“爽口又低脂的健康菜來嘍,今來一款:蝦乾炒青菜,經濟實惠又美味,簡單易操作哦!” 食材明細主料青菜 (適量)蝦乾 (適量)輔料葱 (適量)蒜 (適量)調料油 (適量)鹽 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)廿分鐘 (耗時)簡單 (難度)蝦乾炒青菜的做法步驟1、青菜洗淨控水。2、改刀成大段裝盤。3、葱蒜和蝦乾備用,蝦乾沖洗一下。4、葱和蒜改刀切碎。5、鍋中入油燒熱放入葱蒜爆香。6、放入蝦乾煸炒。7、加入青菜翻炒均勻。8、出鍋加鹽調味即可。9、家常小菜,請您品鑑。10、成品圖。小竅門大火翻炒,鎖住營養,祝您生活愉快!