準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 蘋果 :100 輔料 蜂蜜 :適量 具體步驟 1.蘋果洗淨。 2.去皮去核。 3.蘋果逐一切小塊。 4.攪拌容器中倒入適量的冷開水,把蘋果放入攪拌機,放適量純淨水。 5.放入攪拌容器中,攪拌40秒。 6.取出放在容器中。 7.放入蜂蜜一勺。 8.可以喝了。烹飪技巧最好不過濾,與果肉一起喝。