懷孕能喝奶茶嗎，你知道多少？

奶茶是個非常不錯的飲品，深受廣大年輕人的喜愛，它還能幫助我們促進血液流通、緩解身體不適等等，總之喝了它是一定沒有壞處的，那它到底有什麼神奇的地方呢，為什麼人們都喜歡喝呢，它對人體有什麼更多的益處呢？懷孕能喝奶茶嗎？一起來看看吧！

一、懷孕能喝奶茶嗎?

奶茶之所以很多人愛喝，就是因為它有很明顯的甜味，但是這個甜味是哪裏來的呢?多數都是甜蜜素，一種人工成分，不是天然的成分。所以不建議孕婦朋友們喝奶茶，避免甜蜜素攝入過多，造成肝臟和神經系統的損壞。不僅僅是孕婦，老人和小孩也應該少喝奶茶。另外奶茶當中還會有大量的反式脂肪酸，這種成分也是會對孕婦的健康又很多的負面影響的，會導致心血管疾病的發生，所以孕婦最好可以不喝奶茶。

二、孕婦喝奶茶有什麼危害?

1、奶茶中的紅茶會影響胎兒發育

有些奶茶中含有紅茶的成分，而紅茶中含有的咖啡因成分還是比較高的，對神經有一定的興奮作用，會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長髮育。但是孕婦適當喝茶是有益的，但是，一定不能過量、過濃。如果過多地飲用濃茶，有可能引起妊娠貧血，胎兒也可能出現先天缺鐵性貧血。茶葉中所含的多種成分對人體都有好處，其中含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。孕婦如果能每天喝3-5克茶，特別是淡綠茶，能夠加強心腎功能、促進血液循環、幫助消化、預防妊娠水腫。綠茶中含鋅比較豐富，可促進胎兒生長髮育。

2、甜蜜素損害孕婦肝臟

甜蜜素，也叫做乙基氨基磺酸鈉，通常商家會説成蜂蜜水。因為其價格便宜，所以奶茶中往往會使用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑，沒有任何營養。但食用過量甜蜜素，會危害到人體的肝臟和神經系統，特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。甚至市場上有些甜蜜素違規添加了芒硝和工業氯化鎂，長期食用將使人中毒。

3、果味粉是化學添加劑影響胎兒智力

果味粉基本沒有水果原料，大多靠的是加入色素、香精、甜蜜素和黏稠劑等來增色調味。比如木瓜口味，香芋口味等等，均來自於這果味粉中的色素和香精。過量吸收色素、香精等對人體的肝、腎等器官有很大危害的，化學合成色素對人體更具毒性、致瀉性與致癌等危害。孕婦長期攝入含果味粉的食物，會影響胎兒的智力甚至導致中毒。

4、茶中有大量反式脂肪酸誘發心血管疾病

奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比，在營養上有什麼不同呢?奶茶中缺少鈣、B族維生素和維生素A、D，而且蛋白質含量很低。牛奶中有營養的成分，奶茶基本都沒有。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險，對孕婦來説，則更不適宜喝奶茶。對於血管壁脆弱的老年人來説，危害尤為嚴重。糖分過高，還可能導致糖尿病的形成。

5、增加患癌概率

大多奶茶為了保鮮，在製作的時候會加入一些防腐劑，而有的防腐劑對我們的人體是有害的，甚至可能會致癌!比如一種叫做含己二烯酸的防腐劑就是一種致癌物。除此之外，植脂末是化學物質，當中含有鉛、銅等有害物質，長期攝入，可增加患癌症、冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的概率，幼兒智力會受影響。