很多時候我們會因為飲食不當導致身體上火，或者因為天氣變化太快導致身體感冒咳嗽，很多人都會在這個時候選擇吃幾個橘子來緩解咳嗽的症狀，但有些人卻説咳嗽的時候不能吃橘子，因為吃橘子會導致咳嗽更加嚴重？這種説法是否正確呢？咳嗽可以吃橘子嗎？一起來看看吧！
一、咳嗽可以吃橘子嗎
咳嗽是可以吃橘子的，但也要把握好用量，因為本草綱目中有記載説橘子確實有潤肺止咳的功效，但吃多了就會造成生熱生痰的現象，所以咳嗽的時候最好不要吃太多的橘子，否則就會加重咳嗽的症狀。再者是要分清楚咳嗽的原因，是風寒引起的，還是上火引起的，這兩種引起的咳嗽可是不一樣的，如果是上火引起的咳嗽以及口乾的話是適合吃橘子的，能夠起到潤肺止咳的作用，但如果是風寒引起的咳嗽就不能吃橘子了，可能會導致越吃越嚴重的情況。所以我們在吃橘子之前一定要清楚自己咳嗽的原因是什麼哦。最後要説一點的就是橘子皮比橘子肉止咳的效果更好，所以很多人都會在咳嗽的時候選擇用橘子泡水來喝，這樣止咳的效果是最明顯的。
二、咳嗽吃什麼好得快
出現咳嗽的現象第一時間就要想到喝水，而且必須是温熱水，這樣除了能給身體補充水分以外還能夠起到潤肺的效果，有時候咳嗽會使喉嚨變的乾燥或者疼痛，喝水可以很好的緩解這個現象，其次可以吃一點梨子或者吃一點冰糖，能夠起到止咳化痰的作用。
咳嗽可以吃橘子嗎？從上文的描述來看咳嗽是可以吃橘子的，但也要知道咳嗽的原因是什麼，所以最保險的方法就是咳嗽期間要少吃橘子或者吃橘子皮，這樣止咳的效果是最好的，如果出現咳嗽嚴重，而且還伴隨着痰多一級喉嚨幹疼的話就一定要去醫院諮詢醫生哦。
