪花牛肉（適量）米飯（適量）輔料白姬菇（適量）胡蘿蔔丁（適量）青豆粒（適量）蘆筍（適量）西蘭花（適量）奶酪片（適量）配料鹽（適量）黑胡椒（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西式晚餐的做法步驟1、鍋燒熱加黃油一勺，切少許洋葱碎同...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料魚肉：200番茄醬：適量蛋清：100菜心：4根輔料葱段：適量調味料精鹽：少許味精：少許水澱粉：適量紹酒：適量清湯：適量具體步驟1、魚肉切條，用精鹽、紹酒醃一下，加蛋清...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料大蝦：400輔料番茄醬：50番茄沙司：20糖：3鹽：2薑末：50葱：適量料酒：適量具體步驟先在蝦背上劃一刀取出沙腸後，洗淨瀝乾用料酒醃10分鐘番茄醬、番茄沙司、鹽、...

“平時在家裏很少煮豬肝吃，營養師説豬肝含有豐富的維生素A，要適量進食，特別是小孩子，對眼睛好。醫師説豬肝是解毒器官，充滿了毒素，呵呵，到底聽誰的。不管了，我的廚房我做主，適量吃些還是不錯的。”食材明細主料豬肝（半斤）西芹（適...

“小魚酥脆，加上幹椒的香味，加上尖椒的辣味。包在薄薄的煎餅裏面。香辣脆爽！！！”食材明細主料小魚（3兩到4兩（裹麪粉炸好的））幹辣椒（6個以上）植物油（適量）輔料尖椒（6個左右）鹽（適量）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香辣版小魚煎餅的做...

準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料批薩麪餅：3個土豆：1個輔料奶酪：三塊番茄醬：適量芝士：三片培根：四片具體步驟1.先做番茄醬，洗淨一番茄2.去皮切塊3.榨成汁4.平底鍋中放少許色拉油5.輕輕慢火熬...

“這幾天上火了，好幾天沒吃辣菜了，偶家懶豬頭又出差在外，今天説什麼也要給自己做個下飯菜，青椒素辣塊就這樣誕生了~~~p.S.米飯可以加多點黑芝麻（有營養，補血補腎）~~~”食材明細主料素辣塊（豆製品）（半盒）輔料青椒（3小根）米酒辣椒（根...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料草魚頭：1個北豆腐：300輔料花生油：1勺香菜：適量胡椒粉：適量香油：適量鹽：1小勺具體步驟魚頭洗淨，最好去鰭對切開，因為沒利刀就免了。豆腐切塊。鍋內放油燒至...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜花：200輔料油：適量鹽：適量番茄醬：適量具體步驟菜花掰成小瓣，洗乾淨。番茄醬少量。把菜花放到水中綽到半熟。撈出待用。油熱放入葱花。接着放入菜花...

“經常忙活了一天，下班之後就懶得正正經經做頓晚飯，但是我跟王先森又是不太願意在外面湊和的人，這時候怎麼辦呢？炒燜餅就是不錯的選擇了，一個捲心菜，一把綠豆芽（今天沒買到就省略了),兩個雞蛋，一盤餅條，晚餐就很好解決了簡單又...

“CaliforniaMaki（中文翻譯過來好像是加州卷），是一種卷狀壽司，材料一般以青瓜、蟹柳、牛油果加上蛋黃醬，並以紫菜卷制而成，然後在外層的米飯灑上白芝麻或蟹子。由於做法通常是以米飯鋪在紫菜上，再反轉以紫菜的一面向內包裹着...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪條(生)：1把輔料黃瓜：1/2根雞蛋(煮)：1/2個小葱：1把植物油：1小碗生抽：1小碗白糖：3湯匙具體步驟1.鍋加熱，倒入油，開小火，葱切段倒進去慢慢炸2.耐心炸約20分...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蒜薹雞蛋餃子是餃子的一種吃法，非常好吃的一款美食，大家都愛吃，這款餃子的口感比較不錯，所以是一款非常好吃也非常適合大家吃的美食，趕緊來嘗試一下吧，營養...

“最近看着美食天下的人們全都一個一個做起了麪條，正好今天晚上犯懶，不想又做飯又炒菜，就從冰箱裏掏出那些僅有的蔬菜和肉，簡簡單單10分鐘便搞定一餐美味可口又不是營養的開胃炒麪。”食材明細主料手擀麪（根據人數適量）輔料...

“上了一天班，下班擠公交回家，身心俱疲，做個快手晚餐，熱乎乎的，吃完趕緊鑽被窩🎈🎈🎈”食材明細主料掛麪（100g）番茄（2個）雞蛋（2個）輔料洋葱（20g）油（適量）鹽（1勺）炒菜料（半勺）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）快手掛麪湯的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料對蝦：500番茄：3個輔料葱：適量姜：適量白酒：1小勺番茄醬：1大勺鹽：2小勺胡椒粉：適量油：適量糖：1小勺具體步驟1.準備原料2.大蝦清洗乾淨，挑去蝦線減去蝦鬚，葱姜剁...

“做飯是件快樂而幸福的事，充分利用多功能廚具，省時、省能源，飯菜一鍋出，無油煙，營養搭配有滋味，讓做飯和吃飯都成為一種享受。今天我就用多功能蒸鍋，搞定一家三口的晚餐，鮮美的營養雞湯，水靈靈的剁椒蒸蘿蔔，含豐富蛋白質的蒸肉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料番茄(又叫西紅柿）：適量雞蛋：適量輔料青葱：適量生薑：適量豬油：適量香油：適量白胡椒粉：適量鹽：1味精：少許清水：適量具體步驟1、將番茄洗淨後在頂部用刀切個"...

“日本黒豚肉,曾是英女王御食豬肉~後來贈送給日本天皇后,日本開始養殖這種豬豬,這種豬肉肉質香嫩,口感非常不錯!!!當然價格也非常了得啦.....昨天在日本超市買了小塊黒豚肉,發現自己已經徹底愛上了黑豚肉~~~~~~ps.剛...

“油麥菜蛋餅。”食材明細各種各樣的蛋餅雞蛋（3個）油麥菜（2顆）麪粉（適量）調料食用油（適量）食用鹽（依個人口味）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人晚餐油麥菜蛋餅的做法步驟1、油麥菜切碎碎的。2、把切碎的油麥菜雞蛋麪粉放在...

食材明細主料魚排（200g）小土豆塊（2杯）胡蘿蔔塊（1杯）蘆筍（1/2磅）櫻桃（1/4磅）意大利瓜（1根）番茄（1/4磅）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）蒔蘿醬（適量）橄欖油（適量）檸檬（1個）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三文魚的做法步驟1、將根莖類蔬菜放入烤盤，倒...

“最近做了好多吃的，每天都累得渾身沒勁，吃飯就狼吞虎嚥的，最近胖了不少，所以要減肥啊，減肥要從晚餐上先着手，所以就吃點水果吧，甜甜的水果，暖暖的牛奶，很愜意呢1”食材明細主料牛奶（240ml）輔料蘋果（1個）香蕉（1根）水（適量）奶香（口味）煮（工...

食材明細主料日本拉麪（一包）海鮮雜丸（幾粒）豆芽菜（一小把）輔料小海帶（一條）玉米粒（適量）雞粉（少量）鹽（少量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）日式海鮮丸子拉麪的做法步驟1、備料，我這裏只照了面和小海帶。2、這裏還有小丸子，一般都用...