“#早春美味” 食材明細主料西蘭花 (適量)臘肉 (適量)輔料耗油 (適量)紅辣椒 (適量)調料鹽 (適量)食用油 (適量)鹹香 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)鹹肉炒西蘭花的做法步驟1、鍋中油預熱,放入臘肉煸炒。2、放入西蘭花翻炒(西蘭花提前焯水)。3、放入一勺鹽。4、放入紅辣椒翻炒。5、放入一勺耗油翻炒兩分鐘即可出鍋。6、成品圖。