食材明細主料菠菜 (一小把)輔料蝦 (隨意)大蒜 (2瓣)清淡 (口味)煮 (工藝)十分鐘 (耗時)簡單 (難度)青紅翠綠的做法步驟1、菠菜洗淨,蝦挑蝦線,大蒜切碎。2、熱鍋下油,放大蒜爆香,下蝦。3、大火翻炒蝦後放入菠菜。4、菠菜炒蔫了放一小勺鹽,加入一大碗水,水開以後翻炒個幾個就可以了。5、鮮鮮的菠菜湯就好了。