相關蛋羹泡飯（一個人也能好好吃飯的餐飲知識

食材明細主料雞蛋（兩個）肉沫（50克）蝦五（六隻）葱油（適量）葱沫（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛋羹泡飯的做法步驟1、雞蛋加入肉沫，幾滴料酒，胡椒粉，攪勻。剝好的蝦，加幾滴料酒備用。葱...

吃東西可是一門很大的學問，小到我們的家常便飯大到鮑魚海蔘，各有各的吃法做法，一條魚都有無數種做法，無數種吃法，中國人在“吃”這方面還真是講究，當我們一個人的時候，又該吃什麼呢，這就要吃的簡單又不失趣味。那麼一個人晚飯...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西紅柿：2個雞蛋：2個米飯：1碗輔料葱：適量澱粉：適量具體步驟1.西紅柿洗淨切塊或者片，隨自己喜歡，雞蛋加入少許色拉油打勻，這樣口感較好，也可以加入少許水和澱粉！...

“無意中學到這個菜剛好家裏涮鍋子剩下來的肥牛卷今天剛好休息在家把這個做好啦！這個飄雪的冬天吃一碗熱騰騰的肥牛蓋飯哎呀老幸福了～～～”食材明細主料火鍋肥牛卷（適量）米飯（一碗）輔料洋葱（一個）胡蘿蔔片（適量）醬油（適量）蠔油（根據食...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：100糯米飯：400雞蛋：2個香菇：100輔料葱：適量雞粉：適量十三香：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.糯米飯備用2.香菇泡水切粒3.胡蘿蔔切丁4.雞蛋加入鹽打散...

一個人在家吃飯的時候並不想做飯、炒菜，一般都是隨便的下個麪點個外賣。就算是下面也不能太過隨便，於是就做了一份燴麪片，面片是買的，有興致的可以自己擀麪皮，在麪皮裏面我加了西葫蘆，油麥菜和香菇，湯汁很鮮美，喜歡的也可以加...

“早上起牀不知道吃什麼，看見冰箱裏還有一點米飯，切了半根黃瓜。簡單的炒個飯吧。”食材明細主料隔夜米飯（1小盤）配菜隨意（適量）輔料雞蛋（1-2個）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單版蛋炒飯的做法步驟1、隔夜米飯，1-2...

這家咖巴伊牛排是正好在福雷德逛街，看到就來試試了。吸引我的首先是它的環境，感覺很像在電視裏看到的西餐廳，比較有格調，很適合拍拍拍哦!我們去的時候比較早，所以人比較少，所以這時的服務也是一流的好哈因為第一吃牛排，不知...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘主料米飯：適量輔料蒜，辣椒醬，食用油，雞蛋，，：適量具體步驟1.先將蒜，雞蛋，辣椒醬分別在油鍋裏小炒一下2.將米飯倒入鍋中，不斷翻動，炒散3.待米飯將成之前，將前面的調...

蕨菜是野菜的一種，不但吃起來的口感非常的清爽，還含有大量的維生素等營養精華。同時料理的方法也非常的多，可以水煮熟吃，也能和不同的食材搭配在一起吃。而在家常菜中，還是炒着吃的比較多，那麼至於蕨菜和什麼食材炒着吃呢？接...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：4個牛奶：250ml小麥麪粉：適量輔料綿白糖：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.1.材料：麪粉，雞蛋，牛奶，鹽，糖，油。把要用的碟子碗都擦乾淨，不能有水（忘記拍照，就放這...

一個人吃火鍋就彷彿是公開處刑！直到我找到了這家店！店內是英倫風的裝修。有一面專門給顧客寫便條的牆。挺有情懷的。55元的單人套餐！有什麼不值得呢？！肥牛卷超多！我都沒吃完！素菜種類很多，但我愛吃的沒幾樣，怪我太挑食！這份滷肉...

最主要還是想嚐嚐牛排啥味了，選中了這家半自助的牛排西餐廳——鬥牛士。牛排68一份，其他甜品、水果、小吃等是免費的。麻煩的是不能自取，要找服務員點。沙拉家的是金槍魚醬，味道還不錯。玉米濃湯很好喝。焦糖布丁超級好吃...

現在快節奏的生活，讓大家對吃的美食這個方面大大降低了要求。那麼有麼有那種既能味道美味，還能快速節省時間，把食物和調料全部都在一起，就能幹別的事情呢？今天小編就教大家幾個懶人食譜，用一個電飯鍋就能解決，一起來了解一下...

“此飯清淡、滑嫩、鮮香極適合作為早餐食用。也很適合小朋友、老人、或者胃口不好，不愛油膩的朋友，真的不錯，試試吧。因為是泡飯，所以水要多加一些，比例為1個蛋加2紙杯水，水盛到紙杯的8分滿就行，就是平時常用的那種喝水的紙...

準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量雞蛋：3個輔料食鹽：3勺色拉油：適量葱花、蝦皮：適量具體步驟1.1.淘米，泡米。2.2.取一容器，放入油，晃一晃，讓油均勻覆蓋容器內壁。這一步是為了碗更...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料米飯：200雞蛋：50輔料鹽：少許具體步驟1.準備食材2.雞蛋打開3.打散4.加一點鹽5.盤子大了換個小的6.米淘好，等米飯上汽一會就放雞蛋進去7.等飯蒸好蛋也蒸好...

經常想吃部隊火鍋，但是那個分量看着就要飽了，難受！我超會挑時間吃飯的，三四點鐘來，再也不用擔心排隊啦！看看店裏的環境！要不要這麼好看啊！吊頂的裝飾也太迷人了吧！好了，繼續説部隊火鍋！18.5元哦，一個人吃，不用擔心浪費！其實分量還是...

食材明細主料大米飯（1碗）玄米茶茶葉（1勺）輔料日式紫蘇醃漬梅子（1顆）海苔（2片）調料日本醬油（適量）綠芥末（適量）熟白芝麻（勺適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茶泡飯的做法步驟1、將海苔剪碎，嫩葱取葉切碎。玄米茶茶葉加開水衝...

“食物上的黃、紅、綠撞色搭配，給我們帶來視覺衝擊和享受。所以一份簡單的蛋炒飯或是番茄炒蛋，就能輕鬆勾起我們的食慾，蛋包飯，適用於需要儀式感的日常，能帶給你視覺和味覺雙重享受。當忙碌回家後，翻開冰箱用剩飯和剩菜，就能...

每個人或許都有過這樣的體驗，上班忙碌了一天，回到家飢腸轆轆，打開冰糖卻發現只有一排雞蛋，那個瞬間，你是不是感受到了絕望，於是，只有打開手機，點開美團，吃不健康不營養的外賣。這樣可不好，今天這道糖醋雞蛋拯救你的夜宵。主料雞...

飲食的多樣化發展帶動了餐飲行業的蓬勃發展，很多創業者不甘心一直給別人打工，特別地想找一個門檻低，，又合適自己的項目進行創業，給別人打工來錢慢，自己創業更容易快速實現人生收穫。現在的大部分消費者追求健康美味而且價格...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料雞蛋：兩個牛奶：一盒輔料白醋：適量食用油：適量白糖，葡萄乾：適量具體步驟1.蛋清蛋黃分離。2.蛋清加兩滴白醋，白糖分三次加入，用打蛋器打蛋清直到打蛋器可立...

半碗米。一個人吃飯時盛飯的碗裝半碗的大米就可以蒸出一蒸碗米飯，因為大米在蒸煮過程中會受熱膨脹，不需要放太多的大米。大米需要進行水洗，主要是洗去米中的雜物，電飯煲中放水超過米飯一釐米就可以，通電30分鐘即可盛出食用...

“理想與現實間的差距有多遠，想像中的美好，卻在面對現實時被擊的粉碎。現實總與我腦海裏的世界相違背，雖然努力了，但往往不盡如人意，是堅持還是放棄，我在反覆問自己!一個人也要好好照顧自己，時間安排的太過緊湊，稍有遲疑，便是...